抓住時機三九灸：此時艾灸，抗風寒、助升發
三九好時機，調理身體強免疫萬病皆損於陽氣，從冬至一陽生開始，順應自然界陽升之氣，可大大增強艾灸的溫補之力...
經絡穴位·圖解·治療-【手陽明大腸經】曲池
【腹痛】【牙痛】【溼疹】經驗應用①現代常用於治療肩肘關節疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等配合谷、外關等治療感冒發熱、扁桃體炎...
什麼樣的體質適合長期艾灸？
以下這幾種體質情況適合經常艾灸...
道醫食養｜來自地下食物的力量，專業滋養你的脾臟
2脾虛成為“黃臉婆”脾虛不僅僅會導致肥胖，也會有很多“手無縛雞之力”的人，這些人往往因為脾虛導致食物無法運化，出現體弱乏力，精神不振，血虛，面色蠟黃或蒼白...
冬至養生｜陰極之至，陽氣始生。
艾灸神闕穴可益氣補陽，溫腎健脾，去風除溼，溫陽救逆，溫通經絡，調和氣血，從而增強機體功能，達到治丙保建之目的...
秋收冬藏，有兩件事一定要注意了！
1、清火：生吃蘿蔔熟吃梨火鍋辛辣是冬日必不可少的東西，而這些飲食習慣，都容易讓人產生“內火”，也就是人們常說的“上火”...
女性健康問題，基本上是從下半身開始的
子宮出現了問題，不能正常接收卵巢分泌的雌激素，久而久之也會影響雌激素的分泌...
今日大雪，蓄陽補精，養生做好三件事！
大雪艾灸常用七個穴位：大椎、湧泉、氣海、關元、神闕、足三里、三陰交同時大雪時節陽氣衰微溫度反覆，還是流感易發時節，我們需打響防寒保衛戰，艾灸補充陽氣，扶正祛邪，補益強身提高免疫力，伴我們度過一個溫暖的冬天...
艾灸到底會不會上火呢？如何避免艾灸上火？
最常見的問題就是“艾灸後上火”...
艾灸調理25種常見身體不舒服（穴點陣圖全解）
可以灸關元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交（見上面有圖）15、腎虛應該艾灸中脘、關元、足三里、八髎穴（見上面有圖）16、十二指腸潰瘍，以中脘、關元、天樞、足三里和胃俞、脾俞、肝俞這些輔助穴位為主...
今日小寒｜艾灸養生，滋陰防寒重養腎！
小寒之時艾灸，需多關照的穴位是關元穴和腎俞穴...
河南人除了來碗燴麵？這些養生知識你都get了麼？
居家不想出門，建議經常對足三里、神闕穴進行艾灸，這兩個簡單的穴位可以起到很好的保護陽氣的作用...女子裸身做艾灸 兩次都被男工作人員“看”
近日，市民徐女士向 ZAKER 哈爾濱投訴，自己在中醫館女賓區祼身做艾灸時，兩次 “ 遭遇 ” 男工作人員...
為什麼搓八髎 能調理婦科問題？
搓八髎時，當手掌和人的腰骶部面板快速摩擦時，會有一股熱流明顯地傳導至人的摩擦部位，並且，透過此部位傳導至前陰，甚至通達到人的雙腳、肩部，可謂是啟用全身氣血...
纏綿難愈的結腸炎艾灸調理方法
還是元陽這個根兒——結腸炎的治療針對疾病：結腸炎治療方法：艾灸的主要取中脘、神闕、天樞、關元、結腸壓痛點、加足三里，後腰部的大腸俞、小腸俞和關元俞...艾灸出汗的10大驚人好處，看完我把空調關了！
特殊問題：灸後大汗淋漓如果出了大汗後，身體沒什麼不適，這種情況不用擔心，這種出汗對人體有很多好處，艾灸的過程中適當飲用溫開水，及時補充體液就行...
艾灸幾月沒效果，因做了這件事！
艾灸顧問一看就說這艾條是偽劣產品，根本不是三年陳艾，最多一年，艾灸治病需要三年陳艾，否則沒有效果...
7天輕鬆降血糖，不花一分錢，國醫大師詳細教你怎麼做
下面由國醫大師臧福科教授來詳細教你怎麼做：臧教授-前排右三臧福科教授（臧教授的頭銜一大把，請自行百度腦補）經多年苦心鑽研，摸索出了一套降糖妙招，臨床上取得了顯著的療效，並無私公開出來，他老人家的一腔赤誠不由讓人敬佩，詳細療法如下：一、本著標...
做好三件事，艾灸三個穴位，調理腦細胞，提高記憶力
事實上，一個人聰不聰明，記憶力是好是好是壞，腦細胞的死亡速度和簡單個數並不是決定因素，一般正常人僅啟用了10%的腦細胞，還有90%的腦細胞均處於抑制沉睡狀態，我們調理腦細胞，增強記憶力，就是刺激、開發抑制沉睡的腦細胞，儘量讓更多的腦細胞不處...
白頭髮越來越多，一個“黑髮穴”，每天5分鐘，頭髮黑了；髮量多了！
微訊號搜尋（置頂）：神奇的穴位加關注關注後，領取400個免費穴位影片輸入“400”或者“穴位”即可長按下面二維碼免費訂閱神奇的穴位微信公眾號曲鬢穴如何養護：1、塗抹岐黃一號後再按摩2、砭石刮痧梳刮梳3、用陰陽刮灸罐做疏通當然黑髮的穴位，可不...