週末在家,花了20多塊錢,給自己來個一菜一湯,簡單又美味
記得剛來東莞這邊的時候,公司一個同事是安徽阜陽人,過年時候從老家帶過來的滷牛肉也是這個味道,直接開袋就可以吃,但是今天我還是決定用來炒荷蘭豆...舅舅做的這兩道爆炒海鮮,讓侄女廚藝頗有長進,還讓媽媽受教了
第一道菜:【魷魚趴荷蘭豆】荷蘭豆1斤,鮮魷魚3只,薑絲適量,蔥1根,鹽10g,雞粉10g,生抽10ml,油適量【製作步驟】1、準備好材料,魷魚切花切小塊,荷蘭豆揀好洗淨2、蔥洗淨備用3、姜切絲、蔥切成蔥花4、大火熱鍋冷油後倒入荷蘭豆翻炒至熟...中秋家宴這5種食材一起炒,好看又好吃,寓意闔家團圓,幸福美滿
做荷塘小炒所用到的這5種食材,我們都需要提前焯下水,焯水不僅可以讓食材的口感吃起來更加清脆,還可以保持食材鮮豔的顏色,同時防止炒制時間過長完成營養流失的問題...週末在家做飯吃,四菜一湯一主食,花費不多吃的舒服!
香菇去蒂洗淨,切成薄片,開水鍋裡焯水後撈出過涼,瀝水備用,油菜洗淨切成小段(主要方便孩子們吃),炒鍋上火燒熱,放少許食用油,蔥薑絲熗鍋,放進香菇翻炒,加生抽醬油調味,再放進油菜翻炒變色,加鹽調味即可出鍋裝盤...汪曾祺:豌豆
虎坊橋有一個傻子賣煮豌豆,給得多...荷蘭豆的家常做法,脆嫩清甜,香辣可口,全家人都愛吃
素炒荷蘭豆所需的食材有:荷蘭豆 250克,蒜米 3瓣,自制辣椒醬 適量,食用油 10克,鹽 4克,水 適量...生日請朋友吃飯,8個人點了11個菜145元,吃完回來發現被坑了
美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,沒有一個大廚敢說它會做所有的菜,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,不同人做的相同美食也有不同口味,雖然味道不同,但...炒荷蘭豆,不可直接下油鍋,少了關鍵1步,難怪不入味還發黃
給荷蘭豆焯水的時候,還要記得往裡面加上鹽和食用油,能夠保持翠綠的顏色...荷蘭豆和它天生一對,低脂高營養,鮮嫩爽口,女人別錯過
第七步:加入焯過水的荷蘭豆和馬蹄轉大火翻炒一下,馬蹄吃的是清脆的口感,不需要炒太久,大概一分鐘就可以了,根據家人口味加入適量的鹽調味...夏天,豬肉試試這樣吃,簡單炒一炒,營養又開胃,全家人都特愛吃
【腐竹荷蘭豆炒木耳的烹飪食譜】食材選購:準備一小把黑木耳,準備幾根幹腐竹,準備80克新鮮荷蘭豆,準備五花肉30克左右,大蒜幾瓣,幾個小蔥,小米椒幾個,食鹽少許,生抽少許,料酒少許,醬油少許,味道鮮少許,蔥少許,其他...孩子吃的可口菜,開胃下飯,女性吃美容養顏,女人小孩搶著吃
孩子吃了荷蘭豆還能增強對食物中鈣質的吸收,幫助骨骼發育,長得更高更壯,老人常吃荷蘭豆也能有效預防骨質疏鬆的出現...中午4個菜,清爽鮮美全光碟,老公兒子笑哈哈,網友:兒子太幸福
曬曬我家的午餐,4個菜,幹煎鯧魚,荷蘭豆菌菇炒牛肉絲,煎豆腐燴青菜,竹筍骨頭湯,春天就喜歡這麼吃,蔬菜多多,新鮮美味,同時又不失優質蛋白,清爽不油膩,好吃不貴又方便,統統光碟...春天,遇見這菜別錯過,簡單炒一炒,營養極高,全家都喜歡吃
廚房小貼士:荷蘭豆木耳炒蝦仁是一盤非常美味的菜餚,荷蘭豆原本有一些毒素,荷蘭豆必須要煮熟,荷蘭豆需要焯水處理,加上一些食鹽讓色澤更好,再冷水浸泡一會兒,這樣荷蘭豆吃起來沒有異味,節省炒荷蘭豆的時間...豆果美食日曆 | 四月吃肉不如吃它!清肝抗菌補蛋白,減肥不要放過它!
往期內容回顧你還有什麼關於荷蘭豆的小問題嗎...職場媽媽曬工作日晚餐,網友:營養豐盛,時間管理安排的很好啊
生活在武漢也算是比較便利,不管是交通還是購物都相當方便,比如買菜,下班前選好東西,到家後東西也剛好送到家,食材每天都很新鮮,也不耽誤全家吃飯的時間,武漢的春天也很乾燥,家裡飲食都是儘量清淡為主,綠色蔬菜比較多,適當搭配一些肉類,不然家裡一大...春天要多吃的家常菜,翠綠鮮嫩,營養美味,多吃多健康,別錯過了
【臘腸炒荷蘭豆】製作配料:荷蘭豆300克 臘腸1根 胡蘿蔔半個 大蒜2個 蔥白適量 鹽1/3勺 生抽1勺製作方法:1、準備所需要的食材...