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準備材料

低卡口袋牛肉餅

製作時間：30分鐘

難易程度：初級

主 料：牛裡脊500g

輔 料：若米無麵粉口袋餅一包 洋蔥一個 生菜一顆 西紅柿一個 鷹嘴豆少許

調 料：低卡芥末青瓜醬 海鹽黑胡椒 橄欖油 生抽

製作步驟

▲1。 牛裡脊切成小丁。

▲2。加洋蔥 生抽 海鹽黑胡椒醃製15分鐘。

▲3。 鍋中倒入少許橄欖油把醃製好的牛肉粒炒熟，盛出備用。

▲4。生菜洗淨控幹水撕成小塊，洋蔥，西紅柿切丁。

▲5。所有配菜盛入大碗加低卡芥末酸瓜醬拌勻，盛入一切為二的口袋餅中即可。

小帖士：

大蜜低脂菜品全部少油少糖，但也要控制攝入量，大蜜告訴你“吃掉的都是要還滴！

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