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因為在平時飲食中，不注意節制和控制，結果導致肝功受損情況不斷加重，最終誘發了肝臟部位的病變產生，由於沒有及早重視，肝硬化也就慢慢纏身了...

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第二步：香米淘洗乾淨，放入電飯煲中，加入泡發乾香菇的水，如果水不多的話再補加一些水，足夠的話就不用啦，用這個來煮飯的話，會更加香哦...

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接下來，我們將盤子給他拿出來，大家可以看這個腐竹全部泡發好了，每一塊兒都非常的柔軟，而且非常的Q彈，非常的有韌勁，用上這個方法，腐竹不會出現軟硬夾生的現象，這樣的腐竹下鍋烹飪非常的好吃，三分鐘快速泡發...

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幹海帶需要泡發，而且泡發的時間較長，掌握不好泡發海帶的方法，泡好的海帶就會很硬導致吃起來口感很差很難吃...

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第三個方法，買香菇可以看一下它的顏色，優質好的香菇它的顏色呈一個黃褐色，這樣的香菇比較好，而且我們用手可以摸一摸，如果說香菇表面摸起來比較乾燥，證明這樣的香菇買回家比較好儲存，而且是優質好的香菇，如果說我們的香菇顏色發黑了，證明這樣的香菇就...

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涼拌木耳，最重要的1步莫過於泡木耳，木耳的泡發有竅門，即使是天熱了，也不能只用清水來泡，不然泡出來不夠軟、不夠大，泡發時間還會很久...

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4、鍋中加水燒開，然後再放入辣椒、生薑、花椒、鹽再煮上五分鐘的時間，再將其放涼，然後弄成滷料汁，然後再找一個乾淨的大缸，將黃豆放到缸裡面，再將弄好的滷料汁放進去，將它們不停的攪拌，直至攪拌均勻，然後密封大概4-5天的時間...

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1、隔夜木耳能不能吃...

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2、當然勤快的人一般不會在準備吃的時候才著急忙慌的準備泡發，她們一般會選擇在打算吃的前一天把竹筍清洗乾淨以後放到清水裡泡發12小時以上，準備用的時候撈出來開水鍋裡煮10分鐘就可以了...

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泡腐竹別用開水燙，大廚教你一招，簡單來說，就是用溫水加食鹽，可以泡得又快又滑嫩，口感筋道好吃...

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然後把銀耳用冷水浸泡2小時左右，很多人做銀耳不出膠，有可能就是泡發的時間不夠，銀耳如果沒有徹底被泡發的話，是很難煮出膠的...

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步驟三：過濾豆殼所有的綠豆都剝完之後，就把綠豆放入盆中，然後再往盆中加入清水，加入清水之後我們就可以看到，我們剝開的綠豆皮就浮在水面上，這時候我們只需要用手，或者藉助工具過濾器將綠豆皮撈出來，一遍可能不可以完全將綠豆皮撈出，因為還有綠豆殼裹...

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養生小技巧：腐竹如何快速的泡發【主要食材】：五花肉200克、幹腐竹若干根【配料】：油、鹽、生抽、老抽、紅辣椒、蔥、姜、蒜等——【具體制作步驟】——第一步：首先將幹腐折成小段放入盆中，然後往盆中加少許的食鹽，同時加適量的溫水，攪拌均勻成淡鹽水...

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所用食材也特別簡單，就是桃膠、燕窩和黑枸杞，燉煮出膠的桃膠和燉盅做好的燕窩混合，再撒上幾顆黑枸杞，一分鐘左右漂亮的紫色就慢慢散開、沉澱，呈現出多層次的漂亮色澤，天然的食材和顏色，喝起來也是口感綿軟順滑，做起來還非常簡單，趕上週末閒暇時光比較...

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【涼拌木耳】【烹飪食材】木耳，食鹽，白糖，麵粉，大蒜，香菜，生抽，陳醋【烹飪步驟】1、這樣做出來木耳非常好吃，美味可口，開胃下飯，健康營養，做法簡單，咱們一起來準備一下涼拌木耳需要用到的烹飪食材，準備適量的幹木耳，再準備適當的食鹽，白糖，適...

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在泡發之前，小編建議大家可以把銀耳掰成小瓣狀，放入碗中，注意把銀耳的根部朝上，水可以完全浸沒到銀耳，這樣大概浸泡三個小時，泡發完之後，不要忘記把根部的蒂剪除...

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竅門二：折小段腐竹泡至微軟時掰成或剪成小段，使腐竹與水的接觸面積更充分，吸收水分更快，泡發的速度也就更快...

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海參泡發的詳細步驟教給你，輕鬆學會，做給爸媽吃，味道好身體棒...

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木耳炒雞蛋做法食材準備：黑木耳一把，洋蔥半個，青椒一個，食鹽3克，味極鮮醬油2湯匙，香油一湯匙，食用油適量，蔥姜沫，水澱粉適量——此量大約為兩個人的份量——第一步：黑木耳一把放入盆中，加入足量的溫水，記住一定是溫水，千萬莫用開水，再加入白糖...

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材料：洋蔥一個，黑木耳5-5片，蔥薑蒜，醋，香油，香菜做法：1首先用熱水泡發黑木耳，在裡面放些食鹽，清掉上面的髒東西，然後沖洗幾遍，撕成片狀，備用2鍋裡燒水，水沸以後，放進黑木耳，焯水一下，撈起瀝乾水分備用...

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