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生薑可以加速血液流通，還可以起到提神的作用，也可以暖胃，總之，就是酒前喝一些不容易醉，醉酒後吃一些，又可以解酒，是白酒的“有效”解藥...

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需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之後才能飲用，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用的話腸胃會吸收過多的咖啡因，導致人體出現心慌、尿頻等不適的症狀...

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其實並不是所有的飯後運動都是合理的，在吃完飯之後，如果進行劇烈運動的話，不僅不會對身體有益反而還會危害身體健康，降低腦部的血液迴圈，使腦部出現充血的情況，進而增加腦梗的發作機率...

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我國《缺鐵性貧血營養防治專家共識》指出，老年人飯前、飯後一小時內不宜飲用濃茶、咖啡，因為剛吃飯喝茶會影響鐵的吸收...

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今天就和大家分享的是吃核桃的一些注意事項的小妙招，下面就透過我的原創文章來了解一下吧...

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飯後吃水果飯後，尤其吃了比較油膩的食物後，立即吃水果不僅不會助於消油膩、清腸胃，反而會增加腸胃負擔，影響消化功能，導致消化不良...

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這就是就是茶醉了，在醫學上的描述是： 喝茶造成人體內電解質平衡紊亂，進而使人體內酶的活性不正常，導致代謝紊亂，從而引起血液迴圈加速、呼吸急促等一系列不良反應...

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5升，當喝大量的濃茶之後，就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常的消化食物，從而出現消化不良、腹脹、腹痛等症狀，有的甚至還可能會引起12指腸潰瘍...

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每天喝多少酒才算多，喝酒後不能做一件事我們大家都知道，一般到了過年過節的時候，每個人的應酬也是非常多的，而且肯定會忙著聚餐喝酒，那麼這種情況真的是非常危險的，可是很多人都不知道每天喝酒多少才是算比較多的，喝酒的時候一定要記得有些事情真的是堅...

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正常人在吃了楊桃後，可以將這些物質順利排出體外，但是腎功能不全的人，卻沒有能力把它們排出去，就會引發神經中毒...

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而茶鹼有利尿作用，濃茶中含有較多的茶鹼，會使還沒有被完全分解的乙醇，早早地提前進入腎臟，而乙醇對腎臟有很大的損害作用，所以酒後最好不要立即飲茶，更不提倡飲濃茶...

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在飯後飲用濃茶，其中的一些成分就會阻礙人體對於鐵元素的吸收，長此以往下去就會出現貧血的症狀，身體的免疫力也會逐漸下降，出現營養不良的情況...

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3、神經衰弱午休、睡眠前飲濃茶，茶中含有咖啡因興奮神經，導致影響睡眠，久而久之可引發神經衰弱...

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5、濃茶毀睡眠濃茶會導致失眠這個我們都知道，茶葉中含有2%~5%的咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高...

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空腹喝茶空腹喝茶會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起茶醉現象，出現心悸、頭暈、胃部不適、眼花、手腳無力等症狀，影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎...

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因為中老年人喝茶，一次不能喝太多，喝多了會加重身體負擔...

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第四點：多喝茶性溫和的茶秋季乾燥，身體睏乏，此時不宜過多刺激，喝茶時應選擇茶性平和溫熱的茶，比如之前就給大家推薦過的紅茶和烏龍茶...

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發酵茶要講究泡法綠茶沖泡方法很簡單，一般人都會，直接拿玻璃杯加茶葉倒水沖泡，三五分鐘後即可飲用...

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1、高糖食物宋阿姨平常特別喜歡吃一些中式糕點，像桃酥、雞蛋糕、蜜三刀等等，都是隔三差五往家裡買，然而像這類糕點中含有的糖分過高，攝入過多的糖分，不僅會造成血糖的波動，也會影響到骨骼對於鈣質的吸收，容易使骨骼缺乏營養，從而加速骨質疏鬆的到來...

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懷孕懷孕時不建議喝濃茶，茶葉中的咖啡因等會影響胎兒發育，而且喝茶利尿，會增加心跳次數，加重心臟與腎臟負擔...

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