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【中醫分析】屢傷於血，或心脾受損，化源不足，血虛氣弱，衝任失養，血海空虛以致月經停閉...

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用青椒搭配木耳銀耳來炒菜，會讓我們的身體享受到更多的美味味道，同時口感方面也還是保持了一貫水準...

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【萵苣木耳炒雞蛋】食材：萵苣1根、雞蛋2個、胡蘿蔔少許，木耳10個，味極鮮一勺，鹽、蒜、姜適量做法：1、準備好需要的食材，將萵筍的葉子去掉，將萵筍外皮削去，然後將仔細清洗乾淨，自己種的萵筍比較大，用一個根就足夠炒一盤，切成薄片，比較有爽脆的...

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蒜薹推薦食譜：【蒜薹炒肉】準備食材：蒜薹、肉、紅椒、大蒜做法步驟：蒜臺處理一下，把蒜花剪下來，根部切去不要，再放清水裡面，搓洗乾淨，洗乾淨後放在菜板上，切成3-4裡面小段，裝入盤中備用，加入食鹽，再加入少量清水，浸泡五分鐘...

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在這裡，我們將每日為大家帶來不一樣的家常美味或是簡單的家常技巧，我是美食屋小二，今日為大家帶來美食：涼拌木耳...

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第三步：炒鍋放入適量的油，待油五成熱左右，放入蒜瓣爆鍋，放入木耳翻炒片刻，再加入西芹，山藥一同翻炒...

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美食屋將每日為大家帶來不一樣的家常美食，我是林小二，今日為大家帶來的美食是：黃花菜木耳炒肉絲每到夏日，人們對於食物的選擇更多的會以素食為主，或者是不那麼油膩的葷菜...

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5、最後淋水澱粉勾薄芡起鍋，將燒好的豆腐排放在芥藍水煮杏鮑菇食材：杏鮑菇200克、豆瓣醬1湯匙、食用油3湯匙、水澱粉1湯匙、白糖1茶匙、鹽6克、花椒幾粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒（紅，尖，幹）3段、香菜適量...

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【腐竹炒木耳】所需食材：腐竹150克，幹黑木耳30克，青椒2個，紅椒3個、生薑3克，香蔥2根，辣醬5克，蠔油10 ML，精鹽1克，玉米油15克操作要點：1、將準備好的腐竹清洗乾淨，用手掰成寸段，放在容器中，加溫水浸泡半小時左右...

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在我們的生活中，存在著許多疾病誘因，當某些特定的疾病誘因進入人體血液，使得血液有形成分在迴圈血中發生異常的血凝塊，或者在心臟內壁或血管壁上發生血液沉積物時，就會形成血栓...

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如果不愛吃豬肉，可以換成其他的肉類，或者直接不放肉，多放一個雞蛋，味道也是超級讚的哦~材料 / 步驟材料：切面150g，黃花菜20g，木耳20g，香菇4-6朵，五花肉50g，生抽10g，八角3g，老抽5g，雞蛋1個，蔥姜適量，水澱粉適量，食...

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輔料炒香後下入豆腐、青紅椒和木耳，翻炒均勻後調味，依次加入2克食鹽、1克白糖、1克胡椒粉、3克蠔油，把調料翻炒化開，調料炒勻後再淋入適量水澱粉使湯汁濃稠，這樣湯汁包裹在食材上，味道更濃郁...

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這時候我們就要學會聞了，因為不管是新鮮的木耳還是曬乾的木耳，只要是發黴的，聞起來都會有一股濃厚的黴味，這樣的木耳大家就不要買，發黴的東西吃多了對身體不好的...

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食材：豬肉半斤、基圍蝦若干個、胡蘿蔔一個、菠菜一小把、玉米一根、木耳適量、千張一塊、 餛飩皮一摞做法：1、豬肉攪成餡，加少量生抽、蔥花、薑末攪拌均勻備用...

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這樣比較入味3、鍋中燒水先放一勺食鹽，一勺食用油，然後倒入芹菜燙10秒，接著倒入木耳再燙20秒，撈出來過一遍涼水4、鍋中油熱，放入蒜末，薑片煸出香味，然後倒入芹菜、木耳、胡蘿蔔翻炒，加適量鹽，雞精，蠔油翻炒均勻即可六、黃瓜，推薦食譜【涼拌黃...

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以前小的時候，在下小雨的之時，小孩子都喜歡跟著婆婆和媽媽去野外采地皮菜，為什麼說下雨的時候出去採呢，這也是它的神奇之處，在春夏季節，下著毛毛小雨，地皮菜就會在河邊或者山坡上出現，一眼就能看到，但是天氣晴朗的時候就看不到，現在筆者終於知道，原...

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1、涼拌木耳屬於生冷菜系，放置到第二天食用，即使是放在冰箱裡密封儲存，也難以確保沒有變質或滋生細菌等微生物，若是誤食已經變質或滋生細菌的涼拌木耳，可能會引發腹痛、腹瀉等不適症狀，因此為了安全起見，涼拌木耳放到第二天就不能吃了...

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現在我把這道冬瓜木耳湯的做法教給大家，喜歡的朋友可以做起來...

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【香辣木耳】準備食材：主料：洋蔥、木耳、紅辣椒輔料：一勺雞精、一勺鹽烹飪步驟：1、把黑木耳和洋蔥都準備好，這裡用的紅辣椒會有一定的辣味，想吃更辣的可以換成“魔鬼椒”，但是不建議嘗試...

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第四步：鍋中加水，將水燒開後，加入適量的食鹽和食用油，先把山藥和木耳放進去焯水兩分鐘，再將胡蘿蔔和青辣椒放進去焯水一分鐘，然後撈出來放入冷水中過涼，再撈起瀝乾水分備用...

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