掉秤“超快”的蔬菜排行榜:黃瓜排最後,芹菜排第3,不妨看一看
2.根據自己的口味調一個料汁,依次倒在黃瓜上面,簡單一拌就可以了,低卡低脂,好吃還不胖第四名:茄子:23大卡/100克茄子也非常適合在減肥期間吃,含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵等多種營養成分,常吃茄子不僅能降血脂、降膽固醇,還有抗衰老,減肥等...明天入伏第一天,要吃“初伏5寶”,寓意美好,老傳統助你好度夏
雞肉民諺有云“初伏吃只雞,一年好身體”,有民間會在初伏這段時間裡,用童子小公雞來烹飪美食食用,認為小公雞“屬陽”,三伏天吃一些可以幫助祛除體內“溼氣”,且雞肉細嫩不肥膩,營養高,老人兒童吃更容易消化吸收...冬瓜的肉餡做“皮”,蒸個釀菜嚐嚐,2肥8瘦,鮮甜滑嫩
2g 生粉5g 清水10g冬瓜片處理:冬瓜片22片(約300g) 鹽適量 清水適量芡汁:蒸冬瓜釀肉的湯汁全部 生抽5g 紅椒碎10g 水澱粉15g(澱粉3g,清水12g) 蔥花少許一起來看看詳細的製作步驟吧1.肉餡的製作:蝦...秋後多吃這肉,1斤豬肉能買3斤它,禦寒保暖又營養,家人都愛吃
它就是現在鯉魚,價格12塊錢一斤,鯉魚中含有豐富的蛋白質,蛋白質的質量極佳,且容易消化,特別適合給兒童和老人等消化功能不佳的人食用,它能起到增強機體免疫力,使人身體強健的作用,在秋後降溫之時,用鯉魚加冬瓜一起煮成湯菜,禦寒保暖,營養又健康,...雞塊和冬瓜這樣做,不放一滴水,就能做出好吃又有營養的家常燉菜
今天給你們分享的家常燉菜一如既往只需要幾樣簡單的食材:食用油、食用鹽、大蔥段、雞塊、冬瓜,還有我喜歡的娃娃菜...去廣東一定要吃的六大名菜,你喜歡哪一樣?
1、白灼蝦,屬於粵菜系,如這道菜的名字一般,主要食材就是蝦,烹飪方式就是白灼,是廣東省廣東地區的一道地方傳統名菜,白灼的做法保留蝦的鮮甜嫩,然後剝殼蘸醬汁吃,值得注意的是這道菜不可以與如葡萄,石榴,山楂,柿子等一起吃,會引起人體不適,也就是...農家燒冬瓜,你沒吃過的味道,只需5元成本!
輔料:食用油,鹽,蒜,黃豆醬,老抽,做法步驟:1)將冬瓜去皮,去籽清洗乾淨後,切成3毫米左右厚度的片狀,朝天椒切成小圈備用...教你做道“素紅燒肉”,以假亂真,好吃不油膩,成本只要3塊錢
教你做道“素紅燒肉”,以假亂真,好吃不油膩,成本只要3塊錢說起冬瓜,我吃過最好吃的就是紅燒冬瓜了,有一次在一個道院裡吃到這盤菜,一開始看著還以為紅燒肉,結果吃起來是冬瓜,畢竟道院吃齋飯的,不吃肉...立秋後,把它當晚餐,十天掉秤5斤,腰細了,腿長了,穿啥都美!
現在我把這道冬瓜木耳湯的做法教給大家,喜歡的朋友可以做起來...不拼顏值,只拼知識!蜜沙小薯告訴大傢什麼散裝零食好吃
為了彌補大家,我特意把我珍藏多年好吃的散裝零食統計了一下,然後當做大家的福利,你們可以儲存也可以收藏哦~冬瓜糖:大家都說冬瓜糖一點也不好吃,但是本人不一樣,反而我挺喜愛它的味道的,碧綠的外表,淡淡的冬瓜味,簡直是我童年的最愛,想想每次去超市...吃貨必看|良慶美食之“那馬河蟹湯”
push({“title”:“吃貨必看|良慶美食之“那馬河蟹湯””,“vid”:“w3336lbk86u”,“img”:“http://puui...廣東四大名餅之老婆餅源於潮洲
蓮香樓的一名自潮州來廣州工作的點心師傅,有一天妻子從鄉間來探他,並帶來家姑自制的家鄉炸冬瓜角,以解思念之情,他把部分冬瓜角帶回酒樓讓其他師傅一試,吃後都連聲贊好,以冬瓜蓉作餡的點心,廣州前所未有,於是大家坐下來研究,蓮香樓以糕餅馳名,決定用...夏天要“消暑”,這道湯一週喝3次,清熱又補水,助你順舒服服過夏天
冬瓜蝦皮豆腐湯食材準備:冬瓜一塊,蝦皮一把,幹木耳少量,豆腐一小塊,雞蛋一個,蔥花,薑絲,食鹽,胡椒粉,食用油第一步:冬瓜一塊洗乾淨後去皮後切成片待用,冬瓜皮也可以不用去掉,瓜皮中清熱解暑的效果更好...解鎖冬瓜新吃法:不炒不燉,做成“黃金冬瓜餅”,大人孩子都愛吃
而要想平安度過苦夏,食補非常重要,有些食物要少吃,有些食物,比如冬瓜則可以多吃,而今天,小豆子就教你們一種新的冬瓜吃法,既不用炒也不用燉,做好後一上桌,老人孩子都愛吃,頓頓都是直接光碟...炎熱夏季沒胃口多喝這7道湯,營養又豐富
3 準備砂鍋,放入焯好水的排骨,放薑片,加足溫水,加入胡蘿蔔、玉米,山藥,蓋上鍋蓋,小火燉煮1小時,出鍋加鹽少許雞精與胡椒粉和蔥花調味即可~2、冬瓜花甲湯買花甲時儘量挑選張口的花甲,買回家後用刷子把花甲的外殼反覆刷洗乾淨,再倒入大盆中用溫水...六月,建議給家人喝這湯,簡單省事,低脂低卡,體重降下來
【冬瓜玉米雞胸肉丸子湯的詳細做法】食材選購:選購冬瓜320克(冬瓜是低脂低卡的減脂菜,我們家喜歡用來煮冬瓜湯),雞胸肉丸子8個(雞胸肉丸子是用雞胸肉製作而成的,雞胸肉的肉質細嫩,做出來的丸子非常Q彈,還可以加上一些胡蘿蔔,魚肉或豬肉,這次上...冬瓜丸子湯,口感清淡,營養健康!
而且冬瓜還具有降脂減肥、利尿、美容養顏的功效,清淡營養又健康,各位不妨試試看吧~冬瓜丸子湯食材:冬瓜1塊、豬肉餡200克、小蔥4棵、玉米澱粉15克、涼水適量、鹽適量、白胡椒粉3克、蠔油20克做法:1、材料準備好:綠皮冬瓜,豬肉餡,小蔥,白鬍...夏季,喝的最多的一道湯,做法簡單,清熱消暑,補充水份,清淡爽口不油膩!
——冬瓜湯——準備食材:冬瓜一塊,蝦皮一小把,韭菜一小把...美味可口的幾道養生菜,少吃大魚大肉身體更健康,趕快學習一下吧
香菇燉雞塊食材:雞塊適量,豬瘦肉1小塊,紅棗3顆,香菇5個,薑片1片,水適量做法:1、雞塊,瘦肉洗淨瀝乾水,香菇用水泡發半小時,紅棗洗淨剪開...原來豆腐這樣吃才最營養,分享8道家常豆腐做法,鮮香滑嫩很下飯
4、煎好的雞蛋給它切成條,泡好的香菇切片,豆角擠幹水分,砂鍋中加少許油,下蒜末爆香,然後把香菇、豆角、雞蛋、豆腐都加進來,再來1勺生抽、1勺蠔油、1勺雞精、1勺鹽、1勺糖,再加一碗水,蓋上中小火煮15分鐘...