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百吃不膩的幾道家常菜做法,做法簡單,口味絕佳,營養豐富

2022-06-03由 阿花剪輯 發表于 美食

百吃不膩的幾道家常菜做法,做法簡單,口味絕佳,營養豐富

乾鍋肥腸

食材

肥腸、洋蔥、青椒、蒜、香菜、紅辣椒、油、一品鮮醬油、蠔油、糖、鹽、味精、花椒、大料。

做法

1、豬大腸買的是已經煮熟的回來清洗乾淨,焯水後冷水沖洗瀝乾水份切小段備用。鍋中倒入油燒熱放入花椒、大料、糖、蒜爆香。

2、鍋中放入豬大腸翻炒,倒入蠔油、一品鮮醬油翻炒使每個豬大腸都能裹上鮮味。

3、放入洋蔥和青椒,放入紅辣椒、鹽、味精翻炒均勻入味。最後撒上香菜提鮮即可出鍋享用。

百吃不膩的幾道家常菜做法,做法簡單,口味絕佳,營養豐富

土匪鴨

食材:鴨肉,紅辣椒,仔姜,蒜

做法:

1、鴨子洗淨切小塊。

2、紅辣椒、籽姜洗淨。

3、辣椒切滾刀,籽薑切片。

4、切好的鴨肉用醬油、生抽、料酒適量鹽醃製一小時。

5、醃製好的鴨肉在電高壓鍋裡燜至9層熟。

6、盛出備用。

7、燜熟滴要塊下油鍋稍微炸。

8、炸至金黃撈出控油備用。

9、鍋中留底油,下蒜煸香後,倒入辣椒煸炒。

10、入薑片煸炒至香。

11、倒入鴨塊煸炒均勻,放點水燜兩分鐘即可出鍋

百吃不膩的幾道家常菜做法,做法簡單,口味絕佳,營養豐富

蝦仁炒芥蘭

做法:1。芥蘭摘好洗淨,把芥蘭切小段

2。海蝦去頭去殼洗淨

3。熱油鍋炒香蒜蓉,蝦仁翻炒,至蝦變紅下醬油炒上色盛出備用

4。原鍋下芥蘭翻炒,到至芥蘭變綠下蝦仁

5。下鹽和雞粉炒勻出鍋

百吃不膩的幾道家常菜做法,做法簡單,口味絕佳,營養豐富

野山椒炒雞胗

材料:雞胗300克,野山椒適量,香菜適量,紅椒小半個,油適量,鹽適量,十三香適量,生抽適量。

做法:

1、 雞胗用鹽反覆搓洗,再衝洗乾淨。雞胗切片準備野山椒,香菜洗淨切段,紅椒切小稜形。

2、 油燒熱,炒雞胗炒的時候會出水一直把雞胗炒幹。倒入野山椒,野山椒裡的水也可倒點進去,這樣更酸辣入味。

3、 再次炒幹後加紅椒,翻炒至紅椒斷生,加入香菜,再加適量鹽,香油,加適量十三香和生抽翻炒均勻就可以出鍋裝盤了。

4、 完成,我炒雞胗就是一直煸炒,一直把雞胗炒幹再加野山椒和香菜,這樣雞胗很脆,有嚼勁,又融入野山椒的酸辣,香菜的香,整個過程不需太多調料就很酸辣可口了。

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