放屁是人體一種正常的生理現象，就像人每天要排便排尿一樣，但是在公共場合放屁確實是一件不太雅觀的事情，有的人因為放屁次數較多，還會擔心是不是身體健康出現了問題。放屁是好事，若每天放屁次數靠近“這個數”，恭喜，腸癌離你還很遠！

屁其實就是人體腸道菌群，將未消化的食物進行分解的產物，這樣說來其實屁就是人體內代謝的廢物。一般來說，人體每天正常的放屁次數是在10-15次之間，在這個範圍內，說明身體健康狀況是比較正常的。如果吃多了易產生氣體的食物，比如蘿蔔、紅薯、奶製品等，放屁次數可能會略微的增加。

現代人的腸胃都不太好，主要是因為平時的不良飲食，加上生活習慣的不佳所致。經常出現暴飲暴食或者是飢餓的情況，使得腸胃受到刺激，出現異常，容易有菌群失常的情況，使得體內的氣體增多，出現放屁的情況。想要緩解這樣的情況也是比較容易的，少吃產氣食物，注意吃飯的習慣，食物細嚼慢嚥，放屁的次數自然會減少。

放屁是人體正常的生理現象，偶爾出現屁多的情況也是正常的，可能與人體的日常飲食習慣有關，大家在平時要注意觀察放屁的次數和氣味，如果發現放屁的氣味比較重，並且次數過多，這個時候可能是腸道內菌群失衡導致的，不要疏忽大意。