健脾補肺，行氣利溼，五指毛桃湯水
食材五指毛桃30克紅棗4粒栗子100克甘草10克水6碗做法：1、所有材料清洗乾淨，放入煲內，加水以大火煲15分鐘，轉小火煲1小時，下鹽調味即可...
天熱雨水多，我家常用這樹根煲湯，椰香味濃郁祛溼健脾，家人愛喝
夏季是雨水比較多的季節，廣東人經常會煲祛溼清熱的湯水，五指毛桃和土茯苓都是祛溼健脾的食材，我家隔一段時間就會用五指毛桃煲湯...
雨季潮溼，廣東人常喝這祛溼湯，清爽不油膩，堅持喝溼氣自除
砂鍋裡的芡實和赤小豆煲到開花，湯水聞到椰子的清香味，放入枸杞煮2分鐘，加適量的鹽調味，一鍋營養好喝的五指毛桃祛溼湯就煲好了...健康養生|春天養生 多喝湯水
做法：鮮金橘切片，先玫瑰花、佛手加適量清水煮15分鐘，後加入金橘片再煮5分鐘，去渣飲用，也可根據個人口味，調入適量糖或蜂蜜...
天然的“祛溼湯”發現了，簡單燉一鍋，溼氣沒了，身體很輕鬆
【五指毛桃紅豆薏米豬骨湯的詳細做法】食材選購：挑選新鮮豬骨500克左右（豬骨是非常受歡迎的食材，是用來燉湯的最佳選擇，建議挑選肉少骨頭湯多的），20克薏米，30克紅豆，幹蓮子40克左右，幹淮山藥少許，適量清水，溫水幾大碗，其他藥材，生薑6片...
五指毛桃營養價值高，常被用來燉湯，五指毛桃怎麼燉更好喝？
3、將以上豬扇骨、五指毛桃、牛大力、紅棗放入砂鍋中，加入清水，大火開煮，等水開滾之後再改為文火慢燉2個小時，出鍋前5分鐘加適量鹽調味即可...
廣東人的地下人參，煮魚湯又鮮又香，沒腥味，不愛喝湯的爸爸都說好喝
五指毛桃是廣東人常用的煲湯材料，這種植物的根莖性味平和，能補氣健脾，非常適合南方溼熱的天氣，芡實，水生草本植物的果實，有祛溼補腎氣的作用，兩種食材一起煮湯對脾胃虛弱有很好的食補效果，也非常適合孩子喝，我用五指毛桃和芡實煲鯽魚湯，香味很濃，湯...
曾被稱為“廣東人參”3元一斤沒人要，現在40塊一斤被瘋搶
五指毛桃在廣東、福建、海南等沿海地區分佈比較多，因為它有健脾補肺、舒筋活絡等效果，在廣東流行所以有“廣東人參”的稱號，做法其實很簡單，除了做藥，就是煲湯裡面加上它熬製幾個小時，煲出來的濃湯有股像椰子一樣的清香味，所以很多人喜歡吃...
天氣炎熱，老年人沒食慾怎麼辦？如何增強老人食慾？
尤其是一些老年人，本身隨著年紀增長消化功能就會下降，再加上炎熱的天氣，就更不容易吃進東西了...
廣東人在冬季愛喝的5種湯，滋味鮮美，簡單易學，我從小喝到大
材料：花旗參，烏雞半隻，薑片，料酒，枸杞，紅棗，鹽做法：做這道湯最好使用砂鍋或者瓦罐，這樣滋味更足...