醫生提醒：高血脂的人，儘量少吃4物，做好3事，或有利於血脂穩定
醫生提醒：高血脂的人，儘量少吃4物，做好3事，或有利於血脂穩定這4種食物儘量少吃：1、高糖食物如果已經出現了血脂水平明顯升高的情況，應該減少高糖食物的攝入...
醫生提醒：血脂偏高的人，除了肉以外，這3種素食也要少吃
血脂高的人，身體可能會出現以下三種異常一、容易犯困、頭暈二、腿部抽筋三、視力下降醫生提醒：血脂偏高的人，除了肉以外，這3種素食也要少吃1、蛋糕等奶油製品蛋糕等奶油製品的口味，基本都非常的香甜和軟糯...
壞膽固醇的“對手”已找到，適量吃，養血管，血脂或有喜人變化
1、燕麥—預防心血管疾病血脂高的人可以多吃燕麥，燕麥含有較多可溶性纖維，可以吸收人體中的膽固醇並排出體外，保護血管健康，同時含有的膳食纖維，可以降低低密度脂蛋白，讓高密度脂蛋白和總膽固醇保持平衡，這樣一來，血脂就能保持在平穩狀態，預防心血管...
血脂高吃什麼好？常吃5物，血脂想高都難
綜上就是向大家介紹的關於血脂高吃什麼好，當人們發現自己的血脂比較高時，一定要注意自己的飲食，儘量多吃一些蔬菜，少吃一些膽固醇含量比較高的食物...
血脂高血液稠的人，少碰“2白”，多吃“3紅”，遠“3事”，趕走血栓
因此人們生活中要預防血栓的形成，要少碰2白，多吃三紅，遠離三件事，我們可以一起來看看吧...
甘油三酯高就是高血脂嗎？醫生：沒過這個數，或許不必擔心
醫生：做到這幾點，控制甘油三酯，預防高血脂1、堅持運動在生活中我們可以看到高血脂的人群是比較肥胖的，所以想要降低血脂的話，在平時要多加點運動訓練，長期的不運動就會讓身體變得特別的脆弱，脂肪得不到有效的燃燒，就會引發各種各樣的疾病，可以多做一...
血管的“保護傘”找到了，燕麥在列，常吃，或有助於降低血脂
除了食療降血脂外，建議血脂高的患者平時還多做2件事①每天鍛鍊半個小時適當鍛鍊可以消耗血液正的血糖和脂肪酸，例如慢跑、跳廣場舞等都是有利於加快人體的血液迴圈，加快新陳代謝能力降低甘油三酯...
血脂高整天提心吊膽？生活中做好這4點，降血脂不再是一件難事
要知道，引起高血脂的原因除了不良的飲食習慣和生活習慣之外，還有遺傳因素，儘管體型較瘦，但如果家族有遺傳史，就應該多加註意，在控制飲食少油、清淡的同時，要定期到醫院或其他專業機構做血脂檢測...
血脂高的人群，頭部若有3種表現，可能是腦梗的先兆，趕快查腦CT
這是因為高血脂導致血液粘稠，血流不通暢，腦供血供氧不足引起犯困，沒精神，如果不加以重視，可能就會引起腦梗等併發症的出現...
患有高血脂的人，每天可以吃雞蛋嗎？一天吃幾個雞蛋比較合適？
血脂高的患者可以食用雞蛋，但是要控制量，吃一個兩個肯定是沒問題的，但是過多地食用雞蛋，會加重血脂負擔，其實真正引起血脂高的原因，並不是雞蛋這類健康的食物，反而是別的食物，比如過多地食用了肥肉、高油高脂的飯菜、油炸食品、燒烤等等...
建議高血脂者儘量遠離3種食物，可能有助於調節血脂
經常進食可使血脂升高，血液粘度增加，影響血液迴圈系統，影響腦部血管，促進腦梗塞的發生...
貼秋膘 一頓牛肉火鍋後 160斤準媽媽住進ICU
日前，湖北省武漢市懷孕36周的劉女士（化名）吃了一頓牛肉火鍋後，突然腹部疼痛，卻不是臨產，而是急性胰腺炎，還住進了ICU，幸而救治及時，母嬰平安...
血脂高的人需要牢記，少吃3物，補充1酸，血管幹淨不擁堵
堅持運動鍛鍊血脂高的人最好進行適當的有氧運動，不僅可以促進身體的血液迴圈，還可以改善血脂的代謝，幫助消耗身體中多餘脂肪，從而降低血脂，減輕體重，把心血管疾病發生的機率降低...
40歲大叔獨愛一“偏食”，血脂6.5降至2.2，心內科醫生：方法不錯
而食用油燜茄子時會攝入大量的脂肪，同時造成血液中的脂肪量超標，引起血脂粘稠...
血脂高的人儘量少吃花生，醫生提醒:還有三種食物需謹慎
但是這種食物，對於血脂高的人來說，應該儘量避免食用，因為人體所需要的糖分是有限的，攝入糖分過多，會轉化為脂肪，增加血脂含量，血液變得粘稠以後，會導致血管更容易堵塞...
血脂高的人，讓膽固醇上升的“幫手”已找出來了，平時儘量少吃
血脂高的人，讓膽固醇上升的“幫手”已找出來了，平時儘量要少吃動物腦，比如豬腦、牛腦等，屬於高膽固醇食物，其中的膽固醇含量高達2000多，血脂高的人，最好少碰...