菠蘿咕嚕肉這種做法，美味又開胃，現在知道還不晚
菠蘿咕嚕肉做法：食材：豬裡脊、菠蘿、彩椒、洋蔥、雞蛋、姜輔料：澱粉、麵粉、鹽、胡椒粉、番茄醬、白糖、雞精第一步：豬裡脊一面斜切花刀，切好翻面再切一遍...
蔬菜界的“維C王”，排毒養顏，降脂減肥，經常吃還能預防癌症
7、把牛肉和彩椒炒均勻，加適量鹽，生抽調味，沿鍋邊熗入料酒，加適量的水澱粉勾芡...
蔬菜界的“維C王”，排毒養顏，降脂減肥，經常吃還能預防癌症
7、把牛肉和彩椒炒均勻，加適量鹽，生抽調味，沿鍋邊熗入料酒，加適量的水澱粉勾芡...
蔬菜界的“維C王”，排毒養顏，降脂減肥，經常吃還能預防癌症
7、把牛肉和彩椒炒均勻，加適量鹽，生抽調味，沿鍋邊熗入料酒，加適量的水澱粉勾芡...
蔬菜界的“維C王”，排毒養顏，降脂減肥，經常吃還能預防癌症
7、把牛肉和彩椒炒均勻，加適量鹽，生抽調味，沿鍋邊熗入料酒，加適量的水澱粉勾芡...
蔬菜界的“維C王”，排毒養顏，降脂減肥，經常吃還能預防癌症
7、把牛肉和彩椒炒均勻，加適量鹽，生抽調味，沿鍋邊熗入料酒，加適量的水澱粉勾芡...
所謂廚出鳳城，“舅父新”帶你品嚐順德私房菜
雪中邂逅1、首先將蒸熟的麵包蟹拆出蟹肉和蟹黃2、然後按照1斤水牛奶、4兩蛋清、2勺粟米粉的比例混合好3、燒紅鍋，將混合好的水牛奶倒入，邊炒邊不停攪拌，炒幹水分4、快炒好的時候加入蟹肉，繼續翻炒均勻5、裝盤後加上蟹黃、欖仁、火腿即可炒牛奶是順...
減肥的朋友們來跟我學第二道菜吧，美味減脂！
一、紅燒雞塊食材：雞半隻、油適量、鹽適量、八角茴香半個、料酒兩勺、老抽半勺、白糖半勺、生抽半勺、香油少許做法：1、雞洗淨剁塊後一起放入冷水鍋裡，加一勺料酒進行焯水2、雞洗淨剁塊後一起放入冷水鍋裡，加一勺料酒進行焯水3、剁成適合紅燒的塊4、熱...
油豆腐香辣吃法，清脆爽口，5分鐘炒一盤，比肉還香
4、開大火翻炒，等青紅椒翻炒入味，混合油漬，再將油豆腐放入鍋中...
油豆腐香辣吃法，清脆爽口，5分鐘炒一盤，比肉還香
4、開大火翻炒，等青紅椒翻炒入味，混合油漬，再將油豆腐放入鍋中...
比目魚的新式吃法，肉質鮮嫩味道佳，好吃又下飯，孩子最喜歡
下面就一起來看看這道“比目魚豆腐煲”的具體做法吧，做法簡單，省時省力，出鍋的那一刻香味撲面而來，魚肉鮮嫩可口，豆腐十分入味，配上米飯最鮮美，孩子喜歡，一頓能多吃一碗飯，家長們趕快學起來，也給自己家的孩子嚐嚐鮮吧...雞肉丁怎麼炒好吃？和彩椒搭配，色彩豐富味美又下飯
6、另起一個鍋，加少許的油加熱，將洗淨切好的蔥姜放進去翻炒，炒出來香味之後將之前炒好的彩椒和雞肉丁都加進去，翻炒均勻之後加少許的胡椒粉，料酒，鹽，調料加好之後繼續的翻炒均勻...
做水煮蝦時，很多人做得不對，怪不得蝦肉又老又腥！
愛吃蝦的朋友，一定還會注意到蝦線的問題，黑黑的蝦線如果不剔除掉，一定會影響吃蝦的口感，那麼應該怎麼辦呢...
羅定魚腐，廣東雲浮特色風味美味
一起分享美食：春天來了，現在有很多綠色的時蔬，擺上了我們的餐桌，嫩綠美味很受大家喜歡，今天我就和大家一起分享一款來自春天的美食：用料：稜魚，菠菜，雞蛋，澱粉，植物油，彩椒，大蒜，蔥，蠔油，白糖，胡椒粉，水澱粉做法：1...
炎熱酷暑沒有食慾？試試這道番茄大蝦，重新啟用你的味蕾！
先準備需要用到的食材：蝦、番茄、彩椒、洋蔥、蒜，備選的還有菠蘿、檸檬，芝麻等...
沙茶風味的彩椒炒雞柳，鮮嫩味美，營養又解饞，孩子愛吃的美食
其實相對於筆者來說，自己關於雞胸肉的家常菜也是做過不少，但如果讓我推薦一款育兒菜餚的話，今天分享的這款沙茶風味的彩椒炒雞柳，應該是你不錯的選擇...做水煮蝦時，不要直接燒水！這樣做鮮嫩不腥，易剝殼！
不信你看——泰式蝦餅食材：蝦仁、檸檬葉、雞蛋清、生粉、魚露、冬陰功調味料、糖、油魚露是東南亞料理中常用的調味品，跟我們日常用的醬油類似，起提鮮、調味作用，嫌麻煩的朋友可以用醬油替代，但味道就不能保證了哦...
孩子一吃就上癮！海陸雙鮮，補鐵補鈣補DHA！
鱈魚胡蘿蔔燜飯食材：胡蘿蔔15克、香菇1朵、銀鱈魚30克、彩椒10克、洋蔥少許、雜糧米飯50克、白芝麻豬肝粉適量是否搭配主食：可以作為孩子的一餐飯難易程度：無難度提示：適合對上述食材不過敏的孩子...
家常彩椒炒肥腸，鮮香不膩，一口接著一口吃著真過癮
【烹飪小貼士】：1、炒肥腸的時候一定要用大火快速爆炒，並且炒制的時候不需要新增過多的油，因為肥腸重的油脂非常多，翻炒的時候就能夠將油脂炒出來，這樣肥腸才會不油膩更好吃...
“肥胖率”最低的國家，不愛運動會吃飯，看完才知其中“貓膩”！
最後就是裝盤放入雞肉了，在沙拉碗中鋪上切碎的生菜，倒入炒熟的彩椒南瓜以及雞腿肉，家裡有無糖酸奶的話也可以放一點，這樣做出來的沙拉味道會更好，而且熱量低脂肪少，適合減肥人士食用...