孕婦必須補充歐米伽3脂肪酸
DHA和EPA是胎嬰兒成長的必需物質,是大腦細胞的主要組成成份,是構成腦磷脂,腦細胞的基礎,對大腦細胞的分裂、增殖、神經傳導、突觸樹突的生長和發育起著極為重要的作用,是大腦形成和智商開發的必需物質,它對視覺,大腦活動,脂肪代謝,胎兒生長及免...做好三件事,艾灸三個穴位,調理腦細胞,提高記憶力
事實上,一個人聰不聰明,記憶力是好是好是壞,腦細胞的死亡速度和簡單個數並不是決定因素,一般正常人僅啟用了10%的腦細胞,還有90%的腦細胞均處於抑制沉睡狀態,我們調理腦細胞,增強記憶力,就是刺激、開發抑制沉睡的腦細胞,儘量讓更多的腦細胞不處...寶寶智力發育的3個高峰期 看看你錯過了嗎
第三個關鍵時期是寶寶3歲到6歲的時候,就是最後一個大腦發育黃金期,重要的腦部發育都將在此階段進行衝刺,家長要保證孩子充足的睡眠和均衡的營養...別讓偽“愛”毀了孩子 父母有這5個行為的 趕緊改
吃得太多會對孩子的健康有害...你知道嗎?細胞也有“七年之癢”
實際上,你體內所有細胞大概每七年就會全部更換一次...0~6歲,大腦發育的黃金時期
所以錯過0~6六歲大腦發育的黃金時期,在想要彌補就很難了,這就是早期教育在關鍵期培養孩子能力的重要性,錯過了這個時期是家長們以後給孩子報多少的課外班都補不回來的...“身心疲憊”不用怕!肽是身體疲勞最好的恢復劑
04肽---神經系統的保護傘小分子肽是人體必需的營養素之一,是構成機體免疫防禦功能的物質基礎,與免疫系統的組織發生、器官發育有著密切關係...年齡大腦子不好使咋辦?要偏啃“硬骨頭”
常健腦,精神好據科學研究表明,人腦的智力潛力是極大的,一般人一生只用其智力貯備的四分之一,另外四分之三的智力並沒有被髮掘出來...揭秘你所不知道的腦科學“冷知識”:孩子的大腦正在幹什麼?
我們的大腦還喜歡具像的、可觸碰的事物,特別是幼兒時期的大腦,所以不要給寶寶抽象的概念,需要讓他看到、聽到、吃到、摸到...補充大腦營養最好的食物
漿果的抗氧化化合物對大腦,有積極的影響:改善腦細胞之間的交流、減輕全身炎症、增加可塑性,這有助於腦細胞形成新的連線,促進學習和記憶、減少或延遲與年齡有關的神經退行性疾病和認知能力下降...不是因為變老而停止跑步,而是因為停止跑步才變老!
其實經常運動的人壓力更小,效率更高,於是時間只會多不會少...老年痴呆為何越來越多?醫生嘆息:這些“禍根”,多數人忽視了
長此以往,腦功能就會快速下降,同時會導致大腦的記憶力、反應力、思維能力下降,增加患上老年痴呆的風險...【牡茵康】歐米伽3脂肪酸:生命的全程守護神!
研究顯示,50歲以上中老年人適當補充DHA有助於提高記憶力,延緩大腦功能退化,可適當食用富α-亞麻酸的食物,如:深海魚油、牡丹籽油等α-亞麻酸:世界許多發達國家如德國、日本等國已申請專利,將α-亞麻酸作為藥物或食品新增劑,用來防治心腦血管疾...這兩個月是胎兒大腦發育關鍵期,抓住機會,寶寶出生後會更聰明
大腦發育的兩個特殊時期1、懷孕3個月時孕媽在懷孕到3個月時,將迎來胎兒大腦細胞發育的第一個特殊時期...腦不萎縮,80不痴呆、方法這麼簡單……
”基於這項研究,日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭,來活躍腦細胞,防止腦衰老、腦萎縮...這幾個星座都是傻人有傻福
”是大家嘴上的傻蛋心裡的大活寶雙魚座魚兒被人利用了也發覺不了滿眼都是美好純真到讓人覺得魚兒是個傻瓜可魚兒快樂呀吃虧被捉弄都是一笑了之把這些都當成了善意的玩笑只能說魚兒的心好大不過有好處身心健康老的慢魚兒確實不擅長分析事情越分析越一團亂麻所以...孩子夢遊是怎麼回事?
當發現孩子夢遊時,不要叫醒他,因為夢遊者是很難真正醒來的,一旦醒來了反而會覺得恐懼和迷茫...儘量別給孩子吃以下六種食品
這些食物會影響腦組織的血液供應,造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、智力遲鈍...壽命長不是多喝水,也不是多走路,而是堅持3小事,有助延長壽命
老年人本就從工作崗位退休,從繁忙的腦力勞動中變清閒,肯定會對大腦造成一定影響,所以要保持每天用腦,才能夠預防腦萎縮...5個症狀提示大腦衰老,做好7點,保持腦健康
4睡的習慣不好腦脊液有“清潔”大腦的作用,能帶走腦細胞產生的“垃圾”,且睡眠狀態下更活躍,較清醒時增加60%...