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冬季常吃羊肉，一方面可以促進人體血液迴圈，增加人體熱量，另一方面還健胃助消化...

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生薑可以加速血液流通，還可以起到提神的作用，也可以暖胃，總之，就是酒前喝一些不容易醉，醉酒後吃一些，又可以解酒，是白酒的“有效”解藥...

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（《食療本草》）02、參姜小米養胃粥材料：小米50g，鮮參3g，生薑5g做法：1、小米洗淨，鮮野山參洗淨切片，生薑洗淨切絲2、小米、鮮野山參、生薑放入瓷罐內，加750ml水3、大火燒開後，改用文火熬煮成粥功效：益氣健脾主治：適用於脾胃虛寒、...

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所以雨水節氣，要生髮陽氣，要防寒潮，還要健脾利溼，身體忙著呢...

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這些經驗主要來源於她的一段影片，影片當中，她一邊享受助理的吹髮服務，一邊向粉絲們講解，洗髮的時候一定要使用生薑洗髮水，因為生薑可以起到保護頭髮，刺激頭皮細胞的作用，對於增長髮量有很好的作用...

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情況卻並非如此，體內溼氣如果過重的話，會給身體帶來很多的問題，影響生活不說，還對我們的健康造成威脅...

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手臂雞面板怎麼消除有效 飲食很重要...

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立夏之後，吃薑正當時，如果你也想吃生薑的話，不妨將其做成薑糖片，連小孩子都可以接受...

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一旦，老年斑發出4點資訊，更需要多注意，常用3大方法，更健康老年斑的形成原因從中醫的角度來看，老年斑的形成和人體細胞內大量堆積的棕黑色顆粒——醫學上稱之為“脂褐素”的物質有關...

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血虛寒凝：生薑紅棗茶血虛寒凝型屬虛實夾雜，醫聖張仲景在《傷寒論》中就有“手足厥寒，脈細欲絕者”的描述...

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女性朋友同時保養面板和子宮，就是在留住自己年輕美貌的同時，也要留住自己的健康，延緩我們女性衰老的速度，尤其是子宮，隨著年齡的增長，卵巢的功能逐漸衰退產生萎縮的現象，這會影響到女性朋友的膚色容顏，出現面板鬆弛，沒有光澤和彈性，是非常可怕的事情...

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排骨大多數都是用來煲湯，炒青椒都很好吃，我家也好久都沒有吃排骨了，今天來做一道蒸紅燒排骨的做法，香辣爽口，非常的有食慾，步驟詳細，容易上手，一起來看看製作過程吧...

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6、絲瓜全部切完之後將它放入到一個大碗中待用，然後起鍋燒油，先放入薑片和蝦皮翻炒出香味，香味出來了之後再加入適量的絲瓜，用大火炒至變軟，在鍋中倒入適量的清水，用大火將其燒開，水開後把肉片放進去，用大火煮熟，放的時候要一片一片地放，防止粘連在...

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炒好的姜米茶出鍋常溫下放涼，用密封的保鮮袋包裝好，放入冰箱裡冷藏，平時吃的時候隨吃隨取，早上拿來泡茶喝，驅寒養胃還祛溼，三伏天喝再合適不過了，特養人，一次做好姜米茶，連喝一個夏天都不成問題哦，建議在每天的早上喝效果更好，晚上喝薑茶容易上火...

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而山東紅芽嫩姜肉質緊實飽滿，切面金黃，就像野山姜一樣，對於食材來說，這樣純粹的新鮮至為難得...

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3、把豬骨、蓮藕和生薑一起放入砂鍋裡，加入適量的清水，大火煮沸轉小火，繼續煲煮90分鐘，加入少許鹽調味即可...

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5、150克左右的紅糖，再加入50克左右的薑汁放入煮鍋中（可以適量地加少量水），熬至紅糖融化，倒入上一步的糯米麵團中，攪拌至酸奶狀的糊糊...

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【蘿蔔羊肉湯】準備食材：蘿蔔、羊肉、大蔥、生薑、鹽、雞精製作步驟：1、準備一根大白蘿蔔，適量的羊肉，一根大蔥還有生薑...

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做剁椒醬這裡用到的生薑和大蒜，都能起到防腐殺菌的功效，用量也不需要特別的多...

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備料主料：羊肉一斤、白蘿蔔半根調料：生薑蔥適量、香葉三片、八角兩個、花椒十粒、孜然五克、老抽十克、生抽十五克、香菜兩根、料酒二十克、鹽兩克、豆瓣醬十克紅燒羊肉之步驟步驟一、首先將將買回來的羊肉清洗乾淨（多清洗幾遍，這樣可以更好地去除髒物），...

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