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食材蟲草花 半小碗姫松茸 半小碗金蘿漢果 半個紅蘿蔔1條粟米1條豬展500克雪耳 1朵百合1湯匙陳皮1片桂圓6粒蜜棗2粒做法：1、豬展汆水，蟲草花、姫松茸及百合用泡10分鐘，雪耳用水泡15分鐘，紅蘿蔔去皮切件，粟米切件...

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食材蟲草花約70g鮮百合1個陳皮1塊急凍螺頭4個拂手瓜1個南北杏約2湯匙栗子10粒紅蘿蔔1條無花果5粒薑片數片做法：1、拂手瓜、紅蘿蔔去皮洗淨切件，螺頭洗淨放入滾水中，加入數片薑片汆水，汆水後用冷水洗淨，栗子、蟲草花、無花果切半洗淨，南北杏...

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蟲體對比人工種植的蟲草蟲體肥大、前端尖細，而野生那曲蟲草的蟲體和前端都是粗細均勻的...

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02、泡茶鮮草蟲草泡茶可以加入枸杞、紅棗、黨參等食材，放入500ml清水，煮15分鐘即可飲用，這樣煮出來的蟲草水不僅僅口感鮮甜，還有安神的作用...

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今天用鴨肉和蟲草花燉了湯，味道鮮美，暖胃又潤肺，蟲草花不是冬蟲夏草，是蟲草子實體，屬於菌類，蟲草花含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素以及多糖類多種營養成分，可以增強人體的免疫功能，提高抵抗力，還有殺菌消炎，潤肺止咳，降壓降脂的功...

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同為宋都業主王先生和陳先生就是這樣成為“面友”的，作為老崑山人，王先生和陳先生每天雷打不動，六點準時從小區出發至“天香館”來一碗“早面”，一來二去也就成為了“面友”，這次你付，下次我付，一碗“早面”即拉近了鄰里間的距離~吾心食堂美食推薦——...

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蟲草花煲湯時不宜長時間煲煮，以免香味散失、營養成份破壞，宜在湯將煲成前加入蟲草花子實體，再以文火小火煲30分鐘左右效果最佳...

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今天小貓給大家帶來的是一個“蟲草花燉雞湯”的做法，這是一道營養味美、特別開胃下飯的湯菜，今天把它分享給大家，要是喜歡的話，可以試一試...

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【豆米蟲草花豆腐丸子湯】原料： 肉餡 1小碗 老豆腐 1小塊 蠶豆米 1小碟 蟲草花 1小把 料酒 1勺 澱粉1小勺 薑末 少許 胡椒粉 鹽 適量製作：1...

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夢紅說：這是一個和我一樣，沒有父母照顧的孩子...

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6、 將焯好水的蟲草花撈出來瀝乾水分，過一下涼水放入容器中，黃瓜絲，木耳絲，香菜段一同下入，放上蒜末...

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燉鍋中加入足量的清水，再放入焯過水的排骨，蟲草花，蔥姜，加蓋大火煮開...

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7、蟲草花和木耳炒熟後，加入辣椒和雞胸肉翻炒均勻...

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5個小時份數：4人份做法：1、準備好所需食材，先將400g排骨斬成小段備用蟲草花排骨湯做法2、薑切片，紅棗、枸杞和蟲草花洗淨備用蟲草花排骨湯做法3、砂鍋中加入適量清水大火燒開，水開後下入排骨汆燙後撈出（大火7分鐘）蟲草花排骨湯做法4、砂鍋中...

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今天，阿九給大家帶來一道蟲草山藥燉排骨做法，天冷了，有空學起來給家人做，比吃魚吃肉值，美味滋補不上火...

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冬蟲夏草今年的採挖季已經開始，鮮草已經是市場上大熱的產品，鮮草的功效，適合人群，等成為大家經常詢問蟲草哥的問題...

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5、將鍋蓋蓋好放入烤箱中，180度蒸40分鐘即可，40分鐘之後加入紅棗片，和適量鹽繼續蒸15分鐘6、燉好之後的蟲草花雞湯盛出即可...

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炸至酥香後，撈出備用，再以熱鍋涼油加入香料爆香，牛肉下鍋煸炒出香味後，再放入焯過水的蟲草花...

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地理座標：秦州區新華路青少年活動中心對面腩潮鮮牛腩火鍋人均消費：50RMB — 70RMB推薦指數：★★★★☆火鍋店之間最大的區別就是鍋底了，腩潮鮮火鍋最特別的就是“養生蟲草花菌湯鍋底”，牛骨清湯加入蟲草花、蘋果、枸杞、紅棗、菌菇、香菜根等...

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燒熱鍋放入適量的油，加入蟲草花進鍋翻炒幾下...

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