給寶寶補鐵，別再吃紅棗花生了，它才是真正的補鐵冠軍
開始做菜咯菜名：番茄牛肉意麵月齡：適合10M+寶寶食材：意麵30g、牛肉20g、洋蔥20g、番茄1個製作步驟1、準備食材2、牛肉切碎，用澱粉醃一下3、鍋中燒水，水開後下意麵，煮熟後撈出備用4、番茄洋蔥切碎5、鍋中加油，牛肉下鍋翻炒至變色後盛...
這樣炒的意麵，濃濃的番茄芝士風味，開胃下飯營養十足
第三步、直到番茄炒到軟爛出汁（可以用鏟子邊炒邊按壓，如果比較幹可以加入一點點清水，主要是讓番茄軟爛出汁）第四步、將培根和白玉菇放入鍋中，翻炒均勻，炒番茄的時另起一鍋，將意麵和西蘭花煮熟，煮的時候放一點鹽，可以熟的更快...
地道義大利麵，5種味道，口口滿足！
這次給大家準備了4種麵醬口味的意麵：經典番茄肉醬義大利麵，東南亞風情咖哩配土豆雞肉意麵，奶油培根配白葡萄酒提香義大利麵，黑胡椒牛柳意麵義大利麵...想吃意麵不用買，在家做分量多，用料足，便宜衛生，秒殺西餐廳
而且黑胡椒牛肉意麵做法也簡單，先將意麵煮好，接著再炒配菜，最後將它們混合在一起就成，兩三步就可以做好，一點也都不難，所以大家可以選擇做上一兩次吃吃看...
喜歡吃番茄的注意了，讓你足不出戶也能吃到義大利家庭味道
番茄培根意麵做法：準備食材：意麵150g、鹽5g、培根100g、聖女果100g、洋蔥50g、黃油15g、番茄沙司100g、糖7g、鹽4g、芝士粉10g具體步驟做法如下：第一步：鍋內水燒開下意麵，往裡加勺鹽...
天熱，兒子早餐就饞它，比米飯麵條健康，低熱量零脂肪，減肥超棒
特別一提，我用的是歐麗薇蘭天使系列義大利麵，麵條爽滑不易坨很適合做涼麵，老爸在樓頂種的黃瓜更是清脆多汁，喜歡辣的還可以隨意加點油潑辣子...
倩狐乾貨：總餓還不瘦，那是你還不知道這種減肥方法！
意麵，有助於控制血糖減肥中，我們經常推薦吃GI值低的食物，GI值就是血糖生成高低標準的參照指數...
番茄肉醬意麵：簡易早餐，營養健康，加肥期間也可以吃
【菜品】：番茄肉醬意麵【烹飪食材】：番茄300克，洋蔥100克，蒜末一勺，牛肉餡100克，番茄意麵醬一袋，黑胡椒粒一勺，芝士粉一勺，食鹽一勺，羅勒碎少許【烹飪步驟】：1、番茄洗乾淨之後用刀切出十字口，放進開水當中燙一下，剝掉番茄皮切成塊...
便利店15款“網紅便當清單”，外賣輸得很徹底
- 2 - 紹興飯店 · 梅乾菜扣肉飯圖源：@上海美食攻略這款八月中旬出的新品，是和江南名店「上海紹興飯店」聯名的梅菜扣肉飯，加熱後噴香勾引饞蟲，裡滿醬汁的梅乾菜扣肉，肥而不膩，入味的梅乾菜鮮香脆甜，可太下飯了，米飯軟糯香甜，搭配豆角、雞蛋...義大利炮……哦不，義大利麵的種類大全
筆管麵的口感比較厚實，適合搭配濃郁的醬汁，中空部分可容納塊狀的肉醬或蔬菜醬...簡單的快手意麵做法，健康美味還營養，學會了做給家人吃
下面就介紹這種快手早餐，青椒培根意麵，很節省時間的做法，幾分鐘營養早餐就搞定了，學會了一種也可以變化很多口味的意麵...
學會這道清爽橙香意麵，簡單幾步，讓你的早餐桌上不再單調
步驟3取出鍋來，在鍋中加入適量的清水，開大火，等水煮開後下入意麵，把剝好的青豆也放進去跟意麵一起煮， 等意麵煮到有一點點白芯的時候， 就撈出來裝到碗中備用， 因為後面還要烹製， 煮的太軟的意麵會口感不好，所以不要煮的時間太久...
米其林大廚手把手教你做兩種正宗義大利麵
總而言之馬可波羅因為對面條的喜愛將這種食物帶回了意大利於是有了義大利麵這究竟是不是史實已經無從查證這只是關於義大利麵的多種起源中的其中一種傳聞就像我們常見的“Spaghetti”也只是600多種意麵中的一種義大利細長麵條“spaghetti...
此麵湯汁濃郁，越嚼越想吃，一碗都不夠吃，一家三代都愛吃！
意麵本身就已經有嚼勁，很美味了，而加上茄汁蝦仁，意麵就更加入味，湯汁濃郁了，夾起一筷子意麵，入口咀嚼幾口，先是很有韌性，然後就是茄汁酸甜的口感，吃完一筷子意麵後再夾上一筷子蝦仁，飽滿Q彈，這口感簡單不要太絕，入口鮮甜，美味十足，就這麼一筷子...
情侶多吃這種食物，做法簡單，健康又美味，越吃越感情越好
培根字母意麵By tgcyy配料：字母意麵 120克、培根 適量、西紅柿 2個、精鹽 少許、生抽 適量、黑胡椒 少許、蒜 適量、橄欖油 1勺步驟1...
加油吧，奧利給！
》》》》》》》最近做了幾件修正自己的事：事件一：幾年前請人幫了個忙（於我來說算個事吧），當時隨口說到，事後請人家吃飯，結果後來一忙就拖過去了...
你需要一份兒能吃出春天的麵條！
食材部分豌豆150g ，腰果30g聖女果5個大蒜1到2瓣蘑菇3個荷蘭豆 60g香菜 5g洋蔥1/4個調料橄欖油黑胡椒幹羅勒1g海鹽營養酵母一小匙煮意麵的水少量檸檬1/4①首先將豌豆煮軟撈起備用...
鹹蛋黃梭子蟹意麵：人不吃蟹，天誅地滅
建議先把意麵，卷木乃伊一樣，卷在筷子上筷子豎放在盤裡，意麵落盤不至於散亂然後把螃蟹、毛豆點綴其上，蟹殼隨意一扣您的鹹蛋黃梭子蟹毛豆意麵，請慢用...
自己煮意麵，熬出喜歡的醬料，吃的太過癮了
菜品：芥蘭牛肉拌意麵配料：意麵300克，芥蘭400克，料酒半小碗，牛肉250克，黑椒醬，玉米油烹飪步驟：1、需要的食材都準備好，其實也很簡單，主要就是意麵和芥蘭，意麵直接買現成的，平時可以買一些囤在家裡，想吃的時候隨時拿出來煮，非常的方便...
一個人的午餐，不點外賣不將就，這樣吃營養均衡又美味，花錢還少
雖然一個人吃飯，略顯孤零零的，冷冷清清，沒有和家人吃得熱火朝天的氛圍，我不點外賣，也從不將就，花上一點時間，常做這樣的快手午餐，享受一個人細細品嚐美味的美好時光，這不失為一種風情，茄汁培根意麵，有肉有菜有主食，營養美味，以番茄為主，番茄中所...