天然“瀉藥”找到，隔天拉臭宿便，清腸燃脂，瘦出小蠻腰
雍菜營養豐富，性涼，可清熱解毒、殺菌消炎，解暑，所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效，大量的維生素和粗纖維，能促進腸胃蠕動，加速排便，隔天拉臭宿便，清腸燃脂，瘦出小蠻腰，小編稱它為天然“瀉藥”一點不為過...
鈣是番茄12倍，通便解毒除口臭，和五花肉一炒，香嫩爽脆超下飯
鈣是番茄12倍，通便解毒除口臭，和五花肉一炒，香嫩爽脆超下飯今天分享的食材是博白雍菜，它是一種鹼性蔬菜，營養價值很高，尤其是每100克鈣含量是番茄的12倍，蛋白質是4倍，還富含煙酸、維生素C，還有較多的鉀、胡蘿蔔素、粗纖維，粗纖維具有促進腸...
立夏多吃此菜，鈣是西紅柿的12倍，搭配肉一炒，爽脆香嫩超下飯
立夏多吃此菜，鈣是西紅柿的12倍，搭配肉一炒，爽脆香嫩超下飯有一種蔬菜我家經常買來吃，因為它對便秘特別好，通便解毒，口也不臭了，這種蔬菜就是博白雍菜，烹調方法有水燙法涼拌、猛火炒、燒湯，無論哪種做法口感特別鮮、脆、嫩，味道清香爽口、百吃不厭...
春季多吃這鹼性蔬菜，鈣是番茄的12倍，通便解毒除口臭，3月別錯過
春季多吃這鹼性蔬菜，鈣是番茄的12倍，通便解毒除口臭，3月別錯過這菜就是雍菜，它的莖稈、葉子顏色都是翠綠的，口感鮮、脆、嫩、清香可口受到人們的喜愛，不算太貴，5塊錢1斤...