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溼氣有什麼危害...

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異常狀態下的“溼”，稱之為“溼邪”，就是不均勻彌散於人體各類組織中的“水氣”，水氣過多的部位就聚整合“水邪”“祛溼”是嶺南居民日常養生的核心理念我的觀點，“溼”是不可能祛除的，因為只要人體有“水”，就會有“溼”我們都是“水”貨中醫最核心的一...

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針對體內溼熱重的朋友，推薦大家嘗試一下這款馬齒莧赤小豆粉（祛溼的得力助手，尤其適合溼熱型體質）原價：98元【秒殺】29.90 元（只有200份）只限今天下單它萃取馬齒莧、赤小豆、白扁豆、茯苓、苦瓜等多種有助於祛溼、排溼、清熱的材料，純五穀雜...

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二、溼熱肥胖 這種型別主要體現在：面部油膩、伴有痘痘痤瘡，小便發黃，大便發乾、粘稠性強，情緒容易急躁，有點事就會發脾氣、生悶氣，面板瘙癢，平時喜歡油膩甜食，這些都是溼熱鬱結引起的肥胖，這類肥胖的人身體會比較結實，不是虛胖，而是體內比較胖，也...

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出現溼氣的原因無非有內因和外因兩種情況，外因的話基本就是環境問題，有時天氣會給我們的身體造成不小的影響，長時間的下雨天氣也會引起溼氣過重，空氣的溼氣太重也會給我們的身體帶來損傷，加上自己飲食上的不注意，油膩、生冷的食物吃的太多，就會引起溼氣...

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三、久坐不動現在的人都非常懶，能不動的時候就不動，吃飯靠外賣，出門就打車，身體機能會出現退化，身體氣血虛弱，腎臟功能下降，那麼脾胃運轉和收納的功能也會失常，身體中的水溼不能被正常代謝，就會堆積在體內形成溼氣...

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這個病的患者，膝蓋往往腫脹，綿綿作痛酸脹，關節功能降低、屈伸不利，導致行動不便，但是面板表面不紅不腫，也沒有特別明顯的痛點，症狀時重時輕，但是總在陰天下雨的時候比較嚴重...

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訊號五 精神狀態差溼氣重的人常常會有胸悶的感覺，想長呼一口氣才舒服，身體特別疲乏，懶得活動，有頭昏腦漲之感，易睏倦，記憶力減退...

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1、應時起居小滿後氣溫明顯升高，雨水增多，但早晚仍會較涼，尤其是降雨之後氣溫下降更明顯，因此要適時新增衣服，尤其是晚上睡覺時注意保暖，避免著涼受風而患感冒...

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察：面部兩頰處對稱分佈褐色斑塊，額部稍有淺褐色斑塊，如雲狀，舌苔薄黃、脈沉滑，處方為：荷葉6克，防風10克，蟬蛻6克，桔梗10克，百合10克，浙貝母15克，淡竹葉10克，木通10克，栝萎皮10克，法半夏10克，茺蔚子10克，夏枯草15克，甘...

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