美味營養又簡單,學好這幾部,做出一道美味的紅燒牛肉
首先,我們需要準備的食材有主料:牛腩600克 土豆1到2個、胡蘿蔔半根、洋蔥半個輔料:大豆油2勺、蔥段5克、生薑3片、茴香2個、生抽3勺、老抽半勺、料酒2勺、鹽少許第一步:將牛肉切塊,冷水下鍋,放入少許薑片,鍋開過水,撈出後再用溫水清洗第二...麻、辣、鮮、香、酸的酸辣粉,豐富的口感自愈受傷的心靈
【食材準備】:小米椒、蔥、姜、蒜、鹽、雞精、生抽、老抽、醋、油、酸菜、肉、豆瓣醬、紅薯粉、花生、香菜...孩子厭食挑食怎麼辦,用土豆泥拌飯就好
【食材準備】:土豆、豬肉、西紅柿、青椒、鹽、生抽、耗油、料酒、白胡椒粉、澱粉、油、白糖、蔥...超嗲!5款上海人離不開的秋冬家常菜都在這裡啦
如果房間溫度較低,可以適當延長髮酵時間6 / 待麵糰發至兩倍大,用手指戳麵糰也不會馬上塌陷時即可,用手拉扯麵團,可以看到內部有完美的蜂窩狀孔洞7 / 200g肉皮切成細絲,煮鍋中放入肉皮絲8 / 加入2碗水,大火加熱,撇去浮沫9 / 加入打...老師傅教你:煮毛豆時用熱水還是冷水?
3、把煮好的毛豆撈出,然後放入涼白開中過涼一下,然後瀝乾水分盛入容器中,加入生抽、蠔油、少許芝麻香油、醋、白糖拌勻,調味料的多少大家根據自己的口味喜好,還有毛豆的量自行新增就可以了...皮蛋你喜歡嗎?解鎖五種皮蛋的做法
起油鍋,放入大蒜和辣椒爆香,再均勻的淋在皮蛋上,即可做法2:皮蛋瘦肉粥食材:大米75克,皮蛋2個,瘦肉200克,小蔥1根,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,生薑1塊,花生油1小勺,澱粉1湯匙做法:1...泥鰍身上最髒的地方,細菌多難清洗,還發腥,做菜時最好要扔掉
【乾鍋泥鰍】材料:泥鰍500克,小甜椒1個,洋蔥半個,黃瓜1根,萵筍半根,幹辣椒50克,花椒,郫縣豆瓣,生抽,雞精,香醋少許...它被稱為“綠色人參”,熱量低,隔三差五吃,降血糖,防止便秘
【主料】蓮藕2根,秋葵2根,胡蘿蔔半根【輔料】葵花子油、鹽巴、生抽、蘑菇精各適量【做法】1...蔬菜界的“維C王”,排毒養顏,降脂減肥,經常吃還能預防癌症
7、把牛肉和彩椒炒均勻,加適量鹽,生抽調味,沿鍋邊熗入料酒,加適量的水澱粉勾芡...蔬菜界的“維C王”,排毒養顏,降脂減肥,經常吃還能預防癌症
7、把牛肉和彩椒炒均勻,加適量鹽,生抽調味,沿鍋邊熗入料酒,加適量的水澱粉勾芡...蔬菜界的“維C王”,排毒養顏,降脂減肥,經常吃還能預防癌症
7、把牛肉和彩椒炒均勻,加適量鹽,生抽調味,沿鍋邊熗入料酒,加適量的水澱粉勾芡...蔬菜界的“維C王”,排毒養顏,降脂減肥,經常吃還能預防癌症
7、把牛肉和彩椒炒均勻,加適量鹽,生抽調味,沿鍋邊熗入料酒,加適量的水澱粉勾芡...蔬菜界的“維C王”,排毒養顏,降脂減肥,經常吃還能預防癌症
7、把牛肉和彩椒炒均勻,加適量鹽,生抽調味,沿鍋邊熗入料酒,加適量的水澱粉勾芡...泥鰍身上最髒的地方,細菌多難清洗,還發腥,做菜時最好要扔掉
【乾鍋泥鰍】材料:泥鰍500克,小甜椒1個,洋蔥半個,黃瓜1根,萵筍半根,幹辣椒50克,花椒,郫縣豆瓣,生抽,雞精,香醋少許...它被稱為“綠色人參”,熱量低,隔三差五吃,降血糖,防止便秘
【主料】蓮藕2根,秋葵2根,胡蘿蔔半根【輔料】葵花子油、鹽巴、生抽、蘑菇精各適量【做法】1...大蜜食堂|小身材,大能量,寶藏美味一裝就走~
jpg/640”,“desc”:“”})準備材料低卡口袋牛肉餅製作時間:30分鐘難易程度:初級主 料:牛裡脊500g輔 料:若米無麵粉口袋餅一包 洋蔥一個 生菜一顆 西紅柿一個 鷹嘴豆少許調 料:低卡芥末青瓜醬 海鹽黑胡椒...推薦4道特色美食,零脂零卡不怕胖,做法超級簡單,特別的好吃
第三道、涼拌雞絲【烹飪步驟】雞胸肉、綠豆芽、黃瓜、胡蘿蔔、蔥花、蔥段、蒜末、薑片、香菜、生抽、陳醋、蠔油、鹽...三伏天吃鮮藕!清熱生津又解暑
爽脆藕片-材 料-藕2小節、幹辣椒3個姜一小塊、糖12克香醋、鹽、香油適量-做 法-1.把蓮藕去皮切片,姜去皮切絲,幹辣椒剪絲備用2.除香油外的其他調料都放大碗裡拌勻備用3.燒水把蓮藕焯熟備用4.焯熟的蓮藕放涼白開裡面放涼備用5.熱鍋下入適...中伏不補,秋冬受苦!建議:常食這5種食材,精神飽滿舒服過夏
香菇雞翅燒腐竹所需食材:雞翅中8個 雞翅根7個 幹香菇30克 腐竹100克 蔥2根 姜4片 大蒜3瓣 紅幹椒4個 八角1個 冰糖8克 香菜1根 生抽2湯匙 料酒2湯匙 老抽1大匙 清水約600毫升 鹽少許 雞精少許 食用油適量做法:1...簡單易做、超好吃的家常菜,鮮美開胃超下飯,試試吧
4,鍋中留少許肉油,放入香乾兩面煎好,倒入炒好的瘦肉,加入少許辣椒油炒均勻,撒少許味精出鍋盛盤青椒炒豆皮食材:豆皮100g、青椒1/2個、洋蔥1/2個、西式火腿/五花肉50g、蒜3瓣、鹽1g、料酒10g、生抽10g、蠔油10g、糖2g、醋3...