上熱下寒疏通中焦，引火歸元，腎水上引
山藥今天分享兩個中醫調理上熱下寒的方子第一個方組：熟地 元參 白芥子 山茱萸 北五味 山藥 茯苓 肉桂功效：滋陰清熱主治：陰虛所致的咽喉疼痛...
口腔上火，下身又怕冷，上熱下寒，這身體到底是怎麼啦？
所以，回到本文開頭，當一個人有了“上火下寒”的症狀，或因中焦不能交通導致上下焦出了問題時，中醫多半會建議他從中焦治療，重在調脾胃...
中醫專家教您用千古名方調理上熱下寒！丨健康之路
交泰溫中清火方脾胃受寒導致的中焦不暢，可以使用交泰溫中清火方，在交泰丸的基礎上加入的乾薑具有溫中、祛寒的功效...
神奇！把這裡的“硬結”揉開，中焦打通了，很多病自然就好了
特別是以下幾類人，最好不要揉腹：過飽或者飢餓的人妊娠及經期婦女面板病患者腹腔內已確診有腫瘤感染或出血病症的人群肚子莫名疼痛的人剛做過腹部手術的人揉腹對很多慢性病都有很好的調理效果，可是它並不能完全代替藥物，我們需要具體辯證具體治療，以免延誤...
什麼樣的人，不適合吃芝麻丸。
但是上熱下寒的體質人群，下焦過寒，腎陽虧於下，不能上濟心火，心火獨亢於上，水火不融，心腎不交...
一補就上火的人，冬日進補方法很重要！
脾胃是氣機陰陽上下通降的樞紐，當脾胃失司，溼氣橫堵塞在人體中部，導致陰陽上下相交道路受阻，心火既不能下行，腎水也不能上濟心火，自然上熱下寒了...
中醫為什麼說，我們身體健康的下坡路，是從腹脹開始的？別大意
若是溼邪偏盛，困阻於中焦脾胃，那麼脾胃氣機升降失常，於是就會導致我們腹脹、食慾不振、納呆、舌苔白膩、噁心等...
這個地方如有不通，你的整個身體，就會紊亂了！
並根據上、中、下三焦所處部位不同，對水谷執行過程中所起的作用也就不同，而有上焦主納，中焦主腐熟，下焦主分別清濁、主出的具體描述...
由心生活·辛丑立春·身心安養
柴火早已為山下來的人燃起，提前做好的鹽水豆腐、屋前田裡拔下打過霜的白菜，屋後竹林裡挖出帶著泥土的冬筍，攢下捨不得吃的放養雞蛋，這些如此微小而又彌足珍貴的事物，也許便是老人家守護土地、守護老宅的意義...
不補身體虛，一補就上火！上熱下寒的人，這樣做既通又補，火氣變元氣！
脾胃是氣機陰陽上下通降的樞紐，當脾胃失司，溼氣橫堵塞在人體中部，導致陰陽上下相交道路受阻，心火既不能下行，腎水也不能上濟心火，自然就上熱下寒了...
每日小知識：️人為什麼會失眠
人為什麼會失眠呢，簡單來說原因有三：一是心腎不交，二是血不足，三是胃不和...
孩子愛流清鼻涕，咳嗽嚴重有痰，總是反覆，如何調理？
」這個是一箇中焦的症狀，普通單純的感冒只會在上焦有症狀，中焦不會有問題，但是這個不成形的大便，代表中焦有一定的溼，黑色，可能是寒，也可能是熱...
調理孩子咳嗽時，這2點家長要注意！孩子咳嗽才能好得快
飲食的調整是調氣的一種日常方式每個季節的食物，和每個季節人體的氣的執行，都是可以匹配的，春天長出的作物有著生髮之氣，人體就剛好需要生髮，冬天的植物有收斂的作用，剛好可以幫助人收藏儲蓄氣...
上熱下寒怎麼辦？張仲景這個方子管用！
上面動的太多，血不足，氣有餘便是火，這火本來可以引到下面，溫暖我們的手腳，但由於久坐與飲食的原因中焦脾胃不通了，火被阻擋了，咋辦...
《傷寒論》裡治溼熱六大法總結
“太陽病，桂枝證，醫反下之，利遂不止，脈促者，表未解也，喘而汗出者，葛根黃芩黃連湯主之”，為溼熱下利初期兼表熱之常用方，乃苦寒清燥兼解肌之法...