春分後,早餐最愛吃這餅!5分鐘搞定,清熱祛溼養脾胃,一天一個勝補藥!
趕快一起學起來吧~By 豆果美食達人 眉眉健康廚房- 黃金玉米麵餅-By 豆果美食達人 眉眉健康廚房- 食材清單 -玉米麵 120g 小麥粉 180g酵母粉 3g 泡打粉 3g白糖 10g ...陽春三月三,這菜賽仙丹!春天最補的菜,鐵含量竟是牛奶的18倍!
- 薺菜盒子-By 豆果美食達人 清露風荷- 食材清單 -中筋麵粉 350克 溫水 190-200克薺菜150克 泡發木耳 40克雞蛋 3個 蠔油 15克幹蝦皮 10克...早餐這樣做,孩子搶著吃!不用和麵就能搞定,舒肝解毒助五臟!
- 紅糖小脆餅-By 豆果美食達人 小羽私廚- 食材清單 -紅糖 20克 餃子皮 12個黑芝麻 1大勺 食用油 20克- 做法 -1.餃子皮鋪在烤盤上,表面刷層食用油...8種春季“養生寶”!補腎益氣身體好,抗癌降壓養全家,老人孩子要常吃!
趕快點選收藏,和家人一起開啟養生之旅吧~· 黑蒜燒雞塊 ·By 豆果美食達人 tgcyy· 紫菜蝦滑湯 ·By 豆果美食達人 復古米米· 四喜烤麩·By 豆果美食達人 我叫一尾魚· 黑豆首烏煲烏雞湯 ·By 豆果美食達人 味谷的廚房· 南瓜...它是“天然腦黃金”!5塊錢搞定比肉都香,趕快做給孩子吃,上桌秒搶光!
By 豆果美食達人 月色家的小廚房今天,小果兒就教大家一道快手又美味的豆腐丸子,豆腐丸子說來也是特別簡單,把大塊的豆腐用手抓碎,加點小蘇打之後團成小球直接下鍋炸...懶人最愛的家常菜NO.1!菜、肉、主食全都有,全家都愛的一鍋出!
-內蒙鐵鍋燜肉-By 豆果美食達人 菜菜美食日記- 食材清單 -五花肉100g 半隻雞400g土豆200g 豆角150g手擀麵300g 大蔥 半根大蒜...全網最火的網紅早餐!在家只需5分鐘,一鋪一折就搞定,學會稱霸朋友圈!
- 疊疊飯糰-By 豆果美食達人 眉眉健康廚房- 食材清單 -雞胸肉 適量 生菜葉 適量白芝麻 適量 芝麻油 適量紫菜 適量 奧爾良醃料 適量黑米飯或剩米飯 適量...明日春分 | 該吃它了!降火補鈣養脾胃,這麼做,香到鄰居找上門!
- 油燜大蝦-By 豆果美食達人 姜叔的日食記- 食材清單 -蔥薑蒜適量 番茄醬 3勺料酒 2勺 生抽 2勺糖 適量 鹽 適量大蝦 500g- 做法 -1.蝦剪須挑蝦...只需一口平底鍋,路邊烤肉在家做!只花外面一半錢,乾淨衛生還解饞!
- 平底鍋烤肉 -By 豆果美食達人 菜菜美食日記- 食材清單 -【味噌燒】雪花牛肉 200克 白味噌 3小勺清酒 6小勺 細砂糖 1小勺生抽 3小勺 蒜泥 1小勺姜泥 1小...春分種菜指南|這3種蔬菜“不用買”,教你自己在家種!吃不完的新鮮菜!
By 豆果美食達人 鏵發媽- 食材清單 -綠豆 130g 水 適量洗菜籃或盆 紗布或餐巾紙- 做法 -1.挑掉壞的豆子,把豆芽用水泡一夜,泡至胚芽頂開外皮,準備乾淨、無油的洗菜籃、紗布或餐巾紙...太下飯了!簡單4步搞定,健腦補鈣還解饞,連吃7天都不膩!
- 過橋豆腐-By 豆果美食達人 姜叔的日食記- 食材清單 -豆腐 1盒 雞蛋 4個生抽 7勺 蠔油 2勺胡椒粉 半勺 辣椒粉 1勺老抽 2勺 水澱粉 4勺鹽半勺 ...它是春天最值得吃的肉!含鐵量是豬肉的14倍,可惜90%的人不知道!
- 肥腸雞火鍋 -By 豆果美食達人 小羽私廚- 食材清單 -肥腸 800克 冰糖 5粒三黃雞 半隻 老豆腐 1塊幹辣椒 4根 豆瓣醬 1大勺八角 3粒 香葉 ...