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薯元康是集馬鈴薯種薯研發到馬鈴薯種植、深加工、藥用研發、生產銷售為一體的三產融合集團化實體科技品牌，旗下的馬鈴薯口服液擁有國家發明專利，被內蒙古自治區政府評為自治區重大科技專項...

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醫生建議補充一些磷油脂酸可以疏通血管，起到預防和改善腦梗的作用，它可以將血液中的脂肪及膽固醇等物質乳化分解為能夠隨新陳代謝排出體外，從而能夠疏通血管，儘量避免因血管堵塞導致疾病發生...

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本期飲食君要跟大家分享一道：【秋葵土豆泥】準備食材：11根秋葵、1個土豆、1個小米椒、4個蒜頭準備調料：5克鹽、10克白胡椒粉、20克澱粉、15毫升生抽1...

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【菜名】香煎三文魚【配料】三文魚排、生薑、檸檬、蘿蔔絲、黃瓜絲、鹽、胡椒粉、橄欖油1、先將上面提到的材料都準備好，將三文魚魚排解凍，在袋子底部剪開，把魚排倒出到盤子裡，因為市場上的魚排有些都是採取急凍方式儲存的，在這裡要注意剪開包裝袋不要剪...

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艾葉中含有豐富的營養物質，可促進新陳代謝，幫助排除體內垃圾毒素，活血化瘀，清除宮寒，和雞蛋一起煮著吃，還可有效滋潤面板，淡化色斑和皺紋，有效延緩衰老，使面板越來越細膩...

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而平時大家減肥，除了運動也就是進行飲食控制了，很多人選擇晚上不吃晚飯，而是用一個蘋果代替，雖然蘋果含有豐富的果膠以及膳食纖維，對於腸胃有較好的清理幫助，但是減肥除了它，其實還有很多“刮油”食物，今天說的就是減肥不用只吃蘋果，這4種“最刮油”...

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下面來一一對照這五大營養物質，看看寶寶這一天吃的食物是否包含了這五大營養物質，攝入量又是否符合營養學會給出的參考標準...

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今天保溫杯給大家介紹的如何正確清洗枸杞以及泡枸杞的注意事項，大家都知道了吧，喜歡的話記得把這個好方法分享給身邊的朋友和家人們~也可以關注我哦...

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要想狗狗一直維持良好的狀態，讓狗狗以充沛的狀態陪伴自己，作為鏟屎官的我們當然要對狗狗的健康做足準備了，說到給狗狗補充營養，大家都會想要買一些寵物保健食品回家，營養膏就是其中之一...

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燕窩泡的時間適當延長一些並不會影響燕窩的營養物質，只是燉出來的口感會沒有那麼好，但是燕窩不能泡太長時間，可能會變質，也可將燕窩的水分瀝乾後，用保鮮膜或是保鮮盒密封起來，放進冰箱冷藏室儲存，能存放3-5天...

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這種看似十分普通的美味，其實能夠給我們人體補充的營養也是非常豐富的，白菜裡邊的各種營養物質在搭配木耳的眾多營養成分，是保證我們人體攝入足夠營養的關鍵，所以，經常使用這道美味在寒冷的冬季，可以有效的提升我們人體的免疫能力，尤其對於孩子來說，這...

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所以大家在秋冬季節一定要多吃蘋果，味道好，營養高，還不長胖...

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所以說大家一定要注意好加入蜂蜜的時間 ，最好等熬製好的魚膠變溫後再加入，這樣既避免了營養物質流失，還有助於身體充分利用和吸收營養物質...

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而且食用鹹菜後很容易導致身體攝入的食鹽量超標，導致人體內的鈣質發生額外流失，會漸漸“掏空”骨骼引發骨質疏鬆症...

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無論是患者由於厭食、減肥還是存在一些相關疾病（如口腔疾病、神經肌肉疾病或者食管、賁門疾病等）而引起的吞嚥困難等等，都可能會造成食物攝入量的不足，而導致的消瘦...

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並且他還含有著許多對於身體發育的營養物質，女孩子經常吃藍鰭金槍魚的話，不僅能夠補充身體所需要的營養物質，還能夠使面板變好，如果是老人食用的話，還可以降低膽固醇等，所以在我們生活當中還是有很多人去購買這種魚肉的，所以說如果小夥伴們能夠捕捉到一...

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晚上，完全可以吃蘋果，沒有任何問題，只要挑準時間，建議大家可以在晚飯之前食用蘋果，不建議在晚飯後或者在睡覺前食用，給身體增加負擔，另外也不利於血糖的健康水平...

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而冬眠中死亡的烏龜則明顯不同...

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【取穴方法】天樞穴屬於足陽明胃經，是手陽明大腸經募穴，位於腹部，橫平臍中，前正中線旁開2寸...

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然而這也導致了鵝蛋的價格相對來說比較高，不過雞蛋當中所含有的營養物質也不少，建議大家在平時可以養成吃雞蛋的習慣，能夠為身體補充足夠的營養物質，也不會花太多價錢...

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