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一、蒜薹能夠幫助我們起到預防流感的作用...

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食材：蒜薹一把，瘦肉一小塊，Ps：百萬不喜歡五花肉，有喜歡五花肉口感的朋友們也可以把瘦肉換成五花肉哦首先呢，把蒜薹泡一下，畢竟是剛買回來的，泡一下比較乾淨，然後切條，可以稍微大些，估計自己喜好哦，瘦肉切片，這樣比較容易熟而且炒類的肉片的口感...

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其次，從品相上看，由於為了供養大蒜，著急採摘紅頭蒜薹，所以一般紅色蒜薹根莖都比較細，而且沒有綠頭蒜薹粗壯，水分也沒有綠頭蒜薹足，所以紅頭蒜薹吃起來也會發澀而且還辛辣無比...

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蒜薹推薦食譜：【蒜薹炒肉】準備食材：蒜薹、肉、紅椒、大蒜做法步驟：蒜臺處理一下，把蒜花剪下來，根部切去不要，再放清水裡面，搓洗乾淨，洗乾淨後放在菜板上，切成3-4裡面小段，裝入盤中備用，加入食鹽，再加入少量清水，浸泡五分鐘...

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炒鍋中準備多一點的油，中火加熱，同時將醃好的牛蛙里加入澱粉抓勻，油燒到4成熱後加入牛蛙滑炒到微微有點變色就撈出來（牛蛙肉質很嫩，不能滑炒時間過久，否則影響口感）...

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第三步：鍋內留少許的底油，重新加熱以後將肉絲倒入，放入薑絲稍微翻炒一下，然後在放入郫縣豆瓣醬，翻炒出紅油以後倒入蒜薹翻炒...

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文|話梅的媽媽（專注優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）家長們在護理孩子的時候，一定要堅持每天換著花樣的給孩子做飯，這樣不僅可以增強孩子的食慾，還可以促進兒童的生長髮育，首先要給孩子選擇一個營養合理的搭配，要讓孩子在每次吃飯的時候吸...

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健康作息 夜短要早睡夏季炎熱，很多人貪涼，中醫認為“氣隨汗脫”，而“氣者陽也”，所以人體陽氣也會受損...

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肉能夠去掉蒜薹的一些氣味，而且還能夠鞏固兩者的營養物質，它們放在一起製作的步驟也是非常簡單【蒜薹炒肉絲】需要準備的食材和調料：蒜薹、豬肉 、紅辣椒、油鹽適量、生薑、料酒少許、生抽、白胡椒粉開始製作：第一步、先將所有的食材和調料都準備好，將豬...

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在四川有一對小情侶，兩個已經見過父母，現在都是生活在一起的，女友每天早上都會早點起床給男友和自己做一份愛心便當帶去上班作為工作餐，久而久之的男友卻嫌棄飯選單一，感覺就一個菜比較寒酸，引來了女友的一頓謾罵，不好的網友看見男孩有這樣的待遇還嫌棄...

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這樣炒出來的蒜薹好吃又鮮嫩，老遠就聞到了香味，吃起來特別的香，還有著淡淡的甜味，好吃又能促進食慾，侄女們都吃了很多，飯也吃香特別快，還說這道菜太香了又很下飯，真的很不錯，下次還要買來吃，看來不僅我愛吃這碗菜，她們第一次吃就喜歡上了，在夏季吃...

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松鼠桂魚安徽人雖然不喜歡辣味，但是他們的口味也不僅僅是鹹，像是南方典型的酸甜口味也是很常見的，像是松鼠桂魚這樣的東西，北方的飯店是比較少見的，做出來非常麻煩，不僅要用到刀工，而且要講究調料的調配，根據老闆的話，要把魚肉一分為二，而不要把魚皮...

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明天就要進入一年中最熱的三伏天，伴隨著溫度上升，人們也會更加悶熱，這個階段尤為難熬，特別是出門的工作人員，動不動一身熱汗，處於這樣一個氣候裡，平常一定要注意做好防暑準備，保護好自己，以免消耗太多，引起身體虛弱無力，導致伏天更難熬此時，為了避...

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目前，大蒜是我見過種植手續最繁瑣、最勞神的一種農作物，每道工序都需要人工去一顆顆打理，好在大蒜知恩圖報，變換著回饋給人們蒜苗、蒜薹、蒜頭三種不同形態的成果...

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來買羊雜捲餅的客人都說吃這個可比吃煎餅果子雞蛋灌餅舒服多了，羊雜的味道濃郁加上吸滿的滷汁香氣很大，中和了蒜薹的芳香後嚼起來滿足感爆棚，不少人早上寧願冒著上班遲到的風險也要排隊等著買到一張羊雜捲餅，有時候人的情緒就是這麼有趣，早上的小心願沒能...

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今天，分享大人孩子都愛吃的家常做法——【蒜薹炒肉末】，蒜薹的口味比較清淡，不容易入味，適合搭配肉類食材一起炒，在增加營養的同時，還能豐富口感，這樣簡單一炒，營養美味，好吃還不上火...

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今日推薦：【每日家常菜】~~蒜薹炒肉~~【原材料和調味料】·蒜薹半斤·豬瘦肉（腱子肉）·紅青椒3個·大蒜3個·胡蘿蔔1/3個·食鹽1勺（約5克）·生抽1勺·料酒1勺·食用油【詳細做法】1...

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擠過水的牛肉絲加入生抽，老抽，蠔油，澱粉，拌勻醃一會兒，再熱鍋加入油，倒入牛肉絲快速大火翻炒幾下出鍋...

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三、【蒜薹炒肉絲】主要食材：蒜薹、裡脊肉、小蔥、大蒜、紅甜椒、生薑1、首先咱們把蒜薹洗淨，然後把蒜薹帽給它剪掉，先把比較老的根部切掉，然後再把蒜薹切成3-4釐米的小段，全部切好之後裝入盆子裡，加入一勺食鹽，再倒入沒過蒜薹的清水，抓一抓，浸泡...

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物盡其用的食材看著離解封的時間越來越近了，第二天男子將冰箱中的魷魚拿了出來，準備搭配蒜薹炒了來吃，這也是沒有辦法的事，畢竟是蔬菜放得越久，變質的可能性就越大，到時反而浪費了，家裡的香腸一直在陽臺上掛著的，不到萬不得已不會吃的，它的時間可以放...

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