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此外，宮延樓燕窩本草銀耳羹，除了營養價值以外，其天然無新增的特點也造就了低糖低脂的輕食產品...

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攝入燕窩酸的小鼠逃生速度是不攝入燕窩小鼠的三倍但是這個實驗僅僅是在動物實驗上有這樣的發現，燕窩對於人體是不是有這樣的效果，現在還沒有一個專家學者下定論，因此，如果相信燕窩會讓肚子裡寶寶更聰明，大家也可以去購買燕窩來食用...

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GLYKEN燕窩肽，智慧媽媽的選擇作為新一代孕婦滋補燕窩，GLYKEN P 超能孕媽系列燕窩肽運用高溫電荷萃取專利技術，將燕窩中的18種氨基酸，包括8組人體必需氨基酸與唾液酸，萃取成易被人體吸收的小分子肽，讓媽媽在孕期和哺乳期保持最佳身體狀...

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由上圖我們可以看出，燕窩雖然含有脂肪，但是脂肪的含量非常少，是真正的高蛋白低脂的食物，正常人體每天攝入3～5g燕窩的量就營養就足夠，其中的脂肪含量非常的少，與我們日常的代謝攝入相比，幾乎可以忽略不計，而且現在市面上很多的瓶裝燕窩如艾尚燕高含...

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吃燕窩到底有何好處...

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中國保健協會食物營養與安全專業委員會名譽會長、原世界衛生組織健康教育促進研究中心顧問、中國營養學屆泰斗-孫樹俠老師，日前在接受採訪時，強調了燕窩對產後的重要性：“生產後，媽媽們大多身體比較虛弱，氣血不足，或者肝火過旺、失眠導致皮膚髮黃髮黑，...

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② 堅持吃燕窩3個月，你會發現面板開始水潤了...

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艾尚燕高含量燕窩現代科學和藥理、臨床研究證明，豐富的唾液酸形成了燕窩的藥理學體系，同時燕窩中的氨基多糖、糖蛋白等活性物質亦起到重要作用...

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如果是想要改善孕婦體質，整個孕期都要吃燕窩，燕窩中含有豐富的優質蛋白和唾液酸，能夠很好的為孕婦提高免疫力，而且還能為孕婦增強體力，有助於生產...

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孕婦吃燕窩可以補充身體所需營養，燕窩中含有豐富的活性蛋白、燕窩酸等營養物質，對預防妊娠紋、寶寶智力發育等都是有益的...

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我們吃的食物，一般的消化吸收時間在兩個半小時到3個小時左右，孕吐嚴重的孕媽本身能夠透過食物吸收的營養就會縮減很多，而一般孕吐是發生在孕期3個月左右，這個時候寶寶開始進入高速發育的時期，需要大量的營養，所以更應該繼續攝入燕窩，燕窩含有大量的水...

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母體雖然可以在肝臟中合成唾液酸，但既要供應自己身體又要給寶寶腦補和身體發育用，一個人的分給兩個人，顯然是不夠的，所以為了給寶寶提供更優質的營養也為了緩解孕媽“孕傻”的症狀，孕期補充燕窩中的唾液酸顯得尤為重要...

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但從營養學角度來看，食物的營養價值不僅要看蛋白質含量，更要看氨基酸的組成，上面研究資料顯示，燕窩中的蛋白質中只有少量人體必需氨基酸（人體必需氨基酸是指甲硫氨酸、纈氨酸、賴氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、色氨酸、蘇氨酸）...

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提升嬰兒智力發育在懷孕初期是胎兒神經系統和各種器官生長髮育的關鍵時期，而燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分唾液酸...

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8g幹燕窩和每瓶2克幹燕窩，同樣每天吃一瓶，日積月累吃下來的效果，是肯定不同的，營養學界的權威泰斗專家，原世界衛生組織健康教育促進研究中心顧問，現中國保健協會食物營養與安全專業委員會名譽會長—孫樹俠老師，表示“3-5g是人體每天科學的幹燕窩...

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孕媽吃燕窩，至少堅持12個月，才能達到減少妊娠紋、恢復身材、改善皮質光潔度的效果...

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女孩子比較喜歡的植物蛋白（穀類、豆腐、銀耳等等）外周有纖維薄膜的包裹，和動物蛋白比起來，植物蛋白比較難吸收，而且從人體所需氨基酸的角度來考慮，植物蛋白會缺乏一些對人體來說很重要的營養（人必須從食物中獲取自身不能合成的8種氨基酸，動物蛋白中都...

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而常吃銀耳的女人卻發現：透過長期的堅持，銀耳除了對補充水分和身體需要的可溶性膳食纖維有幫助外，並沒有“養顏效果堪比燕窩”這一說...

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成年女性吃燕窩：能夠起到改善面板的作用...

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營養補充的型別包括熱量，蛋白質，糖類，微量元素和維生素...

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