營養好吃的幾款菜餚
熱鍋放油快速倒入肉末翻炒(熱鍋涼油炒肉不粘鍋),隨後加紅椒、蒜末、紫蘇翻炒出香味後再加入蘿蔔乾,大約翻炒2-3分鐘,中途可以略加水,最後加醬油、鹽調味,炒勻即可玉米燉豬蹄材料:豬蹄、玉米、薑片、幹尖椒、幹豆鼓、桂皮、八角、鹽、料酒、老抽、豆...老少皆宜的營養美味菜,做法特簡單,好吃不膩特解饞!
辣椒炒肉主料裡脊肉1斤辣椒1斤輔料蒜適量姜適量調料料酒1匙生抽2勺蠔油1匙花生油1勺鹽1茶匙做法步驟裡脊肉洗淨切絲...七夕將至,親手做5道家常菜,增進感情寓意好,七夕過得有格調
第二步,鍋中倒油燒熱,加上蒜末炒香,再來一勺豆瓣醬,炒好之後倒上肉末翻炒,炒散以後,加上適量的生抽、蠔油、鹽、白糖、雞精,炒勻後倒入一碗開水,再把粉條放進去,大火煮到湯汁濃稠後,撒上蔥花出鍋...遼寧90後女子曬晚餐走紅,頓頓不重樣,這東北菜真精緻
今日晚餐:蝦皮炒油菜+水晶地瓜球+小雞燉粉條+青椒炒雞蛋+蜜汁苦瓜+蒜蓉粉絲蒸扇貝今天末末做了6道菜,其中3道葷菜、3道素菜,還有一個果盤,菜量不大,但擺盤非常精緻...9款超高毛利黃瓜菜品
8油辣醉黃瓜原料:黃瓜5根(約550g)、食用油3大勺、生薑1塊兒、香菜根5棵、花椒1小勺、白糖50g、鹽1小勺、大蒜1頭、尖椒2個、乾紅辣椒5到8個、生抽200g、白酒2大勺做法:1、新鮮黃瓜洗淨...排骨最好吃的6種做法,肉香十足無腥味,好吃不油膩,簡單易做,5分鐘就能學會!
一、快手家常糖醋排骨食材:小排500克、冰糖50克、生抽40克、香醋40克、排骨湯80克、蔥、姜、料酒適量、熟白芝麻適量、香蔥末少許做法:1、排骨洗淨焯水備用,排骨冷水下鍋,加蔥姜料酒煮開後轉小火,從下鍋至出鍋控制在15分鐘內...美美的家常味道,喜歡就自己做幾道,讓家人吃滿意
涼透的蔬菜絲倒入熟食碗中,再參與醬汁一路拌勻便可豆豉荷包辣椒材料:青泡椒300克、大蒜3瓣、豆豉適量、油適量、白糖適量、生抽適量、料酒適量、陳醋少許、雞精少許...菠蘿的好吃做法,和米飯一起炒,五彩繽紛,兒子說看著就很想吃
【菠蘿炒飯】【準備材料】:白米飯2碗、青豆小半碗、玉米1/2條、火腿100克、菠蘿肉半碗、雞蛋2個、鮮蝦3只、蔥、香菜、鹽、生抽、食用油各適量...幾道特別好吃的下飯菜,簡單易做,色香味俱全,太美味了
幹辣椒碎做法1、將豬肉切片兒,放澱粉、料酒少許、鹽少許醃製2、大油菜、豆芽(根據吃的人數來定量)3、郫縣豆瓣醬、辣椒碎、辣椒油混合4、幹辣椒、花椒碎5、將蔬菜煮熟6、煮熟的蔬菜放進容器備用7、醃好的肉煮到7、8分熟撈出8、將辣椒混合倒入沸水...家常炒三丁,簡單易做,味道鮮美,我一做這菜,米飯都能多吃一碗
【家常炒三丁】食材準備:土豆一個豌豆粒一小碗豬肉250克薑末少許、辣椒段適量食用油、料酒、生抽、蠔油、鹽製作步驟:1、一小把豌豆粒放入清水中,這種熟凍豌豆粒,是我五月份時準備的,現在清水裡浸泡2-3分鐘,再清洗一遍即可...來了來了,它真的來了!舟山人最愛的海鮮即將開捕!
肉末蒸梭子蟹材料:梭子蟹、蔥、姜、幹辣椒、生抽、老抽、鹽、料酒、油、澱粉步驟:1...大暑節氣,這種野菜非常常見,一定要多吃,清熱下火,營養美味
【涼拌甜苣菜】製作配料:甜苣菜500克 生抽2勺 鹽半勺 小蔥1把製作方法:1、剛剛從地裡摘回來的野菜,這種菜在農村非常常見,這個季節吃它,清熱下火,非常營養好吃...三伏天,推薦6道爽口涼拌菜,清爽開胃不油膩,助你清涼度夏
【涼拌豆腐皮】準備:豆腐皮、黃瓜、胡蘿蔔、生抽、陳醋、辣椒油、鹽、雞精、香油步驟一,豆腐皮切絲,黃瓜切絲,胡蘿蔔切絲,起鍋燒水,水開了之後把豆腐皮和胡蘿蔔放進去,焯燙一下撈出...5道廣西下酒菜,酸辣苦腥,色香味俱全,道道都是下酒佳品
【豆腐釀做法】推薦食譜: 豆腐釀食材:肉沫、紅蘿蔔、香菇、幹豆腐原料:青豆、鹽、生抽、耗油、白糖、澱粉、雞蛋1...7.16入伏後,這4道下酒菜,喝酒必備,美味可口,趕緊吃起來
推薦食譜:檸檬酸辣蝦食材:蝦、檸檬、青椒、小米椒、洋蔥、香菜、蔥原料:生抽、醋、蠔油、香油、鹽、糖、檸檬汁1...入伏後,韭菜芹菜靠邊站,要多吃這菜!鮮嫩營養正當季,蒸包子特香!
【芸豆排骨包子】食材:芸豆,排骨,蔥,姜,食鹽,生抽,雞精,麵粉,酵母粉,料酒,花椒麵製作方法:第一步,把適量的麵粉放入盆中,加酵母粉,清水,攪拌均勻,和成麵糰...今日入伏,建議大家:少吃苦瓜和生薑,多吃5樣,營養消暑不上火
“三伏到,汗如雨”,伏天來臨,意味著到了夏日裡最熱的時候,每天像蒸桑拿一樣,揮汗如雨,這也在提醒著我們要注意消暑降溫了提起消暑,一般大家都會選擇苦瓜和生薑作為伏天調理的食物,苦瓜清暑熱,生薑散寒氣,雖然有諸多好處,但也存在一定的弊端,苦瓜寒...減肥不用餓肚子,分享五道低脂低卡家常菜,讓你吃得飽還不易長肉
步驟三:起鍋燒油,蔥薑蒜、小米辣下鍋炒香,放入醃製好的蝦仁翻炒至變色,再倒入準備好的芹菜,放一勺生抽、少許鹽,翻炒均勻即可出鍋...三伏天“溼熱”重,建議:吃3菜,食2湯,忌2味,長夏不受苦
【推薦食譜:四季豆炒肉】食材準備:四季豆250克、豬肉100克(裡脊肉、梅花肉、前腿肉都行)、大蒜3瓣、料酒1勺、生粉1勺、生抽2勺、蠔油1勺1、豬肉洗淨切薄片,加1勺生抽、1勺料酒、1勺生粉,抓勻醃製10分鐘...水煮雞胸肉真的吃膩了!減脂期強推這涼拌雞胸
”涼拌黃瓜雞胸:掉秤神器,這玩意我能吃一輩子點選圖片進小程式,收藏菜譜更方便用料蒜瓣 5瓣青辣椒 半個白芝麻 15克辣椒麵 1勺生抽 3勺蠔油 2勺白醋 ...