愛樓網

75微克鮐魚，每100克含硒57...

閱讀全文>>

（圖片選自馬蜂窩）浙江·杭州·蘇堤春曉遊記：蘇堤貫穿西湖南北，是蘇東坡在杭州做官時所建，也叫“蘇公堤”...

閱讀全文>>

備孕期間為什麼要補充葉酸，應該怎麼吃葉酸...

閱讀全文>>

三文魚中的維生素更佳豐富，而吞拿魚中的三大產能營養素（蛋白質，脂肪，碳水化合物）含量更高，所以熱量也更大一些，但是和三文魚相差不算很多...

閱讀全文>>

流感病毒等病毒的直徑一般都是小於1微米，遠遠小於PM2...

閱讀全文>>

管制致癌物丙烯醯胺歐盟28個會員國，於去年7月19日投票，透過歐盟執委會減少丙烯醯胺含量的提案，其立法是基於歐盟食品安全域性（EFSA）三年前的科學鑑定，證實食物中的丙烯醯胺有可能會增加消費者的致癌風險...

閱讀全文>>

我國全國營養調查結果顯示：當人均每天攝入維生素A75微克視黃醇當量、胡蘿蔔素580微克視黃醇當量，把它們相加則是655微克視黃醇當量時，未出現維生素A缺乏，就可以滿足基本需要了...

閱讀全文>>

PM2.5可以透過肺屏障進入血液系統...

閱讀全文>>

如果檢查結果提示有甲狀腺功能減退的情況，那麼飲食上要注意以下幾點：● 如果甲減是由橋本甲狀腺炎引起的，則要求低碘飲食，限制海帶、紫菜及各種高碘食物的攝入...

閱讀全文>>

開啟搜狗搜尋APP，檢視更多精彩資訊香港消費者委員會17日出版的新一期《選擇》月刊，檢測15款預先包裝嬰兒配方奶粉，發現全部樣本均驗出汙染物氯丙二醇（3-MCPD）， 根據聯合國、世界衛生組織、歐洲食物安全域性的報告，長期每日攝入過量的3-...

閱讀全文>>

01降低腦卒中風險02可以助眠、提高記憶力03預防高血壓04預防動脈硬化05降低心臟病的死亡率06預防癌症的發生07預防老年痴呆08可以延長壽命09可以輔助治療貧血而就在我們餐桌上，我們常能吃到的蔬菜裡就有一些含有大量葉酸，還有的被稱為“天...

閱讀全文>>

如何正確補充硒元素...

閱讀全文>>

按照常規六項汙染物綜合指數排名，12個盟市環境空氣質量由好至差依次為：錫林郭勒盟、呼倫貝爾市、興安盟、阿拉善盟、通遼市、烏蘭察布市和赤峰市、巴彥淖爾市、鄂爾多斯市、呼和浩特市、包頭市、烏海市...

閱讀全文>>

誤區一無須補碘，買無碘鹽即可我國大部分地區外環境幾乎都缺碘，如果食用無碘鹽，97%以上的居民碘攝入量將會低於推薦攝入量，碘缺乏的風險很大...

閱讀全文>>

2、甲減患者補碘：甲減是因為甲狀腺激素合成及分泌減少，可多攝入些高碘食物...

閱讀全文>>

儘量避免食用促甲狀腺腫的果蔬：捲心菜、蘿蔔、西藍花、芥菜等十字花科蔬菜、馬鈴薯、大豆、豌豆和花生、桔子、梨等蔬果，它們能產生抑制甲狀腺分泌，導致甲狀腺腫大的物質，所以甲減人群最好別吃它們...

閱讀全文>>

要忌食辣子、生薑、生蒜的辛辣食物，因為甲狀腺結節患者常常處於高度興奮的狀態，所以不適合吃辣椒等強烈刺激性食物...

閱讀全文>>

如果說有，也就是一點維生素 E 罷了...

閱讀全文>>