西蘭花炒雞胸肉,肉質嫩滑放澱粉,好吃不油膩
5、現在鍋中的油熱了,需要將醃製好的雞胸肉倒入鍋中,用勺子進行攪拌均勻,火不要停繼續用大火,數分鐘後鍋中的肉逐漸炒至表面微黃變色就可以了...紅燒肉究竟怎麼做?教你不同的美味做法,不愁學不會了!
做法:步驟1五花肉加清水煮沸,撈出洗淨濾幹,改成大塊,與八角、桂皮、姜、冰糖一起放入碗中,蒸八成熟,改刀成5釐米左右的小塊步驟2炒鍋放些許油,燒熱至六成熱時,將肉放入鍋內小火炸出香味,成焦黃色時撈出控幹油備用步驟3鍋內燒油少許,分別下入豆豉...炒飯加了蝦肉才最鮮,今天教大家鮮蝦炒飯,兒子最愛吃
鮮蝦生蠔炒飯By 草莓茶配料:大米 100克、豬肉 80克、鮮蝦 100克、生蠔 100克、蒜 10克、姜 3克、精鹽 4克、生抽 5毫升、雞精 3克、香菜 5克、小蔥 5克、胡椒粉 2克、料酒 3毫升烹飪步驟:1...夏天,女神不要錯過這菜,腸胃舒服,氣色好,告別黃臉婆!
處理好後的韭菜葉放在盆中,加入適量的水,食鹽,將其浸泡20分鐘...“野菜之王”,營養很高,清熱去火!用它泡水好處多,不懂吃可惜了!
準備一個乾淨的平底鍋,開小火,將曬好的蒲公英放在鍋中烘焙,烘焙的時候一定要用小火,而且全程要看著,並且不停地翻動它們,防止會被炒焦...過年必備快手菜,10分鐘上桌,軟糯鮮香,漂亮大方,老人孩子都適合
【米豆腐燒皮蛋】【主料】米豆腐1塊、松花皮蛋2個【配料】紅椒末、蔥花、肉泥、蒜末、鹽、蠔油、辣椒醬1勺——【開始製作】——第一步,將松花皮蛋去殼後,切成小塊,備用...椒鹽平菇怎麼做?大廚教你一招,色澤金黃,酥脆可口!
椒鹽平菇:1:準備一些平菇用手撕成長條,平菇褶皺比較多,用水多衝洗幾遍,然後攥幹平菇的水分,放入一個大盆裡2:加入1勺食鹽,1勺13香,打入一個雞蛋,先加入一些麵粉和清水攪拌一下,一次不要加太多,能更好的控制麵糊的比例3:如果感覺麵糊不太飽...天氣熱,別再多吃涼拌菜了,試試這道家常炸醬麵,省事還好吃
2、把切好的五花肉放入鍋中,開小火慢炒,把五花肉外面的肥油炒出,既可以增加香味,也可以去除異味,這也是豬肉用火候去腥的一個方法...做法簡單的洋蔥肉沫豆腐,鮮嫩順滑,營養健康
【菜名】:洋蔥肉末豆腐【所需食材】:嫩豆腐350g、肉末100g、洋蔥50g、生抽10ml、鹽適量、生粉10g、生抽10ml、香蔥50g、食用油20ml、料酒10ml【烹飪過程】:1、準備好嫩豆腐,豆腐清洗乾淨之後切成塊,鍋中倒入純淨水之後...年齡大了要管住嘴,建議吃5種“高蛋白低脂肪”食物,越吃越健康
7、起鍋燒油,油熱以後把豆腐放入鍋中輕輕晃動平底鍋,煎至豆腐表面金黃控油撈出備用...快手手撕包菜的做法,10分鐘就做好,鮮美下飯,家人都愛吃
4、包菜想要炒的好吃就得用大火快炒,讓它沒有出湯汁的時候就被炒熟,會讓包菜有著脆嫩可口的感覺,如果家裡人能吃辣的話可以稍微放一點辣椒,這樣炒好的包菜會更加的爽口,而且辣酥酥的吃在嘴裡更讓人享受...它是天然的“清腸高手”,每天炒一盤,腸道通暢了,肚子也不鼓了
南瓜藤中的粗纖維含量十分豐富,這種物質能夠促進腸道蠕動,提升腸胃消化能力,有很好的潤腸通便功效,特別適合一些便秘人群食用,胖子也可以為你們疏通腸道...這菜不起眼,營養極高,被稱為“補血菜”!炒一炒,清脆鮮美好下飯!
我們家就喜歡用莧菜加入蒜泥炒一炒,這種做法不僅簡單,而且營養高,可以更好地保留其營養成分...分享五種杏鮑菇的家常做法,味道超讚,超下飯,大人孩子很愛吃
步驟四:鍋中不加油,先把杏鮑菇絲下鍋,炒出裡面的水分,放入姜、蒜和炒肉時的湯汁,翻入萵筍絲、紅椒絲,加入鹽和生抽調味,最後加入肉絲翻拌均勻即可出鍋...小滿將至,建議多吃“3瓜3果1茶”,應季而食,身體更健康
冬瓜肉質細嫩、水分多,營養豐富,含有豐富的維生素和蛋白質、鉀等,脂肪含量低,非常適合小滿節氣前後食用...這菜抓緊吃,營養高正當時,經常上火多吃,加雞蛋炒,特香!
3.炒的時候,先將藿香炒軟,再將雞蛋液倒入鍋中,做出來的藿香都被雞蛋包裹著,味道賊香...這菜不起眼,鈣比牛奶豐富,下鍋快炒,鮮美營養又下飯!別錯過了!
臘腸炒四季豆準備食材:臘腸,四季豆,食鹽,雞精,食用油具有做法:1...廚娘教你熬製廣東高湯,香濃似牛奶,做法正宗味道一流
3、豬通脊:豬肉與雞、鴨不同,瘦肉中含有大量的肌苷酸鮮味物質,經過熬煮後會融入湯中,為高湯的鮮味起到了“添磚加瓦”的作用...喜歡板栗可別錯過它,板栗軟糯,排骨超香的,可以吃下三碗飯
這樣美味就做好啦,撒上蔥花開吃吧,簡單營養還美味,喜歡吃板栗的朋友可別錯過了哦,板栗軟糯,排骨超香的,這下可以吃下三碗飯了...四種鵝肉做法,有湯有菜,吃著過癮,看著大氣
2.坐鍋點火,加入蔥油燒熱,先下入蔥段,姜塊,八角炒香,再放入鵝塊煸幹水汽,然後烹入紹酒、醬油、添入適量清水,待鵝肉燉至將熟時,再加入鹽、土豆繼續燜至土豆熟軟,然後加入味精調好口味,出鍋裝入碗中,撒上蔥花即成...