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飲食安排早餐：麻油豬腰+適量蔬菜+甜糯米粥加餐：紅豆湯午餐：桂圓燉豬心+適量蔬菜+薏仁飯加餐：豬手花生湯/油飯晚餐：鯽魚湯+杜仲豬腰+素燉品晚點：紅豆湯第三階段：產後第三、四周（15-30天）進補重點：培元固本、養體膚經過兩週多的調理，產後...

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薏苡仁、赤小豆、陳皮、生薑洗淨，與魚一同放入沙鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮1～1...

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便秘和痔瘡的人堅持吃蒸蘋果會有很好的排毒效果...

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我看了節目片尾的方子，我沒有人參，我感覺糖量有點多，我就把方子稍稍修改了一下，做了這個簡單版本的八珍糕，茯苓、白扁豆、淮山、薏仁、蓮子、芡實都是比較常見的煲湯食材，在藥房和湯料店都可以買到，這6樣食材都用了50克，在藥房店買這些食材就按照5...

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3、將薏仁、山藥、大棗、桂圓、薑片放入砂鍋，加適量水，倒入2勺料酒...

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把熱量降到最低，在減肥期間，晚餐如果不知道吃什麼，完全可以來一盤水煮生菜，還能幫身體清腸刮油，堅持一週之後想不瘦都難...

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肉沫芹菜利馬豆：祛風利溼的清新菜推薦人：新浪微博@rosejyy2000推薦理由：芹菜性甘涼，具有清熱利尿，降脂降壓作用，芹菜克平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫作用材料：豬肉末100克、利馬豆100克、芹菜200克、白酒1大匙、蒜末1大匙、辣椒...

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美白就喝薏仁水，天天敷牛奶和珍珠粉...

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藏在騎樓內地道的港式糖水鋪，終於找到了廈門大同路老街中藏著地道港式糖水，開了5年居然搬到這了對廈門熟練的吃貨們來說，洪姨糖水已經是位老朋友了，藤編式的托盤，青花小圓碗，結實的花紋瓷勺，給人親切的舊時回憶...

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阿司匹林是一種解熱鎮痛藥這點大家應該都很瞭解但是除此以外它還能夠去除頭皮蟎蟲、去油將適量阿司匹林搗碎放入洗髮水中另外可以加一小勺鹽搓出泡泡以後讓頭髮浸泡其中這樣可以去除蟎蟲，有效止癢~注意啦~在這個方法不要每天用把AD軟膠囊戳破適量塗在眼睛...

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材料：五花肉 1斤豬皮 一大塊雞蛋 1個幹香菇 六顆老薑、蒜頭、紅蔥頭 適量醬油、醬油膏、烏醋 適量米酒、蘋果汁 適量五香粉 一茶匙白胡椒粉 適量做法：1、五花肉切片，再切小塊，豬皮也切成差不多大小...

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所以說薏仁，蘋果，蔓越莓幹，竹蓀這4物是癌症的特效藥，生活中堅持每天吃，癌細胞或不敢靠近你...

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六神瀅亮菁萃沐浴露中採用天然植萃配方溫和滋養肌膚，“薏仁+六神原液+甘草”的3重菁萃組合碰撞出了奇妙的化學反應，呵護肌膚屏障的同時，也讓你的肌膚更加瀅亮水嫩...

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很多女性在經期的時候身體會比較虛弱，這個時候不妨泡一杯葡萄乾紅棗水喝，這樣的話能夠起到補血的效果，並且還能促進體內的毒素和溼氣的排出，從而起到減肥的效果...

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綠豆清熱解毒，百合潤肺生津，薏仁清熱利溼，粳米和胃，合在一起，能起到清熱利溼、健脾和胃的作用...

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薏仁和陳皮泡水喝口臭老不好的人，就要考慮考慮是不是體內溼氣太重了，導致內分泌失調，各個機能紊亂，於是口臭就出來了...

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蜜丸湯圓By 柔藍水晶配料：糯米粉 60克、開水 35克、黑芝麻丸 3個 、紅豆薏仁丸 3個 、桂花茶 1克烹飪步驟：1...

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被很多護膚雜誌推薦過，近些年難得一見的經典國貨護膚品，不少明星都曬過這款精華水，如果面板暗黃乾燥痘印敏感肌選這個會很滿意的...

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一分價錢一分貨，薏仁桂花茶還收到了許多真實好評，這些評價背後都是對原料價值的體現，也是對掌櫃辛勞的認同...

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2、消除水腫女性在懷孕期間，大部分會出現身體水腫的情況，而紅小豆有比較好的利水消腫的功效，食用後能幫助孕婦緩解孕期水腫的情況...

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