上熱下寒疏通中焦，引火歸元，腎水上引
山藥今天分享兩個中醫調理上熱下寒的方子第一個方組：熟地 元參 白芥子 山茱萸 北五味 山藥 茯苓 肉桂功效：滋陰清熱主治：陰虛所致的咽喉疼痛...
調理“上熱下寒”，“怕冷又愛上火”的方案
上熱下寒的人，不能隨便吃清熱瀉火藥，經常吃會使元氣大傷...
上熱下寒，愛上火，睡眠差？一味名方：交泰丸，交通心腎，巧化解
我相信這位朋友的疑問，也是很多朋友的問題：首先說一下，為什麼這位朋友，上熱下寒，心腎不交，我讓她養脾胃呢，為而不是養心，更不是補腎...
中醫專家教您用千古名方調理上熱下寒！丨健康之路
交泰溫中清火方脾胃受寒導致的中焦不暢，可以使用交泰溫中清火方，在交泰丸的基礎上加入的乾薑具有溫中、祛寒的功效...怕冷卻又容易上火，原來是脾虛惹的禍？用什麼方法調理比較有效？
脾虛的人，平常每天早上可以喝點用山藥、或是小米等健脾的食物煮成的粥，有很好的驅寒作用，經常喝點，驅除寒氣，把脾養好，體內的運化會變好，上熱下寒的情況會有所改善...
一補就上火的人，冬日進補方法很重要！
脾胃是氣機陰陽上下通降的樞紐，當脾胃失司，溼氣橫堵塞在人體中部，導致陰陽上下相交道路受阻，心火既不能下行，腎水也不能上濟心火，自然上熱下寒了...
一補就上火？你可能是上熱下寒體質
泡腳可以刺激腎、脾經脈原穴，使整條經脈得到刺激，幫助打通脾胃淤堵的同時，又能增強腎的功能...
容易上火又怕冷？是陽氣跑錯地方了，兩個動作教你調回來
「上熱下寒」的具體表現對於「上熱下寒」體質的人來說，一般會同時出現下述左右列表中的一個或多個症狀：上熱：口腔潰瘍、舌瘡、嗓子疼、牙疼、腮腫、流鼻血等反覆發作...口上火，腳冰涼？上熱下寒的體質到底該怎麼辦？
導致心火降不下來、腎水升不上去，水火無法既濟，那一定妥妥的上熱下寒所以想解決上熱下寒首先要讓心火和腎水的交通通暢，要除溼，讓脾胃健運起來橋樑通了，我們再談車子本身問題從腎來看，腎氣含有腎陰，腎陽兩部分組成，腎陽會鼓動腎陰，化為腎氣與心火交融...又上火又怕冷，上熱下寒體質怎麼調？今天徹底講清楚
既能補陽又能潛陽的方法非艾灸莫屬：一則，上熱下寒出現的火是虛火，說明體寒，而艾灸最擅治療虛寒之症，最為適合...
不補身體虛，一補就上火！上熱下寒的人，這樣做既通又補，火氣變元氣！
脾胃是氣機陰陽上下通降的樞紐，當脾胃失司，溼氣橫堵塞在人體中部，導致陰陽上下相交道路受阻，心火既不能下行，腎水也不能上濟心火，自然就上熱下寒了...
上熱下寒怎麼辦？張仲景這個方子管用！
上面動的太多，血不足，氣有餘便是火，這火本來可以引到下面，溫暖我們的手腳，但由於久坐與飲食的原因中焦脾胃不通了，火被阻擋了，咋辦...