春天了,孩子多喝這湯,營養極高,骨骼變強壯,常吃個頭高,又聰明
春天是萬物生長的季節,這個時候,家長們都在關注補鈣的問題,春天是孩子補鈣黃金期,家長希望孩子個頭長高,不少人會買一些牛奶,鈣片,排骨等,平時給孩子食用,其實呢,生活中有很多補鈣的食材,無論是肉類,還是蔬菜,大家都要攝取些,這樣才能營養全面,...長壽菜、大補菜、降脂菜,初春一定要多吃!一定要記住!
春生萬物,氣溫由寒轉暖,這個季節,芽類蔬菜肥碩鮮嫩,可以促進升發,應順應時令,多吃黃豆芽、豌豆芽、韭菜芽、香椿芽等...春天遇到它買5斤,簡單煮一煮,清腸又排毒,安穩度春身體棒
春天是養生的好時機,這個階段大家一定要在飲食上調節,吃一些清腸刮油的食材,對身體也比較好,小饞貓在春天的時候,喜歡經常煮一些湯水喝,能夠滋養腸胃,又能補水,這次,要為大家介紹一道美食,它就是豌豆尖雞蛋湯,好喝鮮美,比雞湯還美味呢...春季少吃大魚大肉,多吃它,低熱量,明目養肝,常吃視力變清晰
豌豆的吃法很多種,小饞貓最喜歡和肉末一起炒了,做法很簡單,色香味俱全,春天吃點豆類食材,不僅給身體營養,還有養生的作用,肉末豌豆廚房小白也可以試試,保證一學就會,春天正是豌豆上市的季節,大家不要錯過,接下來,詳細的介紹下肉末豌豆的做法...春季長高黃金期,別錯過這湯,一週喝3次,補鈣促消化,腸道變乾淨
這幾天的溫度開始上升了,氣候變得很適宜,春風吹著十分溫暖,這樣的天氣很適合踏青,不過,在春天的時候,大家一定調節下自己的飲食,能夠幫助清腸排毒素,而家長們會給孩子準備些補鈣的食材,其實,生活中大多數食材都含有鈣質,營養一定要均衡,不能挑食,...它才是天然“護眼菜”,隔三差五吃,雙眼清晰了,肝臟越來越健康
春天的到來,處處充滿著生機,菜市場大量的蔬菜在上市,綠油油的十分誘人,這個時候的空心菜,菠菜,還有茼蒿等等,都備受大家的喜歡,而且春天的野菜比較多,春天的時候,大家的飲食就變得很清淡,不喜歡吃油膩的食材,這次呢,小饞貓為大家分享一道美食,它...春季,雞蛋和它是絕配,好吃不貴,視力好了,大腦更聰明
【豌豆炒土雞蛋的食譜分析】食材挑選:選購350克豌豆(豌豆顆粒很飽滿,色澤為青綠色的豌豆,發黃的豌豆是老豌豆),3個土雞蛋,準備若干清水,一些白醋,少許食鹽和胡椒粉,小蔥幾根,其他...3根香蕉不如吃一口“它”,維生素比豆腐還高
我們今天做的是加了木糖醇的蒸豌豆麵餅,它更健康,味道也更好...給小寶寶增加營養,用胡蘿蔔跟此物搭配,軟硬可口,促進發育
給寶寶食用含賴氨酸的食物,可刺激胃蛋白酶與胃酸的分泌,提高胃液分泌功效,起到增進食慾、促進生長與發育的作用...他才是天然補鈣湯,一週喝3次,湯汁鮮美補鈣質,肝臟越來越健康
四月份了,時間可真快,四月份的氣溫有所上升,大家還是要多注意身體,早晚的溫差大,大家平時在飲食上要清淡一些,避免腸胃不舒服,很多家長都會給孩子做一些營養餐,就怕孩子缺鈣長不高,生活中補鈣的食材很多,這次,小饞貓為大家分享下補鈣的湯,它就是豌...它比大豆營養10倍!每天一把,控糖、明目,功效多多!
春食豌豆這種吃法更合適從時令養生的角度來說,春天的豌豆其實更適合發成豌豆苗食用...清明後,別錯過這道菜,補水又通便,孩子三天兩頭喊我做
豌豆糊包上保鮮膜,冰箱冷藏發酵7小時,取出後倒入鋪有矽油紙的模具中...