有機會多給家人喝鯽魚湯,這樣燒鮮美無腥味,孩子也要多喝兩碗
【枸杞鯽魚湯】【烹飪食材】鯽魚,生薑,小蔥,料酒,枸杞,麵粉,食用油,食鹽,雞精,胡椒粉【烹飪步驟】1、這樣做出來的魚湯非常好喝,湯汁濃白,特別清香,營養非常豐富,一起來準備一下枸杞鯽魚湯需要用到的烹飪食材吧,先準備一條鯽魚,鯽魚可以稍微大...這兩款素食養生湯,粉糯又滋補!趕快收藏!
玉米山藥滋補湯食材——山藥、當歸、玉米平菇、香菇枸杞、紅棗、生薑[ 做法 ]- STEP 1 -山藥去皮切塊,玉米切小塊,平菇撕碎,幹香菇泡軟,當歸洗淨切小,準備好所有食材- STEP 3 -鍋中倒入冷水,放入香菇、香菇水、玉米、紅棗、枸杞...女人每天一碗"養生湯"!生血、活血、養血效果好!
3.補血當歸鯽魚湯原料:鯽魚(1條)、當歸(1支)、枸杞(2湯匙)、黃耆(10片)、姜(5片)做法:1、鯽魚洗淨拭乾水,在魚背處橫切一刀,將1湯匙鹽均勻地抹在魚身上,醃製15分鐘...夏季來臨,整點滋補湯才適合,每日一來碗,營養更健康,超好喝
【菜品】:石斛西洋參麥冬烏雞湯【烹飪食材】:石斛3克、西洋參3克、麥冬4克、土雞半隻、紅棗三個、枸杞2g、鹽適量、生薑4g、大蔥半根、料酒一勺...女人經期貧血,3道補血養血湯的做法,操作簡單,學會了嗎?
三、豬肝豆腐乳湯1、原料:豆腐145克、豬肝95克,薑片、蔥花各少許2、調料:生粉2克,鹽少許3、製作過程:(1)鍋中注水燒開,把洗淨切成塊的豆腐放入鍋內,不斷拌煮,直到斷生為止...鴿子湯要這樣燉,才滋補又不熱氣,好喝還無腥味
鴿子湯在廣東這邊有許多種煲法,透過不同藥材搭配,煲出各式不同功效的滋補湯...夏天到了,聰明的女人需喝的3道養顏湯,每天一碗湯,遠離黃臉婆
[紅棗蓮藕湯]1、首先準備一段蓮藕,把皮削乾淨,均勻地切成小片,把上面的澱粉洗乾淨,然後用水研磨,加入一些白醋,浸泡,以免氧化變黑,生薑切成片,棗子和桂圓分別用清水沖洗上面的雜質,再將枸杞中的少數幾個浸泡了一會兒,還需要準備適量的紅糖備用品...怎樣祛斑?分享民間有效的祛斑小偏方
而枸杞中富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,能夠提高肌膚免疫力,加速身體的新陳代謝,對改善色斑和麵部氣色有一定的效果...好吃停不下來!武鳴這家蒸滋味藥膳雞你吃過嗎?
蒸滋味藥膳雞雞的肉質細嫩滋味鮮美,烹調手法數不勝數今天就給大家推薦武鳴這家蒸滋味藥膳雞據說一天就賣近百隻雞遇藥膳蒸雞顏值、營養、美味統統線上整家店用心賣一隻雞他們家用的是現殺現蒸的雞特地調配的辣椒粉讓你的味蕾感受到更多刺激瞧這韌勁一端出來,...枸杞和它是絕配!經常泡水喝,補肝又養腎,常喝眼睛不幹不澀更明亮
春季養肝正當時疏肝+養肝血是養好肝的兩大方法豬肝是補肝血的好食材,好吃卻不易做阿龍大廚帶來一道砂鍋煲仔豬肝飯廚房小白都能完成豬肝從大片變小丁去腥入味都能化繁為簡讓您輕鬆做出美味豬肝...御草集蟲草:滋補肝腎、明目養身保健妙方DIY大公開
做法:先將糯米和白米用水淘洗乾淨後,再用6杯水浸泡1個鐘頭,將鮑魚切成細丁,雞胸肉剁細用少許鹽巴和太白粉拌勻備用,米浸泡後連同鮑魚一起放入鍋內,置於瓦斯爐上,用大火燒開後轉小火煮約1個鐘頭,加入雞胸肉、枸杞、白糖、鹽巴,再煮約20分鐘等肉熟...春到鎮江食“草頭”
“頭”指的是野菜嫩莖葉的新生部位,鎮江傳統的“七頭”分別指馬蘭頭、枸杞頭、薺菜頭、豌豆頭、香椿頭、蘆蒿頭和苜蓿頭...一道能暖到心裡的湯,姬松茸雞湯,除了鮮還是鮮
大概小火慢燉兩個小時左右,雞肉和姬松茸的味道已經完全的混合在一起了...廣東人的真香警告,原來是它!
說到這裡已經餓了對於把美食的味道追求到極致的廣東人來說豬雜的下鍋順序也有講究像豬心、豬腸難熟的食材要先放豬腰晚點放最嫩的豬肝要最後放出來的效果就是每種食材熟度剛剛好雖然豬雜很美味但科博士還是建議大家儘量不要多吃動物的內臟多吃好不好...3月吃野菜,不要只知道薺菜,這“南京三寶”,比薺菜味道鮮美
馬蘭頭馬蘭頭,這種野菜在很多地方都有,但是要說最喜歡吃的,當屬南京人,馬蘭頭作為春天必備的家常菜,和香乾一起搭配,成就了南京獨有的風味...5款適合現在喝的湯,營養爽口,好喝不上火,大人小孩都愛喝
材料:絲瓜1個、白蛤250克、姜2片、蔥適量、鹽適量做法:1、將白蛤放入淡鹽水中,浸泡3小時後清洗乾淨,絲瓜切成小塊備用2、鍋中加入適量清水、薑片、蔥,放入白蛤煮至開口後撈出沖洗乾淨3、另起鍋熱油,倒入絲瓜翻炒,加水煮2分鐘4、倒入白蛤,加...吃茄子吃土豆不如吃它,明目又補鈣,孩子常吃好身體好
在養生季我們需要多吃健康清淡的食物,滋養調理,養成一個健康的身體,這次要分享給大家的是一道以芥菜為主烹飪的菜餚,此處的芥菜並非我們平常吃的鹹菜,而是一種爽脆可口、清甜味美的蔬菜,芥菜的價格可能稍微會貴一點,但其因為價值豐富,所以很值得買,尤...學會這七款湯的製作,讓你整週都活力滿滿!
png/0”,“desc”:“”})製作教程週五、山藥熟地黃瘦肉湯準備材料:熟地黃、淮山、紅棗、枸杞、瘦肉粒製作教程週六、茅根竹蔗雪梨糖水準備材料:白茅根、竹蔗、百合、無花果、雪梨乾、冰糖(調味)window...秘製鴿子湯,你們喝過嗎
燉鴿子湯將準備的除了枸杞之外的所有食材放進鍋裡面(也可以使用比較的燉盅,這樣燉的會更加的均勻、全面,味道自然更好),最開始需要使用大火燉,在發現水燒開之後就需要調整成小火慢燉,這樣可以更好的把食材的營養、味道和香氣逼出來,這個過程大概需要一...枸杞紅棗的作用?
順便提一下近年來的網紅黑枸杞,相比普通的紅色或者說橙色的枸杞,黑枸杞中富含有更多的花青素,花青素是一個比較神奇的東西,近年來,養生保健比較樂於宣傳它的抗氧化甚至抗衰老,甚至有些違法宣傳其抗癌,當然這基本都屬於無稽之談,可能更多的是在抗氧化上...