七月,寧可不吃肉也要常吃這菜,清熱消暑還美膚,女人要多吃!
5、倒入絲瓜翻炒約1分鐘,然後倒入半碗水翻炒,加入半茶匙鹽,直到絲瓜瓤變軟...【熱門話題】 究竟怎樣祛斑 才是正確有效的祛斑方式?
絲瓜內含有多種維生素、蛋白質等營養物質,如果長期使用絲瓜水塗臉,可改善面板細膩白度、淡斑祛斑...比“瀉 藥”還刮油的3種蔬菜,不僅瘦腰還淡斑,幫你變成筷子腿!
另外包菜基本不含有熱量,減肥的人吃這種蔬菜還可以很好地刮油瘦身...檸檬、蜂蜜祛斑法 一學便會的祛斑小妙招
同時還可以每天喝檸檬蜂蜜水,也可以有祛斑的效果、絲瓜加蜂蜜,祛斑更徹底取曬乾的絲瓜,研成細未,每晚用水調好塗於面部,次日清晨用溫水洗去...每次去超市一買一大袋,從來不手軟,水嫩肌膚,美容又養顏
今天百萬給大家推薦絲瓜中最常食用的菜品——清炒絲瓜...六元套餐:豆皮與肉肉相遇,不是紅燒,是湯湯水水的交融
撒入絲瓜,平鋪豆芽韭菜,合上鍋蓋,等下一次沸騰...深秋易上火,建議:少吃大魚大肉,多吃4樣“鹼性菜”,降燥去火
【推薦食譜:絲瓜瘦肉湯】食材準備:絲瓜1根、豬瘦肉100克、大蒜2瓣、料酒1勺、生抽1勺、生粉1勺、食鹽適量1、絲瓜削皮洗淨,切成滾刀塊...減肥要怎樣合理搭配飲食?
我在減肥期間呢,中午是一定會吃碳水類的主食的,不然晚上一定會很餓,所以我一般會選擇粗糧細糧結合起來,普通的掛麵,當然你們還可以選擇一些營養價值更高的面,比如說蕎麥麵,但是這碗麵的總體熱量也不會很高,而且偶爾吃細糧對減肥來說也是有益無害的,如...入秋多吃絲瓜好處多,這樣做百吃不膩,鮮香可口又營養,還不發胖
4、用勺子把炒香的蒜蓉加在焯水過的絲瓜上,再放入洗乾淨的枸杞和蔥花,然後放到蒸鍋裡大火蒸五分鐘即可...出伏了,最該吃的不是雞而是它,5種吃法讓你輕鬆入秋
詳細做法也是很簡單的,絲瓜根浸泡後多洗幾遍這樣就處理乾淨了,鴨肉入冷水鍋焯燙撈出瀝乾,然後2個食材加入少許的薑片一起放入高壓鍋,一次性加足了水,蓋上蓋子,上汽後轉小火繼續15分鐘即可,起鍋之前放鹽和雞粉調味...絲瓜加上雞蛋,營養又消暑,便宜實惠,幾塊錢就能搞定一盤菜
第四步:鍋內放入少許底油,五成熱左右放入姜蒜爆香,出香味以後倒入焯過水的絲瓜,加入少許的鹽、糖,翻炒均勻...在山村有著“美人水”之稱的美容佳品,大城市有嗎?
絲瓜含豐富的B族維生素和維生素C,常食能滋潤肌膚,防止面板老化,增白面板,可以保護面板,消除斑塊,使面板潔白,細嫩,是不可多得的美容佳品...六月,它最肥美,滋陰補虛,健腦益智,鮮香味美,大人小孩都愛吃
這次回老家,老爸給帶了一些海蟶子回來,特別肥美,滋陰補虛,健腦益智,鮮香味美,大人小孩兒都喜歡...這些蔬菜不僅富含維生素,還能讓你越吃越白,效果堪比敷面膜
黃豆芽具有清熱明目,補氣養血的作用,因其含有大量的維生素C,所有常吃黃豆芽能使面板白皙透亮,是天然的美白食材,同時對面部雀斑、曬斑以及色素沉澱都有較好的淡化效果...7月防曬要做好,多吃4菜,改善便秘,帶走垃圾,面板又白又細嫩
絲瓜汁還能讓面板保持彈性,美白嫩滑,女人呀,夏天一定要多吃這個瓜,想要小臉白嫩滑溜還是靠食養呢...“三伏喝一湯,不用醫生幫”,中老年常喝這道湯,健康過伏天
大家按照我上面的做法,就可以做出美味的絲瓜菌菇湯了,中老年人在三伏天,建議多喝這道湯,就可以安全健康的度過三伏...40度的高溫天,建議男人多吃2種食物,少喝這2種酒,一定要記住哦
好啤酒的配料主要以“水、小麥芽、大麥芽、酵母、啤酒花”為主,如果出現啤酒浸膏、啤酒花製品,那這酒瓶啤酒的品質就很一般,如果說原料裡出現了大米,那這就是一瓶典型的低成本工業啤酒,喝了之後很有可能會頭疼...女孩初次上門,花3個小時做的午飯婆婆說難吃,她卻笑了,嫁定了
有人會說一道小白菜還有什麼可挑剔,確實清炒小白菜也沒什麼難度,可是那天堂妹怕婆婆牙口不好,在煮小白菜的時候就多燜了一會,心想炒軟爛一點,沒想到弄巧成拙,小白菜失去水分根部嚼起來成渣,而且葉子也變得發黃失去翠綠色...今日大寒,這湯抵禦風寒,提高人體免疫,喝它最適合不過!
今天搭配竹蓀,絲瓜和新鮮香菇一起做個爽口的湯,又營養又健康...江蘇姑娘和男友同居4天,曬出午餐伙食走紅,媽媽:還是回家吧
回鍋肉姑娘當天做的飯菜是四個菜有葷有素,看著還挺精緻,就是食材比較普通,這大概也是媽媽擔心的理由吧,第一個菜是豇豆炒豬肉,肉是選的三線肉,看著肥瘦均勻,豇豆在油鍋中提前過一下,這樣才能讓它的口感更加吸味,加上豬肉的香味更加濃郁,不得不說兩個...