補虛、止咳、止血
做 法主料：豬肺300克、玉竹100克輔料：油、料酒、鹽、姜、芹菜、紅棗、枸杞各適量1...
立夏將至，6種廣東人煲湯常用的植物，解暑解乏，舒適過夏天
不知道大家有沒有好奇過，廣東人煲湯都喜歡用哪些配料食材...
營養湯膳的最佳方式，靚湯果然需要好材料，合理搭配老少皆宜！
推薦冬季10大湯膳，合理搭配老少皆宜姬松茸螺片營養湯配料有：蟲草花，姬松茸，響螺肉，荷包豆，紅蓮子，蜜棗...
饞哭！南昌這些美食也太好吃了！
四方食事不過一碗人間煙火灣裡美食豐富如果要介紹小編可以滔滔不絕說上好幾天誠摯歡迎大家來到灣裡在大快朵頤中感受幸福滿足的味道- 完 -編輯：大城哥由天下英雄城綜合南昌灣裡整理釋出...
天冷，建議有條件多給家人喝這湯，比雞鴨魚肉都好，鮮美好喝少感冒
玉竹和麥冬都是養陰潤燥的，生津止渴的中藥材，和鴿子搭配很適宜，再搭配上淮山片，以及蜜棗，枸杞湯不但營養更好而且味道也會得到提升...秋冬後多喝這6道素湯，滋補強體質，溫暖一整個冬天！
【功效】健脾養心安神，潤腸燥【做法】芝麻清洗後，濾掉水分放進鍋子中小火炒幹炒香，不要炒過頭，把握火候，紅棗撕碎，糯米淘洗乾淨後和黑芝麻、腰果一起倒進攪拌機，加水到容器三分之二左右，打好放入鍋中，加枸杞、適量冰糖，煎煮約 20 分鐘即可，此為...明日立秋，建議喝碗老鴨湯，搭配這3種食材一起燉，清熱又潤燥
下面分享這款老鴨湯的做法，一起來看看吧～【沙參玉竹麥冬老鴨湯】食材：老鴨1/4只、瘦肉100g、沙參15g、玉竹10g、麥冬10g、生薑5片、大蔥1段、花椒5粒、紅棗5顆、料酒3勺、鹽少許...
廣東媽媽用哪幾種材料煲湯？來，學五種搭配有湯滋潤過秋冬食材如何搭配
重新煲一鍋水，水開後放入豬腱、雪耳、白菜乾、沙參和薑片，大火煮沸轉小火...糖尿病的“死對頭”找到了，每天吃一點，有效降血糖，遠離糖尿病
糖尿病患者經常喝一些，這可以有效增加人體內胰島素的濃度，從而達到調節血糖的作用...
天氣乾燥廣東寶媽愛用這參燉湯給家人喝，潤燥止咳防咳，簡單易學
準備食材：瘦肉100克、沙參10克、玉竹15克、無花果2個、陳皮1片、姜製作方法：1，把瘦肉沖洗乾淨，切成小塊，先放入大碗裡，加入清水、少許鹽浸泡1個小時，把肉裡面帶腥味的血水給泡出來，再衝洗一下，倒入鍋裡，加入清水、少許料、兩片薑片，大火...
煲好湯有門道~ 看到這些小技巧，服了！
⑥百合：補肝肺清熱益脾（清水浸1小時）⑦支竹：清肺補脾、潤燥化痰（清水浸10分鐘，切4CM塊，煲半小時）⑧夏枯草：清肝熱、降血壓（最多煲2小時）⑨生地：涼血解毒、利尿...