吃塊軟嫩的排骨,再吃一勺沙綿入味的青豌豆,那滋味甭提有多美了
2、起炒鍋,開大火,鍋內放入一大鍋底的食用油,待油加熱至開始冒煙後,把火調轉至中火併倒入準備好的排骨,均勻翻炒8分鐘左右的時間,會將排骨中的水分炒幹,這時排骨的肉的表面會炒得稍微帶一點焦黃的顏色...春季“黃金菜“,又甜又嫩,蛋白質豐富又高鈣,孩子常吃益處多!
4月多吃這鹼性菜,剪掉兩頭煮一煮,用手剝著吃,又甜又嫩真好吃,也屬於春季“黃金菜”,蛋白質豐富又高鈣,增強體質益處多這菜,最大的特點就是“鮮味多”,除了各種嫩得出水的芽苗菜,還是一種鹼性菜也是正當季,這菜就是豌豆,堪稱是春季的“黃金菜”,在...4月,別忽略這4種菜,營養好吃不長胖,老人孩子都愛吃,不懂吃可惜
3,加入少許醬油煸炒均勻,加入少許水炒勻,再放入泡軟的粉絲炒勻,加鹽調味,出鍋即成...【豌豆拌春筍&油潑雙筍】春筍即將下市!再不吃,又要等一年~
最簡單的,來道【豌豆拌春筍】吧,只需要把筍塊、豌豆焯焯水,把調好的涼拌汁往上一淋一拌就得活,鮮脆爽口~還有一道#【油潑雙筍】也非常簡單快手,只需要把醃過的萵筍and焯好的春筍,碼在盤子裡,撒上鹽、蒜末、幹辣椒絲、蔥花、生抽,再淋上熱熱的花椒...豌豆乳酪炸肉餅食譜,高蛋白入口即化。
如何製作豌豆乳酪炸肉排步驟 1 煮豌豆在平底鍋中加入 1 湯匙油...新鮮豌豆怎麼儲存?學會這招,放幾個月都不壞,顏色翠綠口感如初
(豌豆經過水煮後會破壞它體內的氧化酶,這樣就算放冰箱凍半年也不會壞掉,還能時刻保持顏色的翠綠,吃起來依舊鮮嫩)第三步:將煮好的豌豆撈出來立刻倒入裝有冷水的盆中過涼,如果是冰水那更好,這樣豌豆的就不易發黃,顏色也更加漂亮...今日春分,記得食“春之芽”,增2味減2味,陰陽平衡,健康過春天
推薦食譜:桑葉排骨湯食材:桑葉半斤,成片1小塊,排骨1斤,胡蘿蔔1根,蜜棗2個,薑片適量,食鹽少許,紅豆30克1、把桑葉摘掉粗梗,然後清洗乾淨,瀝乾水分備用...不浪費春天的方式,啟動“在家野餐”計劃!
“煎三文魚配豌豆泥”-材料-三文魚/時令豌豆/洋蔥/大蒜/黑胡椒/鹽/橄欖油先將豌豆煮熟,熱鍋倒橄欖油,放入蒜和洋蔥炒香,加入豌豆和少許鹽翻炒均勻...秘製肉丸碰上5月應季菜,葷素絕配,鮮上加鮮,吃一次就上癮!
第二步:肉丸變色之後,在加入1勺生抽進行提鮮,1勺老抽進行上色,再加1小勺食用鹽調味,然後全部翻炒均勻,繼續加入準備好的豌豆,繼續翻炒1分鐘...2021貴州大麴杯“記憶裡的味道”徵文特等獎作品:人間真味·渣面粑
即使是婆婆做渣面粑分給六個兒女的老傳統,也被姑姐們擔承延續了下來...初伏到來,這菜營養高,但萬不可隔夜吃,比喝酒危害大,要重視
豌豆炒木耳By 紀元傑米3511912325配料:豌豆 500克、肉末 適量、胡蘿蔔 適量、料酒 少許、十三香 少許、精鹽 少許、雞精 少許、玉米油 適量、醬油 適量烹飪步驟:1...炒豌豆時,有人直接炒有人焯水?大廚:都不對,難怪豌豆不好吃
三分鐘後立即過涼水備用,炒鍋燒熱放入蔥薑蒜爆炒出香,然後將處理好的豌豆控幹水分放入裡面,大火翻炒一分鐘,加入精鹽3克,味精一克,雞精一克,老抽半勺,將其翻炒均勻...黃瓜涼粉條:解暑去火又解膩,Q彈爽滑,味道美極了!
黃瓜涼粉條圖文 |龍寶寶陳諾黃瓜1根豌豆涼粉150克水900克辣椒調味汁適量白芝麻適量蒜米2個1...我的天!用發芽的豌豆煮湯,這也太好喝了吧!
回家後我們家小先生意猶未盡,於是隔天,我向老媽請教了做法,回家自己學著做,哇真的,不要太簡單,廚房小白都能輕鬆搞定,於是這款湯,就三不五時地出現在我家的餐桌上~不過, 想吃到這個湯,前期可是要花費3-4天哦(夏天只需要2天)...家庭版“芝士披薩”,沒有烤箱也能做,做法簡單,孩子說比外面好吃
——【家常芝士披薩】——【製作材料】:剩饅頭1個、雞蛋2-3個、火腿腸1根、青豌豆和新鮮的玉米粒各1把、芝士1小碗、西紅柿醬2勺、蝦仁10個——製作方法和步驟——【步驟一】:把吃剩下的饅頭用手掰成小塊,放入碗中備用...4月,要多吃這豆!好吃營養高,保護視力還通便,孩子特愛吃
如果你家裡有孩子,一定別忘記這麼做的吃,孩子見到這道青豌豆炒蝦仁,一般都不會覺得呢,好吃又營養高...這種涼粉你吃過嗎?顏色綠如翡翠,但有人卻無福消受
【旋子香菜涼粉】香菜涼粉:香菜50克、豌豆澱粉100克、清水800克(其中200克清水用來打香菜汁,稀釋100克豌豆澱粉,剩下的600克清水用來調澱粉漿)、食用鹼1克調味醬汁:2勺蒜水、1勺醬油、2勺醋、鹽、白糖、紅油辣子、花生碎、小米椒具...豌豆尖和滑肉,除了煮湯還能怎麼吃?大師教你做豌豆尖炒滑肉
所需食材豬肉、姜蔥蒜、泡椒雞蛋、豌豆尖、生抽、老抽、雞粉鹽 、木耳、料酒、澱粉、白糖、醋、香油(具體用量 根據個人喜好新增)處理食材《 做滑肉,一定要精瘦肉...春天,就從一碗香氣撲鼻的豌豆飯開始吧!
豌豆200g、糯米100克臘肉(鹹肉)100克、筍150克香菇80克、鹽5g 、水350ml土豆300克、食用油適量1、先將剝好的豌豆,切成丁的筍、鹹肉、臘腸、土豆與香菇一起在鍋中翻炒出香味,只需一會兒,它們便被鹹肉、臘腸的油包裹著晶瑩發亮...盤點9種元旦“幸運”美食 這個元旦吃起來!
在墨西哥,新年的午夜會吃葡萄,象徵著新年的到來...