永吃不膩的幾道家常菜,簡單營養又美味,一家人吃的其樂融融!
孜然排骨食材:豬肋排骨、青紅椒、洋蔥、孜然、生抽、香菜、白芝麻、油、鹽...6款輕斷食晚餐湯,一週不重樣,解饞又減脂,大人小孩都愛喝
2、鍋內噴少許橄欖油,放入蝦仁炒香直至變色,加入開水,煮沸後加西藍花和豆腐煮2分鐘至食材成熟,加適量鹽調味即可出鍋...西紅柿和它一起炒,每週吃3次,排出隔夜黑臭宿便,口臭便秘沒了
而冬瓜也是一種低熱量、低脂肪的食物,並且含有大量的膳食纖維,常吃有助加速新陳代謝,清理腸胃垃圾和毒素,食用後還能增加機體飽腹感,所以常吃冬瓜是有助保持體型、控制體重,特別適合減肥期間食用,所以常吃這道西紅柿炒冬瓜,消化好了,便秘沒了,還有助...福建大叔賣傳統小吃40年,揚言出了漳州吃不到,一天收入上萬元
以前古人說行萬里路讀萬卷書,現在的吃貨們說行萬里路吃萬種美食,每到一個新的城市,不管是旅遊還是工作,第一件要做的事情就是在那品嚐一下當地獨有的美味,畢竟不同的城市有不同的味道,今天我們要提到的這種小吃,就是隻有在福建漳州才有的特色小吃,面煎...我家黃瓜從不涼拌,加把“野菜”炒,黃瓜清香開胃,下飯好吃極了
喜歡吃黃瓜的朋友,可以試試我的這種做法,簡單地製作一道紫蘇燒黃瓜,炒出來雖說是素菜,但是單就口感而言,絲毫是不輸大魚大肉的,尤其是比絲瓜還有冬瓜,要好吃很多...青皮冬瓜、黑皮冬瓜、白皮冬瓜有哪些區別?知道後別瞎買了!
以上這4點就是挑選冬瓜的技巧了,下次看見黑皮、白皮、青皮的冬瓜就不要瞎買了,優先選擇黑皮的冬瓜和青皮的冬瓜,最好不要買白皮冬瓜,因為一不小心就燒成水了...冬瓜之戀,冬瓜好吃的幾種做法
顯然老先生深諳素冬瓜與火腿、鰻、魚肉、乾貝、蝦米等眾多葷東西的勾肩搭背而成為名菜,儘管老先生說過揚州定慧庵紅燒如琥珀的冬瓜味道最好...天熱了做飯儘量簡單,幾樣食材放一鍋裡煮一煮,清爽味鮮低脂飽腹
粉絲也用清水浸泡5分鐘變柔軟即可,冬瓜去皮去瓤洗淨切2釐米厚的塊,姜、蒜、香菜分別清洗切碎2、熱鍋加少量油,小火炒香姜蒜,再下入冬瓜塊用中火不停地翻炒,等冬瓜塊邊緣變半透明色,加入浸泡了蝦乾的水,另外再加1小碗清水,燒至沸騰後調中小火燉5分...海南新增7個國家農產品地理標誌!看看有沒有你愛吃的
農業農村部近日釋出公告,海南省大坡胡椒、三門坡荔枝、雲龍淮山、萬寧檳榔、瓊海青皮冬瓜、瓊海胡椒、澄邁無核荔枝等7個海南地域特色農產品符合農產品地理標誌登記程式和條件,獲頒中華人民共和國農產品地理標誌登記保護證書...寒冬喝碗冬瓜排骨湯,加點紅棗,中和寒性更滋補
【菜名】:滋補冬瓜煲排骨【所需食材】:豬排骨一根、冬瓜一小片、大棗四枚、生薑一小塊、食鹽適量...排骨湯開始要用大火燉很重要,所以湯才白,味道很好
8.繼續燉10分鐘,把浮面的油脂和血末清除,然後吃味即可出鍋咯注意:1.煲湯,材料基本都是冷水下鍋,有利於蛋白質充分地溶解到湯,同時不要過早放鹽,鹽也會加快蛋白質的凝固,影響湯2.放些醋,有利於鈣析出,最好放白醋,不會破壞湯的顏色...穀雨,要常吃1鮮2菜3雜糧多吃1魚,家人身體棒,不怕倒春寒
六、黑豆黑豆營養與紅豆差不多,也是一種對人體有著重要益處的雜糧,比較省事的方法便是與黃豆搭配,料理成黑豆漿,比單純的原味豆漿美味多了...北京人:天涼就得吃口熱乎的
熱 湯 面熱湯麵,應該是北京人再熟悉不過的吃食了...4月雨水多,建議常吃5道“除溼菜”,祛溼護肝脾,中老年人要常吃
┵ 食材清單 ┶ 土芹、胡蘿蔔、雞蛋、麵粉1、準備一把土芹先清洗乾淨,放在案板上切成芹菜丁放入碗中備用...5款適合現在喝的湯,營養爽口,好喝不上火,大人小孩都愛喝
材料:絲瓜1個、白蛤250克、姜2片、蔥適量、鹽適量做法:1、將白蛤放入淡鹽水中,浸泡3小時後清洗乾淨,絲瓜切成小塊備用2、鍋中加入適量清水、薑片、蔥,放入白蛤煮至開口後撈出沖洗乾淨3、另起鍋熱油,倒入絲瓜翻炒,加水煮2分鐘4、倒入白蛤,加...35歲美女寶媽,身材火辣!看完她的飲食習慣,身材不好才怪!
3、鍋中油燒開,把薑片放入爆香,緊接著倒入排骨,炒幹它的水分,然後再加適量清水燒至沸騰,再加入些白米醋繼續燒...脂肪的“頭號剋星”,減脂刮油還排毒,體重不過百,還美白!
翡翠冬瓜燜魚丸By 君姐百味配料:冬瓜 一斤半、魚丸 八九個、豌豆 二兩、蒜 五瓣、大蔥 一段、鹽,味精 適量烹飪步驟:1...1塊冬瓜,1把蝦皮,教你做冬瓜蝦皮湯,清淡營養味道鮮
很多朋友喜歡喝冬瓜燉的湯,冬瓜和蝦皮是最常見的食材,煮成湯不僅味道鮮美,清香四溢,其營養價值也很高,冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美...臉頰兩側和眼皮上有黃褐斑怎麼辦?試試這些方法吧!
這些小方法對於臉上的斑點都有著淡化緩和的作用,但是想要完全去掉的話,還是要搭配專業的祛斑產品佰肌淨一起使用的,這樣才能夠達到自己想要的效果的...中國4大特色傳統糖果,老一輩人都很愛吃,但10後卻表示很嫌棄
其實人參糖跟薑糖都差不多,都是因為味道奇怪而不受小孩的喜歡,吃起來一股濃濃的人參味,對於小孩子來說,這跟中藥味也沒什麼區別,不僅以前的小孩不愛吃,而且現在的10後也表示很嫌棄...