這菜,2元1斤,補鈣是西紅柿的10倍,孩子經常吃,個子蹭蹭長
涼拌米豆腐配料:米豆腐一到倆斤、老乾媽豆鼓適量、蒜子倆到三粒、生薑一小塊、香蔥少許、酸蘿蔔適量、醬油少許、生抽少許、紅油辣椒少許、鹽適量、雞精適量、醋幾滴烹飪步驟:1...豆腐和此蝦才是絕配,豆腐嫩蝦又鮮,營養更是倍增
【菜名】:南極磷蝦燒豆腐【準備食材】:南極磷蝦100克、內酯豆腐1盒、油、鹽1克、薑末3克、蔥花3克、生抽3克、玉米澱粉2克、白胡椒粉1克【烹飪方法】:1、 首先我們將所需要的食材都準備好,買來的蝦一般都是冷凍的,所以我們要留出時間給它們解...過年吃豆腐,就饞這做法,5塊錢做一盤,比油炸和香煎都好吃,香
另起鍋放入一個鹹鴨蛋黃,用鏟子將其炒散成泥,然後再倒入過濾出的南瓜汁大火燒開,讓鹹鴨蛋黃充分融解到南瓜汁中,然後加入少許鹽調味,關火後再把南瓜汁澆到蒸好的豆腐上,撒上幾個泡軟的枸杞點綴一下,美味即成...這菜“閨蜜”隔三差五吃,40歲還如少女臉,好像肌膚被“凍齡”了
這道美食是零點食客閨蜜“親傳”的,她今年都快四十歲了,但看上去還如少女般,肌膚白嫩氣色超級好,好像被“凍齡”一樣,讓小編好羨慕,所以就向閨蜜“取經”,閨蜜介紹,她隔三差五就吃這菜,補鈣養血又潤膚,經常吃氣色非常好,它就是豆腐燒鴨血,一道很正...這菜和豆腐是絕配,5塊錢成本,對缺鈣貧血好,冬天要多吃!
第二步:焯水,鍋內燒開水,加入兩勺鹽,將豆腐和鴨血放入焯水煮3分鐘撈出備用,這樣可以去除腥味並讓食材不容易散掉...產婦下奶難,這食物要多吃,比魚湯管用,下的奶孩子都吃不完
小美給各位寶媽們推薦一款可愛的食物,幫助第一次當媽的人成為最好的媽媽,這種食物外形像小豬,是由豆腐、糯米粉、紅豆沙做成的湯圓,豆製品具有良好的下奶效果,不比魚湯差,鄰居家的產婦經常吃這個,它家孩子奶每次都吃不完,全放冰箱了...這個菜廚房小白最易上手,沒難度,隔三差五煎一盤,鮮香到流口水
豆腐肉餅By 髏小彬配料:豆腐 50克、豬肉餡 50克、蔥 1段、香菇 2朵、精鹽 1匙、黑胡椒粉 2克、醬油 1勺、植物油 1勺烹飪步驟:1...這個菜廚房小白最易上手,沒難度,隔三差五煎一盤,鮮香到流口水
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