愛樓網

失眠的食療方1、酸棗仁湯酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用...

閱讀全文>>

鳳梨炒魚片食材草魚肉    250公克，鳳梨肉 120公克，鮮香菇  2朵，薑片5公克，紅辣椒片 5公克，蔥段10公克配料A：太白粉1茶匙，鹽 1/4茶匙，米酒1茶匙B：鹽 1/4茶匙，白醋1大匙，細砂糖 1大匙，水   1大匙，太白粉水 ...

閱讀全文>>

材料：（約3顆，造型示範：貓咪）中筋麵粉100公克細砂糖16公克酵母1公克開水（或牛奶或無糖豆漿）56毫升天然色粉適量器具：鋼盆大同電鍋（或蒸鍋）饅頭紙保鮮膜或溼布棉花棒製作步驟：1於乾淨鋼盆內放入中筋麵粉、細砂糖及酵母，再加入液料，攪拌成...

閱讀全文>>

清湯的熬製相對來說比較簡單，只需要把骨頭敲斷，清水沖洗幾遍，去除雜質血水，讓後冷水下鍋，煮開鍋，去雜質，撈出備用，一般的清湯，我們加入蔥姜，白胡椒即可，直接冷水下骨頭，同熬五六個小時即可，商業的骨頭湯需要加入各種香料增香，比如，小茴香，白芷...

閱讀全文>>

作為一個北方人，偏偏愛吃海鮮，從小到大，海鮮吃的不少，但是，真正會做的還是很少，今天，給大家帶來一道爆炒花蛤，花蛤其實就是花甲，只不過不同地方的人叫法不同，但是，基本的做法大致都是相同的，小編記得自己當初第一次吃花甲的時候，瞬間就被這鮮美給...

閱讀全文>>

三、茄汁魚丸用料：淨草魚肉300克，雞蛋1只，青椒25克，山藥25克，蔥薑汁，精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量...

閱讀全文>>

綠茶減肥食譜烏髮活力綠茶瘦身茶方：綠茶粉6公克，何首烏、澤瀉、丹參各3錢...

閱讀全文>>

九、【酸菜回鍋肉】用料：豬肉一塊，酸菜一袋，蔥薑蒜少許、乾紅椒1個、青椒1個做法：1、豬肉先用加了料酒、鹽、薑片的水煮至8成熟，冷卻後切成片...

閱讀全文>>

但如果是幾乎不太吃魚的人，那麼可以試著在每週的飲食裡，加入50~200公克的魚，或者參考地中海飲食的建議，每週吃一到兩次油脂較多的冷水魚，例如秋刀魚、鮭魚、鯖魚、土魠魚等，Omega-3脂肪酸含量較高的魚類，並且要注意魚的來源，確保懷孕的媽...

閱讀全文>>