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2 鍋置火上，倒入適量清水煮沸後，放入桂圓肉、薑片、大棗、蓮子，煮沸後轉小火煮35分鐘，然後淋入蛋液，最後加味精、鹽煮至入味即可...

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2、將清洗乾淨的乳鴿放入涼水鍋中、加入3薑片，適量的料酒，開大火將乳鴿進行焯水，這是煲乳鴿湯營養好喝無腥味的關鍵第二步...

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人工採摘精挑細選『 沒有對比就沒有傷害，泰國龍眼真的秒殺掉國產龍眼 』泰國龍眼果實碩大圓潤，果核小有光澤且果肉充實，果皮非常薄，果肉呈白色半透明狀，瑩潤如玉，一口咬下去，汁水飽滿，鮮甜爽口...

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步驟五：桂圓肉在蒸40個小時之後，會由黃色變成深褐色近似於黑色，黃色的桂圓肉是甜的，而蒸制40個小時後的桂圓肉則沒有一點甜味，不放些白糖的話會覺得苦，但是蒸足了40個小時，吃了也不會上火...

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桂圓肉，有“益智果”的美名，用新鮮平南石硤龍眼製作而成，精心挑選，去殼，去核，個體飽滿...

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上週末，帶孩子逛超市，看見桂圓在搞促銷，13塊錢一斤，就買了一些，本想著給老媽送一些去，自己留一些生吃，沒想到剝開後才發現，大部分桂圓肉都乾癟了，吃起來也沒有多少肉，太失敗了...

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小編總結：尤其是對於女孩子來說，堅持喝姜棗茶是非常有好處的，對於溫中散寒、去除溼氣、活血等等都有非常好的幫助，尤其是在每年的這個時候，我常會選擇用紅棗和生薑搭配煮茶喝，每天堅持一杯，喝到三伏天，可以幫助順利度過苦夏，生薑和紅糖自身的價值便非...

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材料準備主料：白菜640克，腐竹80克輔料：棗（幹）30克，桂圓肉10克，陳皮3克調料：姜4克，鹽3克做法1...

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秋冬季節是吃龍眼的好季節，尤其是立冬之後，天氣開始變得寒冷，不少人容易因四肢血液迴圈差而出現手腳冰涼、面色蒼白等症狀，此時適當吃點桂圓，能夠有效補氣補血，促進血液迴圈，改善手腳冰涼...

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博白三灘-經驗豐富的烘烤師在檢查桂圓品質桂圓肉功效：性溫味甘，益心脾，補氣血...

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2. 煙燻龍眼不宜吃有的地方喜歡吃煙燻龍眼，燥性增加，不僅破壞了補腦安神的功效，而且吃後更易上火，故建議食用新鮮或者曬乾的桂圓乾...

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但梨子性偏寒，脾胃虛弱的人不宜多吃，但我們可以加入紅棗、桂圓等溫補的食材，煮一壺水果茶，可以潤肺生津，助益脾氣...

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