陽氣是“男性之本”,平時若喜歡做“耗陽”的事情,儘快改正
但在中醫看來,用涼水洗澡,其實是一種“澆滅陽氣”的行為,涼水中的“寒氣”會順著毛孔進入身體,和體內的陽氣進行抵消,造成損耗的情況出現...小暑吃這些,祛溼減肥,增補陽氣,遠離疾病困擾!
夏天補陽氣、祛溼氣應該吃這些,身體陰陽平衡,遠離疾病的困擾...春夏養陽|夏季喝紅糖的絕妙好處
建議夏季節食或者食慾差的女性,在經期的時候飲用紅糖...32歲的她,醜的不敢出門,只因做了這三件事,看看你也在做嗎?
白天陽氣充裕,夜晚萬物閉藏,人的起居也要白天工作,晚上休息,如果你熬夜到凌晨兩三點還不睡覺,睡到日上三竿還不起床,這就叫違背天地規律...高平人,就在今天,9點06分!
4、多吃滋陰潤燥的食物秋季氣候乾燥,很容易傷及肺陰,使人患鼻幹喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病,所以飲食應注意養肺...河南人除了來碗燴麵?這些養生知識你都get了麼?
居家不想出門,建議經常對足三里、神闕穴進行艾灸,這兩個簡單的穴位可以起到很好的保護陽氣的作用...嗜睡口臭沒精神?或溼氣在搞鬼!生薑加上它,祛溼還減肥!
情況卻並非如此,體內溼氣如果過重的話,會給身體帶來很多的問題,影響生活不說,還對我們的健康造成威脅...男人“自損”陽氣的4種行為,佔2個以上,這項運動或是關鍵
4、冷飲現在很多的年輕人都喜歡喝冷飲,當冰冷食物進入我們人體,在胃部熱脹冷縮,影響了排位的升清降濁功能,長期食用冷飲就會加快體內陽氣的消耗,如果不能及時制止,就會導致身體出現氣虛的現象...失眠,酸棗仁湯不管用?可能是肝血虛,氣鬱化火
中醫認為,肝藏血,人臥則血歸於肝,如果肝血虧虛,陽與陰的平衡就被打破了,晚上沒有足夠的陰血來潛藏陽氣,陽氣浮越在外,就會失眠...男人2大“損陽”行為要節制,常吃3大“補陽劑”,精力足身體棒
除黑芝麻外,七度方五黑糕中還搭配了黑米、桑葚、黑枸杞等多種有益於滋養男性身體的食材,經過合理配比之後,口感也得到了更均衡的提升,入嘴就能嚐到濃醇馥郁的穀物味道,咬上一口,軟糯韌性勁道十足,好吃更有營養...陽氣不足,男人在自卑中掙扎,中醫溫補腎陽,恢復如初
從中醫角度分析,造成男人自卑的原因是缺少陽氣...老祖宗:“男佔三八必發,女佔三八必寡”,“三八”是啥?在理嗎
比如哪兩個新人成親之前,會專門託先生去“算”,兩個人的婚姻會不會和諧...房子“陰氣重”的三大徵兆,這幾個方法幫你化解,收藏試試吧!
在這種沒有陽光的房屋中長期居住會增加負能量並減少人們的財富...春季"補陽草",3種做法,幫孩子蹭蹭長高
像經常便秘、反覆便秘的孩子,春天不妨吃點韭菜來愉快的拉粑粑...不管意識到沒有,睡覺時段有“噱頭”
睡前半小時最好不要講話,睡覺的時候更不要說話,如一說話,肺經動,然後心經又動,(因為心肺共為上焦)人就容易進入興奮狀態,所以就很難入睡...40歲後,開始戒掉這些習慣,因為關乎你的健康和壽命
而戒掉高鹽飲食的好處顯而易見,日本長野縣因為限鹽運動,10年間男性的人均期望壽命增加了3年,女性則增長了3.5年...生髮陽氣的好方法
人要多活動,有體力勞動,氣血才會流通,氣血流暢,才能陽氣充沛,百病不生...瞭解這些,走出小兒捏脊誤區!(媽媽必讀)
也歡迎朋友們告訴我你的思考結果...古代斬首處決為何挑在“午時三刻”? 原來砍頭還有這麼多講究!
秋天殺人有兩個好處:其一,秋後莊稼都收穫了,人們閒下來了,喜歡湊個熱鬧,這時候會有很多人去看殺人的,監斬官會當場宣佈犯人身犯什麼王法律條,不但殺一儆百,還起到一個宣傳法律的作用...虎虎生威迎新春,養生防病過年門
冬季食療養生最主要的是補腎精,順應冬天養腎為主的原則...