愛樓網

但是，生活中很多人都不懂得如何去保養他的“粉碎機”，尤其是飯前飯後做了很多對不起胃的事， 所以造成“胃疼”頻頻...

閱讀全文>>

相信生活中有的小夥伴會發生錯覺，但是人生錯覺大家知道幾個...

閱讀全文>>

運動前先喝水運動前適量補充水分，可以提高機體的熱調節能力，降低運動中的心率，給腎臟代謝充足的時間，將體液平衡和滲透壓調節到最佳狀態，有足夠時間使多餘的水分從體內排出...

閱讀全文>>

山藥豬肚湯健脾補虛將洗淨切好的大塊豬肚放入裝水的鍋內大火煮1小時後加入山藥一起繼續煮30分鐘後，將紅棗及生薑片一併置入鍋內煮15~20分鐘即可...

閱讀全文>>

如果你一定要問廣東人為什麼桌上一定要有雞他們一定會笑呵呵地回答你“因為好吃咯”然後內心暗暗罵一句“哩個人系咪痴線來噶”6-吃飯也要配茶-“得閒請你飲茶”是廣東人社交場合上的客氣說話廣東人十分愛喝茶甚至早餐都有“飲早茶”的習慣在大廣東，以年輕...

閱讀全文>>

還有貧血的人群喝茶會阻礙鐵的吸收，因此不建議貧血的人在吃飯的時候或者飯前飯後喝茶，同樣也要注意的是，不要和補鐵劑一起喝...

閱讀全文>>

習慣飯前喝湯的南方人認為“飯前一口湯，腸胃不受傷”，飯前喝湯的優點很多，首先可以調動消化系統活動起來，讓消化系統做好消化食物的準備，消化器官開始蠕動，在攝入食物後更好地消化，從而可以減少一些消化道疾病...

閱讀全文>>

飯後吃飽了，剛剛進入胃部的食物要開始被消化了，此時消化系統是最忙碌的時候，若泡腳會影響血液的有效供給，容易造成消化不良、食物堆積，給胃部增加負擔...

閱讀全文>>

睡覺前不喝水當你睡著的時候，你的身體會失去大量的水分，導致血液中的水分下降，血液粘附性增加...

閱讀全文>>

圖片來源：《生活早參考》影片截圖好啦，今天的這碗甜甜的三豆南瓜湯就分享到這裡了，你學會了嗎...

閱讀全文>>

建議的話靈芝孢子粉最好是在飯前空腹服用，因為空腹時粉末狀態的藥物吸收作用是最好的，但是由於藥粉對胃粘膜有刺激性，對於有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化系統疾病的人群建議飯後服用，可以減少空腹服用時帶來的不適...

閱讀全文>>

六、飯前先用沸水燙餐具廣東人吃飯，尤其是出門就餐時，飯前會先用沸水燙一下餐具，無論是酒杯、骨碟、餐碗還是筷子、勺子，從頭到尾都會燙一遍...

閱讀全文>>

如果早餐習慣吃酸性食物，最好飯前或飯後30分鐘刷牙...

閱讀全文>>

飯前一碗湯，勝過良藥方，它是最適合夏天喝的湯，面板越喝越白嫩嗨，大家好，今天小廚又來給大家分享美食啦，今天小廚要跟大家分享的是一道營養又美味的靚湯...

閱讀全文>>

降低體重從而達到減肥目的湯能夠讓胃中的食物充分貼近胃壁，增強飽脹感，從而反射性地興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，對食慾達到降低的作用，從而在飲食上減少攝食量...

閱讀全文>>

醫生點評：飯前喝湯確實有益保健...

閱讀全文>>

運動問題：建議早飯後下樓散步30-60分鐘，午飯後根據情況不要馬上休息可以站著10-30分鐘再休息...

閱讀全文>>

漢堡半個60g（154k）雞米花69g（118k）酸奶一小盒40毫升（28k）蘋果一個小的（56k）注意事項：飯前一杯水，在早飯---午飯間最好再喝1-2杯水...

閱讀全文>>

均值在（300k）烤肉拌飯吃了三分之一150g（192k）注意事項：飯前一杯水，在早飯--午飯間最好再喝1-2杯水...

閱讀全文>>

（卡路里：洋蔥：90k，雞肝：363k，總計：453k）主食：我媽吃的槽子糕1個（100k）我吃的半片面包（30k）水果：蘋果1個（卡路里：85k）午飯時間：11-13點西葫蘆炒肉 ：西葫蘆300g，豬肉100g...

閱讀全文>>