超簡單的家常菜四道,讓你遠離外賣
不要太香哦~香辣魷魚圈材料: 冰鮮魷魚筒、老乾媽豆豉 生抽 鹽、胡椒粉 澱粉 姜 蒜、花椒粒 泡姜 泡椒、青椒 紅椒 洋蔥...乾鍋系列來了!誰能阻擋乾鍋蝦乾鍋花菜的誘惑?
這個乾鍋是純正的乾鍋,菜花翻炒之前不能焯水,在炒的過程中也不加水,所以菜花吃起來會更脆,五花肉是這道菜的精髓,豬油炒菜真的很好吃...家常菜之所以好吃,大概就是自己想吃什麼就做什麼吧,真實!
五花肉煽炒出油之後把焯好水的花菜倒進去,加生抽,蠔油翻炒至花菜入味,加適量開火燜一會加掉提味,出鍋裝盤撒上香蔥即可...變廢為寶,清爽嘎嘣脆的泡花菜梗,美味好吃
6、醃好的花菜再次清洗一遍,準備一個家中的容器,將裡面的水分和油分全部擦拭乾淨,最好用高溫防毒,以便取出放在一旁晾乾,將剛剛醃好的花再放入容器中,切一些青椒,再放入適量的白醋...教你營養好吃的香腸炒花菜,美味可口超下飯,剛上桌全家人搶著吃
美味的香腸炒花菜食材:香腸、花菜、桃園建民耗辣椒、大蔥、鹽、味精做法:1、我們需要先把花菜沖洗乾淨後,再切成小朵,再次洗淨後,瀝乾水,放入小盆,備用...“西蘭花”和“花菜”有啥區別?營養差別很大,建議弄明白了再買
西蘭花和花菜的區別...花菜不能直接用清水洗,教你正確的方法,多加一物,這樣清洗髒東西全部洗掉
今日分享一道涼拌的白花菜,做法很簡單,清洗乾淨的白花菜,焯水撈出,搭配上自己調製的香辣料汁,拌一拌就可以吃了,清爽可口,開胃營養,喜歡的話跟著我的步驟一起製作吧~需要食材:白花菜、胡蘿蔔、香蔥、小辣椒、大蒜、油鹽、生抽、蠔油(喜歡吃甜味可以...老婆的拿手菜“雙椒肉片炒花菜”,營養豐富還美白,剛上桌被搶光
不得不說老婆在下班之後就特別的喜歡鑽進廚房裡面研究各種各樣的美食,做出來的食物不僅看上去色澤非常的誘人,而且味道也是非常不錯的,今天我就給大家分享老婆做的雙椒肉片炒花菜...失眠的人留意了,少吃這幾種蔬菜,睡眠質量或許可以提高
不僅如此,菠菜吃多了會加重失眠的情況,而且會給大腦中樞神經帶來影響,從而降低大家的睡眠質量...吃火鍋,儘量別點這4種食材,店員覺得你識貨,老闆卻氣得跺腳
真的很好吃,但是由於我上次去火鍋點了海帶,所以我不敢再點了,因為火鍋店的海帶根本沒有被洗淨,所以頂部殘留了一些汙漬,並且它根本不衛生,所以最好少吃點比較好...真麻利!全家晚餐20分鐘上桌,鮮美好吃又省事兒,網友:羨慕了
曬曬我家的快手晚餐,清清爽爽4個菜,鮮肉雞蛋羹、嫩花生、涼拌萵苣、乾鍋花菜,個個鮮美又營養,好吃還不貴,一會兒就全光碟...花菜炒肉時,花菜要不要焯水?10個人9個弄錯,難怪花菜不鮮嫩
技巧:其一:花菜下鍋前是需要焯水的,很多人弄錯,焯過水花菜炒的時候更加容易熟、容易入味,第一遍沒清洗乾淨的雜質,經這一步變得更加衛生,炒出來的花菜更加鮮嫩...中國有8道好吃的乾鍋菜,網友說除了第6道,剩下的都吃過
這就是中國最出名的8道乾鍋菜,第6道菜大家有人吃過嗎,是不是難以下嚥...徐州,念你一城山水,滿城漢風
2017年9月,因為煤炭海進江增多,徐州萬寨港煤炭量減少,單位又將我調到長江邊工作,一晃離開徐州整整五年了,最近聽徐州過來的客戶介紹,徐州通地鐵了,我原來居住的小區前面都拆掉了,建起了廣場,就連我每晚都去走一圈的九龍湖都拆掉了,現在,我真想...【國英堂養生】新長壽秘訣:大笑僅排末位,排第一的居然是...
一、唱歌二、跑步三、不要久坐四、吃薑五、減少卡路里攝入六、吃綠葉菜七、擁抱八、吃花菜九、高質量睡眠十、保持開心十一、 少吃糖十二、 保持鎮靜十三、 喝茶十四、吃蘋果十五、 少看電視十六、跳舞十七、吃大蒜十八、吃堅果十九、護...夏日涼拌菜,好吃下飯,一學就會
花菜脆爽下飯,肥牛鮮嫩多汁,操作簡單,小白也能輕鬆搞定食材花菜1顆 / 肥牛200g / 澱粉10g / 香菜1根青紅椒 / 油10g / 料酒10g / 蒜末10g鹽10g / 辣椒粉10g / 生抽20g / 白芝麻適量陳醋15g / ...花菜有人焯水,有人直接炒,難怪不好吃,看飯店大廚教你怎麼做
接著我們準備一些肉片,肉片最好是選擇五花肉,因為五花肉裡面含有肥肉,這樣炒出來的花菜會更加的香,如果不喜歡吃肥肉的朋友,也可以用瘦肉來代替...這才是花菜最簡單好吃做法,超級下飯,比吃大魚大肉還香
先來把做家常炒花菜需要用到的材料準備好,準備適量的花菜,大概半斤到一斤之間,然後再準備一根青椒,一根紅椒,適量的蔥薑蒜,食用油,一勺左右的豆瓣醬,豆瓣醬最好準備郫縣豆瓣醬,因為郫縣豆瓣醬的味道非常濃郁,非常好吃...清炒花菜時,不要直接下鍋,多加一步,清脆爽口易入味
所以炒花菜時,不要直接下鍋,要先焯水,這樣花菜吃起來會更脆,口感好...夏天多吃“蔬菜之王”,維生素C比辣椒多,通便降糖防癌,早吃好
建議大家也多吃些綠花菜,它平均營養價值遠遠超出其它蔬菜,尤其是綠菜花的維生素C含量比辣椒高,葉酸的含量較豐富,能增強肝臟的解毒能力,提高機體的免疫力...