娃娃菜最簡單的吃法,清淡營養,爽口開胃,蒜香濃郁,好吃又下飯
倒入盤中美味即享溫馨提示:1、 大蒜拍散剁成蒜末2、 蒜末乾紅辣椒爆香後轉小火加入蠔油翻炒3、 娃娃菜菜心直接掰散到盆中,其餘部分整理好切成寬條4、 娃娃菜炒軟之後再加食鹽調味5、 加入水澱粉使湯汁濃稠清炒娃娃菜是娃娃菜最簡單的吃法,娃娃菜...這菜不起眼,維C特高,拌一拌,健胃消食,殺菌排毒,真誘人!
開胃下飯又解膩的涼拌沙蔥頭就這樣完成,沒有過多繁瑣的過程,只是將食材洗洗然後丟入盆中,簡單地拌一拌,就可以吃了...此物是漢族傳統美食,常吃竟有這麼多功效,你還不知道嗎?
養生小技巧:腐竹如何快速的泡發【主要食材】:五花肉200克、幹腐竹若干根【配料】:油、鹽、生抽、老抽、紅辣椒、蔥、姜、蒜等——【具體制作步驟】——第一步:首先將幹腐折成小段放入盆中,然後往盆中加少許的食鹽,同時加適量的溫水,攪拌均勻成淡鹽水...女人如何留住自己的美麗?多吃這5種食物,帶給你滿滿的膠原蛋白
推薦美食:紅燒豬皮食材:豬皮,小蔥,薑片,生薑調料:料酒,食用油,冰糖,紅幹椒,八角,肉桂,香葉,花椒,食鹽,生抽,老抽,明油做法:1.首先把豬皮放入鍋中, 加入一瓢清水,放入小蔥結,薑片,加入料酒去腥,開大火燒開煮十分鐘,時間到了關火,揀...入夏,這花渾身是寶!營養很高,清熱敗火,經常上火經常多吃!
推薦食譜之一:三層肉炒梔子花準備食材:焯水後的梔子花,三層肉,食鹽,雞精,食用油,醬油,蠔油具體做法:1...這菜不起眼,鈣比牛奶豐富,下鍋快炒,鮮美營養又下飯!別錯過了!
臘腸炒四季豆準備食材:臘腸,四季豆,食鹽,雞精,食用油具有做法:1...穀雨,多給家人吃這菜,鮮嫩美味,營養極高,好吃不貴,應季而食身體好!
韭黃跟雞蛋這樣經過大火簡單的炒一炒,出鍋後的味道真是鮮美...春天正是吃韭菜的時候,教你一道不擀皮的韭菜餡餅,皮薄餡大,鮮美柔軟
把韭菜放入大盆中,加入適量油,攪拌均勻鎖住韭菜的水分...季節交換,這菜多吃,維C是蘋果的40倍,大火一炒,清甜好下飯
三層肉炒木瓜準備食材:木瓜,三層肉,食鹽,雞精,番茄醬,食用油具體做法:1...最適合減肥人士吃的五種主食,熱量低飽腹感強,好吃不怕胖
推薦美食:紅棗蓮藕湯食材:蓮藕,紅棗,枸杞,青菜,生薑調料:紅糖,冰糖做法:1.準備削皮的蓮藕一節,先從中間切開,再切成厚片,放入水盆中,紅棗8個放入盆中,加入清水,再放入一小把枸杞子,浸泡3分鐘,取一個小盆,倒入紅糖30克,冰糖10克備用...清明後,這5種野菜快老了,學會這儲存方法,全年都有“春菜”吃
【涼拌槐花】1、準備新鮮的槐花200克,放入水盆中,加入食鹽1勺,用手淘洗幾遍,瀝乾水分以後放入盤中,加入食鹽可以起到清潔殺菌的作用,然後加入適量清水浸泡,這樣吃起來口感更脆...排骨直接焯水,怪不得又腥又柴!記住3步,不管咋做都鮮嫩,真香
起鍋燒水,涼水下入排骨,加入料酒5克去腥,焯水兩分鐘,用勺子撇去浮沫撈出控水,另起鍋添入半勺食用油,倒入蔥姜和大料爆香,加入蠔油3克,海鮮醬5克,倒入排骨,顛鍋翻炒片刻,使排骨裹勻醬汁...建議寶媽:多給孩子吃這6物,貴也不要省,遠離近視還能長高個
水開以後,下入胡蘿蔔和杏鮑菇,用勺子翻動幾下,焯水15秒左右,去除杏鮑菇裡面的土腥味,焯好以後,撈出控水,放入盆中,重新起鍋加入少許食用油,放入姜蒜末爆香,爆出香味,倒入焯水後的食材,快速翻炒幾下...乾燥的春季,這湯多喝,美白潤膚,氣色好,化妝品都可以不用了
菠蘿銀耳百合湯準備食材:菠蘿,銀耳,白糖,百合,紅棗具體做法:1...這菜全身是寶,很多人只吃莖,其實葉子最營養,蒸蒸拌拌,賊香!
將準備熬的萵筍葉洗淨瀝乾水分,水分控幹差不多後,將其放在案板上切成細段,切好的萵筍葉放入盆中備用...“春食甘,病不沾”!建議春天多吃:3黃2白1紫,順季而食受益多
起鍋添入適量清水,加入食鹽入,水開後下入山藥塊,開大火煮兩分鐘倒入漏勺中控水,再放入拌菜盆中,加入適量的玉米澱粉,顛盆拌勻...8道家常菜的做法,4熱菜,2冷盤,2道湯,簡單易學,適合上班族
蒜子兩粒拍扁切成蒜末,放入小盆中,加入食鹽1克,白糖1克提鮮,味極鮮10克調味,陳醋10克,芝麻油3克,蔥油3克,用筷子攪拌均勻,倒入裝黃瓜的盆中,再放入洋蔥和青紅椒,顛盆拌勻,就可以裝盤食用了...原來水仙花的花期可以人為控制,方法如此簡單,學起來
4、防止徒長,水養水仙花時,先將水仙球外表的褐色包膜去掉,在水仙球的上部各芽之間縱向切一刀,切透3-4層鱗片,再在兩邊各橫切一刀,千萬勿傷及花芽,洗去粘液,放置在淺盆中培養...春季,不吃肉,這草別錯過了!殺菌清火,別忘記吃了!
木耳的口感脆口,折耳根有獨特風味,將它們放在一起拌一拌,味道超讚,清火去燥,很適合春季吃...鋼絲球放火上烤一烤,沒想到這麼厲害,很多人都不知道,漲知識了
5、第一個方法:先準備一個大盆,倒入多一些的食用鹼,再倒入熱水,形成熱鹼水,再把髒的鋼絲球放入盆中,裡面的油汙瞬間就會跑出來了,再用筷子給它翻個面,泡個十分鐘,減水有很強的軟化裡面髒東西的功能,用筷子翻動就可以了,一個是水燙,一個是太髒了6...