女人更年期甭“節儉”,常吃3種鹼性食物,加一運動補充雌激素
女人更年期甭“節儉”,常吃3種鹼性食物,加一運動補充雌激素第1種:皂角米皂角米又稱雪蓮子,還有豐富的膳食纖維,能夠再幫助為人體提供營養的同時,補充最天然的雌激素,促進卵巢排毒,維護女性的健康,屬於純天然的綠色滋補食品,並且除了煮粥以外也可以...女生不想老得快,多吃4種“零食”,抽汙血、子宮乾淨了
許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀,這是輕度貧血的表現,每天吃一把葡萄乾,除了能夠改善體虛貧血體質之外,還能提高免疫力喲...入門基礎款葡萄磅蛋糕,材料和做法都簡單,口感綿滑,吃了都誇讚
推薦食譜~葡萄磅蛋糕準備材料:室溫雞蛋 4個(稱重後為225g)蘭姆酒漬葡萄乾 50g蘭姆酒液 50ml室溫軟化無鹽黃油、糖、低筋麵粉 均為225g(與雞蛋液等重)本日蛋糕主角就是它...女孩子多吃這些“果蔬幹”,美容養顏,排毒護膚,身體健康有保證
女孩們在正常的假期可以吃2-6個無花果乾,可以促進腸胃消化,消除體內毒素,緩解痛經症狀...想甩掉大肚腩和大象腿,這3種零食要戒掉,否則體重必上百!
葡萄乾相信家家戶戶都會被一些葡萄乾當做零食招待客人來吃,葡萄乾的味道酸酸甜甜的它裡面含有大量的糖分,熱量是非常的高的,人體每天所能分解的糖為10~20粒的葡萄乾就已經足夠了,如果身體吸收不了的便會直接的轉化為脂肪,所以食用過多的葡萄乾兒便會...和南瓜一樣的南瓜包,清甜香軟口感勁道,簡單易學美味十分
南瓜豆沙包的做法,其實特別簡單,但凡會包包子的人,看上幾眼就會了,南瓜豆沙包,顏值高,味道好,不僅口感Q彈一些,而且不易塌皮,口感鬆軟營養美味【南瓜豆沙包】需要準備的食材:高筋麵粉200克、全麥粉50克、酵母5克、泡打粉1克、糖5克、食用鹼...秋天就該吃這果,豐鈣又補鐵,製作成零食,孩子愛吃又營養
【葡萄奶酥】準備食材:200克低筋麵粉、80克黃油、1只雞蛋、70克細砂糖、1個蛋黃、60克葡萄乾、10克奶粉第一步:黃油充軟化過後,用電動打蛋器低速攪打,分次加入細砂糖,直至全部打發均勻...葡萄乾那麼髒,吃的時候需要清洗嗎?看完製作過程你就知道
在分裝之前,還會有很多的商家會殺菌消毒,除了一些不良商家,大家如果不想自己動手做葡萄乾的話,可以買大品牌商家的葡萄乾,這樣也有很好的保障,那還是擔心外面的葡萄乾不乾淨的話,還是自己晾曬吧...紅薯里加兩雞蛋,不加水不揉麵,蒸一蒸就完事,吃比蛋糕還香
(家裡沒料理機的可用勺子之類的東西將它們攪打均勻便可,只不過更費時而已)步驟三:把攪好的紅薯糊倒進一個大碗中,加上適量的麵粉和白砂糖,用勺子再將它進行攪拌,然後準備好一個方形的容器,在其底部鋪上一張油紙,均勻的灑上一層葡萄乾和黑芝麻,接著將...入口軟糯的棗香貴妃糕,無需烤箱,做法和配方都給你
你需要準備的材料有:糯米粉150克,粘米粉50克,煉乳20克,牛奶200克,白糖20克,紅棗15克,花生米20克,葡萄乾20克首先準備一碗糯米粉,加入粘米粉,白糖拌均勻...想吃堅果糖不要出去買了,教你做法,在家就能做,吃起來又香又甜
堅果糖的做法也很簡單,沒有什麼特別複雜的步驟,準備好各種堅果,然後把生的堅果都炒熟,這樣做出來的堅果糖才香,堅果也不能受潮,不然就不好吃了,裡面也不用加別的新增劑,主要就是用糖漿增加甜味,熬糖漿的時候注意不要熬糊,不然吃起來就會發苦,學會這...硫磺葡萄乾如何辨別?乾貨老闆教你5個小訣竅,一眼就能辨別
通常我們去超市購買葡萄乾的時候,會有一些葡萄乾顏色看上去翠綠翠綠的,而且特別的均勻,很多朋友都認為這樣的葡萄乾是屬於比較優質的,其實這樣的葡萄乾很可能就是經過硫磺熏製的葡萄乾,因為經過加工處理,所以它的顏色看上去就更加的均勻美觀,讓顧客有一...把大米倒進滾燙油鍋,這做法頭一次見,真是高手在民間,太香了
【米老頭】【烹飪食材】大米,紅棗,葡萄乾,麵粉,燕麥,食用油,白糖,麥芽糖,黑芝麻【烹飪步驟】1、這樣做出來的米老頭非常好吃,酥脆香甜,特別美味,而且做法特別簡單,咱們一起來準備一下米老頭需要用到的烹飪食材,先準備適量的大米,大米也不用太多...上海往事:魚翅和皮蛋|正午書架
然而,真相是這樣的:我們所知道的炒雜碎,不僅不是中國的國菜,甚至連一道中國菜都算不上,沒有中國人吃它...自己在家制作糯米粽子,軟糯香甜,分享甜蜜時光,享受愛的傳遞
只不過煮的時間稍微長一點,但這樣包出來的粽子更緊,有嚼勁,不鬆散,不漏米,而且吃起來非常地香...平時買葡萄乾時,見到這種扭頭就走,我也是剛知曉,快來收藏吧
為了讓咱們在生活中能夠買到非常好吃而且又優質的葡萄乾,所以今天就來跟大家分享幾個挑選葡萄乾的小技巧,絕對會讓你挑到非常優質的葡萄乾...葡萄乾上有很多細菌和灰塵,吃前要“清洗”,方法分享給大家!
所以我們吃葡萄乾的時候,首先要先把它清洗一下,但是葡萄乾清洗起來很麻煩,所以接下來就把清洗葡萄乾的做法分享給大家,首先先把葡萄放到一個乾淨的容器裡面,然後再往裡倒一些水,再倒一些澱粉,用筷子攪拌均勻,攪拌的時候要注意向同一個方向攪拌...南瓜葡萄乾吐司“一次發酵”
做法步驟:第1步、將主料中除酵母、鹽、黃油以外的所有材料混合,揉至無干粉狀,密封放入冰箱冷藏靜置(水合法、泡麵)一晚上...不用揉麵,這樣做年糕還是第一見,外脆裡糯太好吃了
關注大胖友圖圖,每天都能看到新奇,簡單,美味又實用的食譜哦平時你們都是怎麼做年糕的呢...陝西八寶飯,色澤絢麗、筋粘綿甜,果真別有一番風味
做法材料:糯米、油、細砂糖、蜂蜜(酌情新增)八寶:隨便自己喜歡的(例如:紅棗,蜜餞,葡萄乾,核桃,蔓越莓,蓮子,枸杞,蘋果,青紅絲等等...