家鄉保康的野菜——白蒿
（白蒿枯杆）▼在家鄉保康，採摘回來的白蒿嫩芽葉洗乾淨後，傳統的做法是白蒿粉蒸肉、苞谷磣蒸白蒿、油炸白蒿、白蒿煎雞蛋、白蒿煮雞蛋湯...
夏天多吃此菜，鐵是菠菜的6倍，鈣是2倍，補鐵又補鈣，全家都愛吃
夏天多吃此菜，鐵是菠菜的6倍，鈣是2倍，補鐵又補鈣，全家都愛吃小米菜在我們這兒是四季菜，一年四季都有，綠色食品，它有紅小米菜和綠小米菜，我家喜歡吃紅小米菜，經常買來吃，價格也不貴3塊錢1斤，或炒、或煮湯、或涼拌，鮮嫩鮮美又香特下飯，或用紅紅...
夏季，這鹼性蔬菜要多吃，護眼抑菌消炎，通便解毒，4元1斤
我家喜歡無心菜的鮮、嫩、脆的口感，經常買來吃，爆炒、涼拌、燒湯，但小編還是喜歡爆炒，今天就用的無心菜的莖稈搭配瘦肉一起炒，炒出來香嫩脆爽超下飯，好吃極了...姬秋麗不但繁殖能力強,而且容易爆盆,養成懸掛老樁狀態
可以用徒長的方式，讓莖稈快速長長，往往大棚經常會用大水，讓莖稈快速長出，之後控養一段時間，接下來可以在秋季或者春季給姬秋麗花盆，選用高盆和大顆粒土控養，換上高盆之後，姬秋麗莖稈就能懸掛起來，之後給足光照，在陽光的滋潤下，莖稈會木質化，形成懸...
貌美如花的多肉美杏錦，想要養到爆盆
美杏錦是春秋型多肉品種，春季和秋季是它的生長季節，想要它長到爆盆的，這兩個季節就不要給它過於控水，盆土乾透以後就要及時澆水，遇到下雨時候也可以適當的淋一下雨，這樣它就會爆出更多的側芽來，而爆盆也就指日可待了...
多肉淡雪,把這5點做好,不但不會徒長,顏色會變成橙黃色
相信很多花友都養過淡雪多肉植物，淡雪不僅容易養，而且容易上色出狀態，只要光照充足，溫差大，淡雪的顏色就會變成橙黃色，黃綠色，出狀態的淡雪非常漂亮，觀賞性很高...
養了三年的酥皮鴨,能爆盆出狀態,關鍵做好這6點
如果想要酥皮鴨莖稈快速長出，只要少點光照，多點水分和養分，酥皮鴨的莖稈就會徒長，但是一定要控制好長度，不能過分長，能達到培育老樁的長度就可以了...
天然“瀉藥”找到，隔天拉臭宿便，清腸燃脂，瘦出小蠻腰
雍菜營養豐富，性涼，可清熱解毒、殺菌消炎，解暑，所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效，大量的維生素和粗纖維，能促進腸胃蠕動，加速排便，隔天拉臭宿便，清腸燃脂，瘦出小蠻腰，小編稱它為天然“瀉藥”一點不為過...
鈣是番茄12倍，通便解毒除口臭，和五花肉一炒，香嫩爽脆超下飯
鈣是番茄12倍，通便解毒除口臭，和五花肉一炒，香嫩爽脆超下飯今天分享的食材是博白雍菜，它是一種鹼性蔬菜，營養價值很高，尤其是每100克鈣含量是番茄的12倍，蛋白質是4倍，還富含煙酸、維生素C，還有較多的鉀、胡蘿蔔素、粗纖維，粗纖維具有促進腸...
立夏多吃此菜，鈣是西紅柿的12倍，搭配肉一炒，爽脆香嫩超下飯
立夏多吃此菜，鈣是西紅柿的12倍，搭配肉一炒，爽脆香嫩超下飯有一種蔬菜我家經常買來吃，因為它對便秘特別好，通便解毒，口也不臭了，這種蔬菜就是博白雍菜，烹調方法有水燙法涼拌、猛火炒、燒湯，無論哪種做法口感特別鮮、脆、嫩，味道清香爽口、百吃不厭...
春天多吃此菜，鈣是菠菜的3倍，潤腸通便解毒減脂，5元1斤
3、熱鍋涼油，放入蒜顆粒翻炒30秒，然後放入小米菜莖稈翻炒1分鐘，有點幹，倒入一點清水繼續翻炒...
春季多吃這鹼性蔬菜，鈣是番茄的12倍，通便解毒除口臭，3月別錯過
春季多吃這鹼性蔬菜，鈣是番茄的12倍，通便解毒除口臭，3月別錯過這菜就是雍菜，它的莖稈、葉子顏色都是翠綠的，口感鮮、脆、嫩、清香可口受到人們的喜愛，不算太貴，5塊錢1斤...