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媽咪們不知道的是，這種魚的成長週期同樣較長，它們身體內的汞含量偏高，應少給孩子吃...

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醫生告訴劉先生，主要出現急性腦梗的原因就是高血脂導致的，而日常的很多不良的狀態都會導致血脂的升高，比如經常性熬夜或者飲食不規律，還有抽菸都是引發高血脂的元兇之一...

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幹細胞新技術美容美白髮展是隨著現在大部分人注意起自己的外貌，而且越來越多的人們也願意去想出各種各樣的辦法去完成這個目標，並且可以在一定程度上來說，有很多人對於這一個目標的實現是不在乎多少錢的，對於外貌的重視以及一些其他的因素...

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倘若體內的陽氣不足，離心臟較遠的手和腳就會感到冰涼，而這類人也特別怕冷，別人還在穿長袖時，自己就把毛衣和開衫穿了起來，同樣是待在空調屋裡，大家都感到特別涼爽，只有自己覺得渾身冰涼，這就是陽氣不足的一個表現，3、生理機能下降一旦男性體內的陽氣...

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人進入老年之後，基礎代謝能力會下降，身體的活動也會減少，總體代謝強度也下降，這時候身體不像年輕的時候那要需要那麼多熱量了，那麼這時候如果還攝入過多的熱量，那麼過多的熱量就很容易轉化為脂肪儲存於人體內，使得身體發胖...

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4、手腳指甲紋路雜亂，當手腳指甲紋路雜亂並有沉澱物的情況下，代表體內的毛細血管堵塞，體內的血液無法快速迴圈，內血液的迴圈速度無法供應給身體的各個器官，所以就會出現器官功能損壞，影響人體內部的工作，當肝臟內部堆積大量的毒素時，指甲面會出現紋路...

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上班族還要注意平時一定要抽出時間運動，因為運動可以發汗，直接驅散體內的溼氣，很多溼氣較重的人會覺得身體疲倦無力，不愛運動，導致體內的溼氣淤積變得嚴重，久而久之，溼氣就會侵入內臟，誘發多種疾病...

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動作三：複合運動動作規範：先做在瑜伽墊上，雙腳踩在拉力器腳踩位置，雙手握住拉力器把柄，按照動圖所示，堅持一個月左右的時間，就能夠讓我們的腿圍變得越來越小，從而擁有一雙大美腿...

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4、土豆土豆是我們常見又經常吃的一種蔬菜了，土豆的營養價值很高，而且土豆裡面富含了豐富的鉀元素，對於長期服用的降壓藥的人，可以日常多吃一些土豆，即使土豆裡面含有碳水化合物，但是作為主食來講，會為人體提供更多的能量，也能夠補充我們體內的鉀元素...

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去醫院檢查之後，王先生才發現原來自己是腎衰竭導致的腰疼，需要進行住院進行治療，醫生也跟他說千萬不要喝酒，張先生也很納悶，自己已經做到完全戒酒了，但是為什麼還會出現高尿酸的水平呢...

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長期久坐的人，會使體內血液迴圈變慢，從而導致身體各個器官功能下降，同時還有可能會出現氣血不足的症狀等等，這都是在消耗陽氣...

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如果人體長期受到外毒素、內毒素等毒素的傷害，陰陽失衡會加速，從而影響營養物質的吸收轉化和毒素的排出，損害臟腑功能，導致人體過早衰老...

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頻繁的夫妻生活，會導致身體的陽氣大大減弱，免疫力降低，時間長期得不到補充，還會影響整個人的精神狀態，導致智力萎縮...

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紫外線不僅會形成各種氧化自由基，破壞膠原蛋白合成，還會導致面板細胞死亡、細胞DNA 損傷等，最終引起面板過早衰老，出現皺紋、鬆弛，甚至升高面板癌的風險...

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大家都知道我們的肝臟是排毒、清理毒素的臟器，如果要是我們的肝部受到了損傷，導致體內的毒素堆積，部分的毒素就會堆積到血管壁上，眼周圍的血管分佈是最廣的，所以黑眼圈就會很明顯...

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高血壓病人平時要注意飲食合理，少吃油膩，口味重，鹽多的食品，這些都可能導致血壓的升高...

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體內溼氣過重的女人除了經常吃以上的4種祛溼排毒的食物之外，在平時的時候也應該加強身體的鍛鍊，尤其是選擇一項適合自己，堅持下去不僅能夠祛溼排毒，而且對於塑造體型也有著非常好的效果...

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為了在保證食物多樣性和營養均衡的前提下滿足每天蛋白質的攝入量，可作如下安排：圖來源：浙江省衛生健康委員會第四，50歲以上的人，可以適量吃這兩種肉胃動力隨年齡的增長而變差...

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早上是人體內食物最少的時候，這個時候吃紅薯的話，可以有效的刮出體內的油脂，減肥的效果也更加的好，平時可以做著吃一下...

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但如果負責解毒和排毒的肝臟出現問題，就會造成毒素在體內堆積，從而就會出現唇色暗淡沒有血色...

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