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痛風發作的地方是關節，所以還需要一個可以通利關節，舒筋活絡的藥...

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夏季是雨水比較多的季節，廣東人經常會煲祛溼清熱的湯水，五指毛桃和土茯苓都是祛溼健脾的食材，我家隔一段時間就會用五指毛桃煲湯...

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土茯苓老母雞湯據說是豪華版的土茯苓湯，裡面除了放有老母雞肉、茯苓、蜜棗、杞子、淮山、鹽 和薑片之類，還放有花膠...

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【食材】：土茯苓 適量、赤小豆 30克、薏米 30克、豬骨 適量、生薑 2片、鹽 少許【做法】：1、赤小豆、芡實用清水浸泡1個小時，把薏米洗乾淨，放入平底鍋小火慢慢煸炒，炒至金黃色即可，薏米炒過的薏米不會寒涼，更加健脾祛溼...

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小編給大家介紹一味良藥—土茯苓如果是剛剛出現高尿酸的症狀，平時多服用一些土茯苓，能有效預防痛風發生，因為土茯苓可以加快人體內尿酸的代謝，也能抑制尿酸生成，而尿酸又是誘發人體痛風的重要存在，所以平時多吃一些土茯苓就能降低痛風的發生機率...

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【所有食材】土雞半隻，薏米30克，蓮子15克，土茯苓10克，山藥片10克，紅棗4個，枸杞適量，薑片適量調料：鹽1勺，料酒1勺【做法】第一步：清洗乾淨的雞肉冷水下鍋加一勺料酒和適量的薑片去腥，水開後撇去浮沫，再繼續煮3分鐘撈出控水...

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我家夏天常用這土茯苓煲湯，土茯苓這是野生灌木科植物的一種，並且還可以當做成一種中藥，性甘平，主要功效就是祛溼，清熱解毒，通利關節，乍一看，跟樹根無兩樣，但用它煲湯味道會比較鮮美甘甜，而且湯里加的赤小豆和薏米均是袪溼湯的必備材料，在這潮溼悶熱...

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這個湯，可以幫我們清理身體的“下水道”▼以土茯苓來幫助清理下焦的汙濁狀況，解dú、通調整條水道，配伍了陳皮化濁、麥冬天冬養陰清心潤肺，還加了調胃補虛的蜜棗...

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土茯苓赤小豆豬湯骨材料：新鮮土茯苓70克（切片）、赤小豆38克、扁豆38克、生熟薏米38克、蜜棗4粒、胡蘿蔔1條、豬骨500克、水2...

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