一個補腎方，補腎的世外高手 千古種子第一方，補腎填精，陰陽雙補
瞭解後發現，病人還失眠健忘，牙齒鬆動，經常頭暈耳鳴，偶爾腹脹腹痛，同時手腳發涼，天氣變冷後膝關節，雙腿疼痛麻木，最奇怪的是他白天怕冷出虛汗，但到了晚上睡覺，卻感覺燥熱，開始失眠盜汗，伸出舌頭一看，舌中有裂紋，舌質淡，舌苔白膩，兩邊有齒痕...
送你一個“長壽方”強健脾胃 大補五臟 強壯筋骨 補一身之虛 延年益壽
腎陰陽不足，再加上腎精的虧虛，幾種症狀結合在一起就會出現身體虧虛、筋骨虧損、早衰等一系列症狀...
年少輕狂傷腎多，不到四十交糧難，中醫該如何調理？
患者的主要原因就是早年壞習慣太多，導致體內精血被嚴重損耗，隨著年齡的增長，氣血開始衰弱，精血轉化不足，從而導致腎精不足，沒有辦法再足夠的濡養宗筋，從而出現無力的情況...
解決‘男’言之隱，按這個“回陽九穴”之一！堅持半年，讓你天天“如虎狼”
每天按摩太溪穴15分鐘...
牙齒掉落是否能再生，中醫有一方，固齒護齦更健康
中醫認為，牙齒是腎臟的標誌，只要腎臟健康，牙齒一般就沒有什麼太大的問題，平時選擇中草藥刷牙也可以保護我們的牙齒，特別是到了三十五歲之後，容易出現牙齒疼痛、紅腫、牙縫變大、牙齦萎縮、出血的現象...
痛風為何從腳起？
除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用...
中醫提醒：失眠也分好幾種類型，快來對照一下你屬於哪一種
即便是短期的失眠，也會影響人的精神狀態，白天犯困，無法集中注意力，記憶力減退，但是到了晚上就是睡不著覺，而且失眠的人肢體也會不協調，能清楚的組織語言，容易發脾氣，心情煩躁不安...
艾灸耳穴14分鐘，等於做一次全身中醫推拿！
再如，從耳朵的顏色、光澤方面來說，我們可以從耳部整體而言，正常人的耳紅潤而有光澤，這是先天腎精充足的表現...