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而脾為人體的後天之本，氣血生化之源，主統血，我們身體平時攝入的水谷精微以及營養物質都是化氣血的源泉，如果脾氣虛弱，這些營養物質就會無法被布輸到身體的各個部位，宗筋得不到氣血的濡養，就會出現一系列的症狀...

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1、口臭早上起床如果覺得有口乾口臭等現象，或許是人體進食的食物得不到及時的消化與吸收，儲存在胃壁上引起的異味，也有可能是人體的肝臟受到一定程度的損傷引起的，就會導致口臭，或者引起牙齒疾病...

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誤區四：只吃肉類吃肉減肥法在好多國家曾受推崇，也確實使好多人瘦了下來，但是副作用還是很明顯的，人體的蛋白質、碳水化合物是各司其職的，蛋白質構成了人體的肌肉等重要結構，碳水化合物提供人體生命存在及運動所需要的能量，如果能量不足，人體就會動用蛋...

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肌肉力量減弱，人長時間久坐，不運動的行為，會導致人體的肢體肌肉力量減弱，最明顯的症狀就是整個人四肢有氣無力，人體感覺非常疲勞，生活工作都不在狀態，長此以往會引發系列疾病...

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養護肝臟健康，除了常吃養肝食物，以下2種傷肝食物要少吃高脂肪、加工類食物肉是受到不少人的喜愛，你可不要以為吃肉只是會誘發肥胖問題，其實較多高脂肪加工類食物攝入，也可能會給肝臟健康帶來一定的影響，人體攝入較多高脂肪食物會被腸道消化吸收後轉變成...

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4、手腳指甲紋路雜亂，當手腳指甲紋路雜亂並有沉澱物的情況下，代表體內的毛細血管堵塞，體內的血液無法快速迴圈，內血液的迴圈速度無法供應給身體的各個器官，所以就會出現器官功能損壞，影響人體內部的工作，當肝臟內部堆積大量的毒素時，指甲面會出現紋路...

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4，艾葉泡腳取幹艾葉先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘後再加水泡腳也可...

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我們都知道香菸中含有大量的尼古丁，而且根據研究發現人體可以支撐三支菸的尼古丁成分，生活中很多人每天要抽上2~3包的香菸，卻沒有事，其實這主要是因為香菸在燃燒過程中一部分以固定揮發在空氣中，而剩下的一部分還殘留在菸頭當中，這樣就會被吸入到體內...

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大雪艾灸常用七個穴位：大椎、湧泉、氣海、關元、神闕、足三里、三陰交同時大雪時節陽氣衰微溫度反覆，還是流感易發時節，我們需打響防寒保衛戰，艾灸補充陽氣，扶正祛邪，補益強身提高免疫力，伴我們度過一個溫暖的冬天...

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首先，食入的膠原蛋白不能被人體直接吸收，而是在腸道內被消化液分解成為極其微小的氨基酸，才能被腸道吸收，進入人體後，這些氨基酸的去向也是未知的，它們會隨機被運往各個器官組織，其中只有一小部分被運到面板...

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同時，美容醫學中使用的其他修復程式，恢復由於輻射造成的受損面板區域，使一個人的整體狀況得到改善...

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”▲會陰會陰穴是人體任脈上的要穴，為人體長壽要穴...

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微塑膠或已“賴上”人體，醫生：這“兩物”建議儘量少碰01貝類很多人超級喜歡吃一些貝類食物，甚至是每一週就想吃一次，但是經過研究發現，每10克的貝類食物中就有6個微塑膠顆粒，想想這些被人類吃了以後會對我們的身體造成怎樣的傷害，所以建議大家平時...

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而且蛋白質中豐富的食物，如魚類、豆製品等，能有效補充人體所需的營養，對改善梅尼埃病有積極作用...

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需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之後才能飲用，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用的話腸胃會吸收過多的咖啡因，導致人體出現心慌、尿頻等不適的症狀...

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3、野生水果不能隨便碰許多人都喜歡獵奇，經常會到野外去尋找一些野味，在這裡我們並不建議大家去嘗試野生的水果，一些野生的水果，或許看上去平平無奇，生長在路邊，但他們很有可能還有劇毒，像我們知道的山楂的鳥梨以及栗子的鳳眼果就是不能隨便吃的，這些...

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靈芝孢子粉能有效促進人體的新陳代謝，有利於排除體內毒素，增加人體細胞活力，長期服用可以達到美顏養生，抵抗衰老的效果...

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放屁是人體正常的生理現象，偶爾出現屁多的情況也是正常的，可能與人體的日常飲食習慣有關，大家在平時要注意觀察放屁的次數和氣味，如果發現放屁的氣味比較重，並且次數過多，這個時候可能是腸道內菌群失衡導致的，不要疏忽大意...

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蒲公英根具有保肝利膽，清熱解毒，利尿排毒，促進代謝，消炎抗菌等作用，蒲公英根對女性朋友的乳腺也是非常有好處的，大家應該也都知道那一個關於蒲公英的傳說，蒲公英是屬於藥食同源的，在李時珍的本草綱目裡面是屬於菜部的，但是蒲公英也有一個缺點，就是它...

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首先，我們先不說人體能不能燒到43度，即使是已經燒到了43度，人體也是受不了的，因為人體細胞是受不了，不耐熱的，因為我們身體有很多代謝是需要酶的參與，而酶的成分主要是蛋白質，當體溫升高後，蛋白質就會失活，身體機能就會下降，如果繼續增高的話，...

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