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這些蜂蜜，都是真的嗎...

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當腎臟發生病變時，尿液無法正常代謝，尿液中的尿酸鹽就會在腎小管或者輸尿管形成結晶，發生堵塞，從而出現尿少、無尿的現象...

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果葡糖漿對人體最大的危害，是讓我們吃下超量果糖，給身體，尤其是肝臟帶來巨大的代謝負擔...

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近日，發表於《臨床胃腸病學和肝臟病學》（Clinical Gastroenterology and Hepatology）的一篇綜述，旨在闡明不同型別膳食碳水化合物的作用以及其過量攝入對腸道內穩態和胃腸道疾病的影響...

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2、芹菜汁酒後胃腸不適顏面發紅酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素...

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元氣森林乳茶元氣森林是近幾年的一款網際網路創新產品，壓住了“0蔗糖，低卡”這一痛點，主打氣泡水飲料，進入了飲料行業，並且得到了消費者的關注和喜愛，不過伴隨著其生產線的逐步擴大，元氣森林推出了很多的新款產品，而乳茶就是其中之一...

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小結高纖維，未經加工的碳水化合物是健康的，但精製碳水化合物會提高血糖水平並促進可能導致疾病的炎症...

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這是因為荔枝雖然含糖量非常高，但這個糖卻是果糖，果糖在進入人體後需要相應的消化酶才能轉化成能被人體吸收的葡萄糖，人體這種轉化酶並不充足，而吃了大量的荔枝後，人會吃不下其他食物，就會導致體內出現大量不能給身體供能的果糖，且得不到其他營養素的補...

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簡單糖的隱患大家都知道糖吃多了，會讓我們長胖，特別是快速吸收的葡萄糖，如果短期內大量攝入，會引起胰島素水平波動過大，身體一時間用不完，就容易變成脂肪囤積起來，引發肥胖、糖尿病、心腦血管疾病...

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紅棗含有大量的碳水化合物，主要為葡萄糖、果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖等，並含有大量的維生素C、硫胺素、胡蘿蔔素、煙酸等多種維生素，能補充能量，增強人體免疫功能，提高機體抗病能力，預防感冒等多種疾病...

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有專家建議：成年人每天食用荔枝最多不要超過10個，吃了大量過多的荔枝會引起低血糖的症狀，低血糖會引起神經交感氣氛，使人心悸、乏力，飢餓、頭暈，如果延誤治療，嚴重的低血糖會讓人休克，若是休克時間長，可能會引起全身功能和物質的代謝障礙，大腦功能...

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6，吃蔬菜確實能夠減肥，但是如果放的油過多，或者是用錯了油，效果可能會起反作用，吃啥拉也一樣，最好是選用醋汁，檸檬汁，沙拉醬就別吃了，糖分過分超標了...

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3、吃水果誘發痛風的真相最新研究發現，水果中的果糖會引起尿酸的升高，誘發痛風...

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②適量飲水對寶寶很重要先增加寶寶攝入的液體量，多喝奶或者多喝水，但是注意喝水不能替代餵食...

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甘孜旅遊必吃的特色美食推薦—得榮蜂蜜#低音號語音導遊#得榮縣位於四川省甘孜州西南端金沙江上游東岸，川、滇、藏三省結合部，全縣幅員面積2916k㎡，平均海拔2400m，年均降水量308mm，年均氣溫14...

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圖注：啟用丙酮酸激酶可減弱果糖對缺氧存活的影響總的來說，該研究發現果糖可促進腸道絨毛生長，使其能夠吸收更多營養，從而增加體重，並且可以促進缺氧細胞的存活...

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那是因為那些食品富含高果糖漿，其主要成分是，果糖和葡萄糖...

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相比食用高葡萄糖飲料而言，在用餐時食用高果糖飲料會導致胰島素和瘦素（leptin）的水平降低，飢餓激素（Ghrelin）水平升高 ，這會使我們更有食慾，更有可能吃得更多...

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簡單的說就是濃度和溫度同樣的前提下，葡萄糖含量高的就容易結晶，果糖含量高的就沒那麼容易結晶，而這兩種單糖對人的營養價值差別並不巨大，所以蜂蜜是不是會結晶跟蜂蜜的品質高低沒有直接關係（只是品質哦）...

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以往，人們往往把降尿酸的注意力放在富含嘌呤的食物（外源性尿酸）上，卻忽略了果糖對內源性尿酸和尿酸排洩的影響，這就是為什麼攝入嘌呤不多，尿酸依然不降，痛風反覆發作的原因...

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