抓住時機三九灸：此時艾灸，抗風寒、助升發
三九好時機，調理身體強免疫萬病皆損於陽氣，從冬至一陽生開始，順應自然界陽升之氣，可大大增強艾灸的溫補之力...
三伏灸就選宮延灸貼，百年老字號品質有保障
三伏灸養生不只是灸，蜜膏、浴液、灸貼多種型別產品，調理身體多種不適，帶來更好的健康體驗...
又醇又香！歷時一年，手工釀造的“浙江非遺”味道，你想嚐嚐嗎？
為了讓醬油充分受到三伏天太陽的暴曬，楊大成每天進醬坊的第一件事，就是開啟醬缸上的蓋子，然後觀察黃豆以及醬油的色澤、味道，進行翻攪，使其能曬得更均勻...
明天入伏第一天，要吃“初伏5寶”，寓意美好，老傳統助你好度夏
雞肉民諺有云“初伏吃只雞，一年好身體”，有民間會在初伏這段時間裡，用童子小公雞來烹飪美食食用，認為小公雞“屬陽”，三伏天吃一些可以幫助祛除體內“溼氣”，且雞肉細嫩不肥膩，營養高，老人兒童吃更容易消化吸收...
7月16入伏，不管有錢沒錢，要常吃“3寶”，防暑護陽安穩過伏天
泡軟的豆腐皮和切好的蘿蔔片一起下鍋，大火燒開中火燉煮燉到蘿蔔片軟爛可口，放入香菜和蒜末提味，就可以出鍋啦第三寶：綠豆綠豆是夏季的消暑必備的好食材，它清熱去火，民間也有“入伏一碗綠豆湯”的說法...
頭伏嘍，為什麼頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋，你知道嗎？
從養生角度講講“頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋...
三伏天吃狗肉，初伏來了，你適合吃狗肉嗎？
（2）炒鍋上火、放熟花生油燒熱、下薑片、陳皮、砂姜、蒜仁、蔥節炸香，入狗肉塊煸炒至無水氣時，再入豆瓣醬煸炒，烹枓酒、摻鮮湯、加入精鹽、味精、老抽、蠔油等調好色味，下入黃豆，倒在高壓鍋內，加蓋，上火壓約20分鐘離火...
立秋不單要貼秋膘，還要注意這些，才能做到天涼好個秋
而立秋並不代表酷熱天氣就真正的就此結束，立秋還在暑熱階段，沒有走出暑天，到了秋季的第二個節氣~處暑，才真正的走出暑天，也就是說初秋的天氣還是特別的熱，“冬在三九，熱在三伏”，這個三伏就是初秋後的這一伏，也即”秋後一伏“，立秋後還有最少“一伏...
學武術為什麼要夏練三伏？這些好處你肯定想不到！
出汗促進排毒研究資料顯示，汗液是體內砷、鎘、鉛、汞等有害物質的排出途徑之一，（武術是有氧排汗首選的體育運動）武術夏季訓練，衣服溼透感覺才爽...
張振海‖“數伏”從夏至開始嗎？
頭伏（一伏、初伏）（入伏、起伏、交伏）中伏（二伏）末伏（三伏、終伏）（出伏、止伏、退伏）俗話說：冷在三九、熱在三伏...
今年三伏有點特殊，你做好準備了嗎？
浙江省名中醫研究院副院長陳意介紹，這是因為人在三伏天時，體力消耗增大，會損失不少蛋白質氨基酸，適當吃些雞肉等高蛋白的食物，有助補充體力，挺過這段難熬的日子...
今日入伏｜今年“三伏”又是40天，這些禁忌你需注意
從夏至日算起，第三個天干為“庚”的日子叫初伏（也叫頭伏），過10天逢第四個庚日為中伏（也叫二伏），立秋後的第一個庚日為末伏（也叫三伏），初伏、中伏、末伏總體叫三伏天...
2021三伏時間表！最易生病的４０天快來了：不論男女都要這樣做！
浙江省名中醫研究院副院長陳意介紹，這是因為人在三伏天時，體力消耗增大，會損失不少蛋白質氨基酸，適當吃些雞肉等高蛋白的食物，有助補充體力，挺過這段難熬的日子...
夏養三伏，冬補三九，2021三伏灸黃金時間，出 爐啦！
1.三伏灸是改善疾病根源的好時機夏季是人體陽氣最旺盛之時，尤其是"三伏天”，此時人體經脈氣血執行充盈,毛孔張開，有利於藥物吸收...
入伏之後，還要熱多久才能涼快？初伏、中伏、末伏哪個更熱？
那麼，三伏裡初伏、中伏、末伏，到底哪個更熱一點呢...
“三伏天”正式入伏，適合避暑旅遊的三個地方，讓你清涼一夏
面對這樣的高溫天氣，有人選擇抱西瓜躺空調房裡，有人選擇找一避暑聖地既能旅遊也能度過這“三伏天”的...
2021三伏灸時間表出爐啦！冬病夏治好時機，一灸頂三灸！
1、冬病夏治夏季陽光旺盛，人體陽氣也達到高峰，尤其是在三伏天，人體肌膚腠理開洩，此時調理某些寒性疾病，可以最 大限度以熱驅寒、鼓舞陽氣，驅散體內內伏寒邪，從而達到降低冬季發病頻率或防止復發的效果...